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以 12 名女排队员 4 号位扣球前的急停起跳为研究对象。通过测力台、摄像机和肌电多机同步测试来收集运动员急停起跳中的运动学、动力学以及肌电数据。结果表明:(1)排球运动员急停起跳中,膝关节缓冲幅度在 40°~50°之间时起跳高度较高,建议将急停起跳环节进行专项化训练,并采用 40°~50°的缓冲幅度;(2)排球运动员急停起跳中,蹬伸阶段关节的发力顺序为髋、膝、踝,因此训练时应形成合理的发力顺序;(3)排球运动员的膝、踝关节在急停起跳的蹬伸阶段先进行离心收缩后进行向心收缩,所以训练形式应符合伸肌群先拉长后缩短的特点;(4)排球运动员在急停起跳
环节中,采用足尖着地能取得更好的起跳效果,建议队员急停起跳中采用足尖着地;(5)排球运动员在重视大肌肉群训练的同时也要重视胫骨前肌、
腓肠肌等小肌肉群的专门化训练。 相似文献
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采用实验、高速摄影等方法,从专家调查、实验验证、理论分析3个方面对前臂负重法进行了研究,认为前臂负重法符合素质练习要尽量与专项技术动作特征相一致的运动训练学要求;对提高排球运动员的挥臂速度效果显著,且可以节约训练时间,提高训练效率. 相似文献
55.
我国沙滩排球市场化运作初探 总被引:8,自引:0,他引:8
采用文献资料调研和问卷调查等方法 ,调查了我国沙滩排球运动赛事运作的现状 ,发现了存在的问题 ,并提出意见与建议。 相似文献
56.
体育教育专业排球课程考核的现状调查与分析 总被引:5,自引:0,他引:5
通过对全国各体育院校、高等师范院校及部分专科学校体育教育专业排球课程考核的现状进行抽样调查,采用文献资料法、专家访问法、问卷调查法等研究方法,从教师学生对排球课程考核的认识、考核实施效果情况、考核实施的连续性、学业成绩评分体系等方面进行研究分析,为高校教学考核改革提供一些帮助和依据. 相似文献
57.
通过对教育规律和体育规律的关系、一般教学规律和体育教学规律的关系和教学规律和训练规律的关系的分析讨论,统一了三个方面认识:在教育规律和体育规律的关系上,它们在与社会和人的发展关系的意义上具有同一性,但在事业发展的具体目标上存在差异性;在一般教学规律和体育教学规律的关系上,体育教学规律包含在一般教学规律中,但体育教学有自身特殊的教学规律,技能发展和身体健康促进方面的教学规律;在教学规律和训练规律关系上,由于事业发展的总体方向相同,教学规律和体育规律具有同一性,但是因事业发展的具体目标不同,教学规律与训练规律又有各自的特点. 相似文献
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<正> 在小学排球教学中,准备姿势对小学生来说,应该是比较容易掌握的,然而,教学结果往往并不令人满意。准备姿势动作简单,但十分重要,因为它是比赛中用得最多、最广,各项技术之前都少不了的基本技术。如果一开始就没有学好,形成错误动作,会影响到以后各项技术的学习和掌握。为了使小学生能够尽快地掌握准备姿势,在教学中应该注意选择适当的方法,弄清教学中的难点,及时发现学生学习过程中出现的错误动作,并采取相应的措施进行纠正。 相似文献
60.
采用文献资料调研、问卷调查和层次分析等方法对中国女子水球队竞争力分析模型进行研究,为后续解析中国女子水球队竞争力的发展态势提供依据。研究表明,中国女子水球队竞争力是由若干相互交织、相互作用的动态要素共同组成,这些要素又按其属性及关系形成若干层次,上一层次的要素对下一层次有关因素起支配作用。 相似文献