中医气功学教学改革的尝试和探讨

探讨和实践中医气功学教学方法改革已成为中医院校教学改革必不可少的内容,对中医气功的科学化、规范化意义重大。通过合理组织教学,加强实践能力培养;全面分析气功形式,科学选择功法;正确引导学生,严肃学风考风3个方面探讨和尝试,发现提高教学水平同时,对学生身体素质、专业技能和技巧方面,有明显促进。     

The Short-term Therapeutic Effect of the Three-part Massotherapy for Insomnia Due to Deficiency of Both the Heart and the Spleen——A Report of 100 Cases

Objective: To evaluate the short-term therapeutic effect of the three-part massotherapy on insomnia due to deficiency of both the heart and spleen. Methods: Two hundred cases were randomly divided into a treatment group and a control group, each consisting of 100 cases. Patients in the treatment group were treated with the three-part massotherapy, while those in the control group with oral administration of Guipi Wan (归脾丸 Pill for Invigorating the Spleen and Nourishing the Heart). The total clinical therapeutic effects, the total scores of Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), Self-rating Anxiety Scale (SAS), and Self-rating Depression Scale (SDS) of the treatment group were compared with those of the control group. Results: After the treatment, the total therapeutic effects, PSQI, SAS, and SDS of the two groups all showed significant improvement (P<0.01), and the scores of the treatment group were superior to those of the control group (P<0.01). Conclusion: The three-part massotherapy has definite therapeutic effects on insomnia due to deficiency of both the heart and the spleen, which is safe and easy to operate, and worthy of popularization.     

针刺四神聪穴治疗失眠的多中心随机对照研究

目的观察针刺四神聪穴治疗失眠的疗效，为腧穴主治提供临床依据。一方法将246例失眠患者采用多中心随机对照方法分为四神聪组（124例）、足三里组（122例）。四神聪组采用针刺四神聪穴治疗，每日1次；足三里组针刺足三里穴，每日1次；共治疗15次，30天后随访评价。结果四神聪组临床痊愈79例，显效15例，有效8例，无效22例；足三里组痊愈63例，显效11例，有效8例，无效40例。针刺四神聪组疗效优于足三里组（P〈0．05）。治疗结束1个月后随访，两组在晨起体力恢复和中医症状改善方面，四神聪组疗效优于足三里组（P〈0．01）。结论针刺四神聪穴能有效改善睡眠质量，减少抑郁和焦虑。     

生命个体动力学说再探——极性和对称

11的中西医理论汇通。方法提出一种新的学说-生命个体动力学说,试从中医角度理解物理,从物理角度理解中医。结果从现代物理学角度,可对中医学有许多新的理解,从中医学角度,能明确许多物理概念的实质,形成了一种古今理论汇通,并合理的解释了极性和对称的产生原理。结论在物理学角度,按照力学和能量运行规律,探讨生命体形态的一种特征-极性和对称,是生命个体动力学说的一个重要内容之一。按阴阳学说的观点,能明确许多物理概念的实质,明确产生极性和对称的根本原因,在这个角度产生的生命个体动力学说,可解释中西医两种性质完全不同的理论,形成真正意义上的中西医理论汇通。     

如何加强实训以提高针灸推拿学本科学生的专业技能

目前,我国中医药院校针灸推拿专业本科教学模式大多沿用先理论后实践,课堂4年学习,医院1年实习的一贯模式[1].课堂教学偏于理论化,实践技能水平偏低,学生临床见习和实习时,很难适应针灸推拿临床高技能型的实际要求,造成教学与临床的脱节.因此,在课堂教学的同时,加强实训的力度,培养学生的实践动手能力,是对本门课程教学的迫切要求.笔者通过近年来的教学实践总结,认为从以下几个方面开展实训,能够有效提高针灸推拿学本科学生的专业技能.     

强身健体的站桩功(一)

<正>站桩功是传统的站式练功法,虽属武术锻炼的代表方法,但历代各家各派在进行身体素质、体能体质等基本功训练时,亦首选此功法。该功法属于筑基的基础功法,是传统养生"导引"的入门功夫,是实训     

强身健体的站桩功（五）

第五节探马式站桩一、调身操作要点1.预备式：以自然式站桩为基础,具体参见自然式站桩操作要点。以下操作先左后右。2.重心右移到右腿,左脚向左前方出步半步,足尖点地,足跟抬起。（探马式站桩图1）3.右脚踏实地面,五趾抓地,稳定身体,两膝关节均屈曲,上身直体下坐,臀部如坐高凳。（探马式站桩图2）4.左臂自体侧向前上方抬起,沉肩垂肘,肘关节微曲,手掌前伸,与目相平,五指自然微曲分开,如探烈马。5.右臂置于体侧,沉肩垂肘,掌心向下,五指自然微曲分开,     

中药土三七致肝小静脉闭塞病病例分析及文献复习

肝小静脉闭塞病（veno occlusive disease,VOD）,指因肝小叶中央静脉和小叶下静脉非血栓栓塞性闭塞致肝内窦后性门静脉高压症的疾病。临床表现主要有顽固性腹水、肝脏肿大,黄疸等。土三七是我国民间常用的活血化瘀药材。1980年侯景贵等首次报道不当或过量服用土三七导致VOD,近年各地散发此类病例。本文通过分析92例土三七致VOD病例的临床特点,总结探讨临床上对该病的诊断和治疗。     

基于事件相关电位P300探讨顺腹式呼吸训练对情绪反应的调节效应

目的 探究顺腹式呼吸训练对人体情绪反应的调节效应.方法 招募并培训2020年6月至9月新奥集团新绎健康科技有限公司的48名健康在职员工,按随机数字表法将其分为A、B两组,每组24名.A组采用调身操作,B组采用调身操作联合顺腹式呼吸训练.干预6周后,运用事件相关电位脑电活动监测技术及脑电活动地形图分析不同刺激下的两组P3...     

从气血与经络探讨腹式呼吸训练对认知功能的改善作用

大脑认知功能障碍归属于中医“神志”疾病的范畴。神失濡养是认知功能障碍的主要病机，调和气血为其主要治疗原则。呼吸之宗气上行贯注心脑以濡养神明，向下蓄积于丹田以滋养元气，推动肝肾精气的运转。脑与腹部遥相呼应，通过气的升降出入联系密切，源自胞中的任脉、督脉、冲脉提供所需道路，共同为神志活动提供充足的精、气、血物质基础。团队前期研究发现腹式呼吸训练对于人体的脏腑气血功能具有良性的调节作用，对体内脏腑气血运行具有正向的调节趋势；同时作为一种主动训练疗法，腹式呼吸利于增强大脑皮质运动中枢活动，提高神经细胞兴奋度，改善脑部血液流量。从中医气血与经络理论出发，结合相关领域的最新研究进展，探讨腹式呼吸训练对大脑认知功能的改善作用，为提高认知功能，防治认知功能障碍开辟新的研究思路与途径。