初孕反应巧应付

按照夫妇的精心安排,一个受精卵诞生了。伴着“我们要做爸爸妈妈啦”的喜悦,妻子往往在身体上有所不适,比如清晨的呕吐、恶心、没有食欲,发展下去,成了吃什么吐什么,不得不靠输液来维持体内的需要,更有甚者,整个妊娠期间饮食都会受到影响。妊娠期呕吐的真实原因尚不清楚,但有人做过一个统计,发现那些心情不开朗、爱生闷气和体质较差的妇女,都表现出较严重的妊娠反应。所以,应从以下几个方面多加注意。1.加强孕前身体素质的锻炼,特别要培养不挑食的习惯。因为体质较差的人,环境稍微一变,就会因不能适应而生病。孕育一个有生命的小家伙,身体必…     

你的精神是否健康

你的精神是否健康文／宁在兰具体评价一个人精神是否健康并不是一件容易的事，因为没有一个固定的标准。一般说来，大致的标准为：正常的智力，健全的意志，平静的情绪，愉快的心情，良好的适应能力，以及充沛的精力等。具体如下：１善于学习和工作，在学习与工作中能充分...     

服中药为何要强调忌口?

众所周知,中医比较注重忌口问题。群众给中医看过病之后,也会问下:“服您开的中药,而要忌食哪些食物?”中医强调忌口,是与其独特的理论体系有关的。 中医理论,讲究的是阴阳气血。中药来自于自然,且许多药物多是药食两用的。中医认为,人身皆可分阴阳一端,阴盛则阳衰,阳盛则阴降,此起彼伏。正常时,人体阴阳是平衡的。而当某些致病因素作用于人体后,体内阴阳失去了平衡就是疾病发生了。通过由表及里的辨证观察,中医判断其疾病的性质、部位等,然后以救偏     

女人高潮sex千姿百态

这是一封宁在兰医师与其病人间有关“性高潮表征”的信件。宁在兰医师希望通过本刊,让那些有如“妮妮”同样性困惑的女性朋友,全面地认识性高潮,认清自我,早日过上“性福”生活。宁医生: 常从一些报刊文章上看到“女性性高潮”之名词,还描写得如何如何。可是,我结婚都快十年了,孩子也有了两个,从未体验过那种感觉。是我自己有了高潮还不知道,还是没有得法而享受不到性高潮?我如何知道自己达到性高潮了呢?     

南瓜药用露绝招

别看南瓜貌不惊人,在药用方面,可以说是全身是宝。下面,就简要介绍它的一些"绝技":辅治糖尿病:鲜南瓜,每次150～250g煮熟食用(替代正常三餐),连服3个月。治慢性前列腺炎:生南瓜子(连壳)嚼服,每次30g,每日2～3次,30天为1疗程。最好同时配合局部按摩。     

有关婚育的几个小问题

晚婚晚育越晚越好吗?答:不对。“早生孩子早享福”固然不对,提倡晚婚晚育也不是越晚越好。从医学心理学角度看,一个人长期压抑性欲望,对身心健康不利;且女子过了30岁尤其是35岁以后生育,不但难产的机会大大增加,且容易产下畸形儿或智力低下后代。     

当孩子面临遗精或初潮时

在孩子首次遗精或初潮来临的前半年(女孩十二三岁,男孩十三四岁),应让他们有心理准备。母亲可以告诉女儿,少女会来月经,月经就是每个月阴道里有血液流出,它是女子发育中的正常生理现象,不必害怕,初潮来临应告诉妈妈。父亲可告诉儿子,乳白色的精液从尿道流出是男子发育的正常生理现象,出现首次遗精要告诉爸爸。如果父亲不在身边,由母     

闭经的成因与预防

闭经是指以月经停止为主要症候的一种月经病。女子年龄已达18周岁还没有月经来潮者,称为原发性闭经;已建立月经周期后,因故超过3个月以上(非妊娠)还没有月经来潮者,称为继发性闭经。这两种闭经都是属于病理性的。     

口干是怎么回事

唾液在维护口腔健康中有着重要的作用,唾液分泌少了出现口干,可引发许多口腔疾病,使人感到不适。它或长久或暂时地困扰过许多人,尤其是老年人,严重时可致使舌体转动困难而影响语言交流和进食。但口干的原因往往不止是口腔有病,那么到底有哪些因素可引起口干呢？