高水平女子链球运动员训练过程的控制

俄罗斯女子链球运动员库泽考娃多次创造该项目的世界纪录,为进一步提高运动成绩水平不在于运动负荷的增大,而在于提高训练效果。 为提高专项身体素质和运动技术的改进年周期各阶段主要训练手段运动负荷的合理安排是至关重要的。 11月份以投掷辅助器械(壶铃、铅球)为主,12月份和1月份投掷不全重量的链球,模仿练习和负重练习占了很大的比重。2月份是冬季比赛期,开始各种训练手段的运动负荷都下降。3月份~4月份专门力量练习(负重练习、跳跃练习)和投掷各种重量的链球(主要是比赛链球和加重链球)的数量达到全年的最高峰。4月份已进入春训…     

对师专体育教育专业学生体育实践能力培养的思考

对师专体育教育专业学生体育实践能力的培养问题做了简要阐述。认为解决师专体育教育专业学生体育实践能力的关键是调整现行的教学计划、课程设置，加大教学实践工作力度，建立科学的考评制度。     

中国主流新闻网站发展中的问题与对策（上）

中国的新闻媒体网站一直把主流新闻网站作为自己发展的目标,希望能够摆脱对母媒体在资金、信息等方面的依赖,形成独立运营的实体,通过发布新闻和提供信息服务,形成强大的网络舆论并实现赢利,从而延续传统媒体在网络中的主导作用,使网站成为新的利益增长点。然而,通过对国内千龙新闻网、东方网、人民网、青年网等多家主流新闻网站以及商业网站新浪网     

爱国主义教育基地巡礼：无锡市档案馆

无锡市档案馆成立于1959年3月,坐落在古运河畔,珍藏着古城无锡近百年来各种档案资料20多万卷册,有清朝同治年间的地契文书,民国时期无锡县旧政权档案,大革命到解放战争时期中共无锡县委、青年团无锡支部的历史文件和无锡地区工运和学运的历史资料,有无锡解放以来全市150多个机关、单位的文书档案资料。馆藏中还有不同历史时期的印章、证章等实物档案2000多件,照片档案数千张,以及地方史志、家谱等。整个馆藏构成了无锡近、现代历史的一个缩影。这些具有丰富的政治、思想、历史和文化内涵的档案,是进行爱国主义教育的极好教材。改革开放后,为…     

高温环境下运动训练的营养措施

热气候到了,我国的热气候分为湿热和干热。湿热气候常见于长江以南沿海地区及西南的一些地区。广东地区是典型的湿热气候:热期持续时间长,日辐射强,雨水多,湿度大,运动训练时,剧烈的肌肉活动使机体产热增加,而机体内散热的效率下降,导致体温升高。同时,由于垂体-肾上腺系统的紧张反应,使体内环境的稳定     

BBS在高校图书馆用户教育中的应用

本文对BBS在高校图书馆用户教育中表现的特征进行了分析 ,并对BBS在高校图书馆用户教育中可以起到的作用及其面临的问题进行了讨论。     

国际网络教育资源与英语教学整合模式实验

在英语教学过程中利用网络和多媒体控制技术和设备，实时上网组织教学，并将远程国际网络教育资源与我国英语学科实际整合，直接登陆World Wide Web英语国家的远程基础教育网站。利用英语国家网站的丰富英语语言资源，根据现行大纲对网上的资源进行备课和开发，重新整合从而激发学生的学习兴趣，学生在Internet网络环境下真实运用英语语言进行学习和交际，这正是本网络深教学模式的目的和特色。     

高校档案机构档案管理与教学一体化

档案是政府机关、社会团体、企业和个人在社会生活中形成的、保存备查的原始记录,具有十分广泛的社会性。对档案进行规范管理,是保证组织正常运作和提高工作效率的有效方法。因此,作为政府公务员     

构建富有中国广播特色的新型运作模式

浙江人民广播电台经过近七年的不懈努力,自身的影响力和综合实力已取得大幅提高。 浙江电台已发展成为以新闻综合频道为主体,经济、文艺、音乐、交通、健康、旅游等六个专业频道相配套的现代广播新格局,各频道基本实现24小时播出,每天播音总量170多个小时,近20种节目类型,270多档节目,涵盖社会生活方方面面。