空气负氧离子对老年人健身锻炼效果的影响

采用文献资料、逻辑分析及归纳等方法,对老年人尤其高龄老年人特殊的身心特征、健身运动的特点及负氧离子对人体健康的作用进行了分析。通过探讨空气负氧离子对人体健身锻炼的有益效果,旨在为老年人尤其高龄老年人健身锻炼环境的选择提供理论指导。研究认为,老年人体质下降明显,尤其心肺功能的明显下降往往致使他们在健身锻炼过程中时常感到心有余而力不足,进而影响健身锻炼的效果,而负氧离子又称空气维生素,高浓度负氧离子的吸入可以弥补人体氧供应的缺失和不足,有益于提高健身锻炼的效率。     

哲学如何教化

哲学陷入困境的原因在于我们以非哲学的方式教授哲学，哲学有自己的特点，哲学的特点就是沉思和分析。哲学本身是一种本体的或形而上学的思；哲学是一种面向前提的思；哲学是一种面向生活世界的思。哲学应体现出对智慧的追求，对人的价值、意义的思考，以及对时代的关注，应引导学生学习哲学的思维方式，进入哲学活动的世界。     

写稿五忌

通讯员在写稿、投稿中 ,应切忌以下五个方面。一忌“关系稿”。有的通讯员写稿 ,不是真正扑下身子 ,深入实际去发现 ,而是围着亲朋好友转 ,人情稿代替了新闻稿 ,水分太大 ,这虽是个别现象 ,但也不能任其泛滥。二忌“新闻失实”。新闻失实主要有５种表现 :一是言过其实 ,把报道的东西写得尽善尽美 ,明明是七分成绩 ,却要说成十分 ;二是渲染夸大 ,好就好成一朵花 ,孬就孬成豆腐渣 ,把事物极端化起来 ;三是随风迎合。上面一有什么新想法、新号召 ,就马上利用新人物的嘴讲出来 ,甚至人家还不知道 ,就硬性安上了 ;四是捕风捉影 ,事情“八”字还没…     

两种传统与两种文明

英美文明和法德文明是西方的两种不同的文明模式,前者源于英美经验主义传统。它注重经验,轻逻辑论证,关注行为后果,主张社会渐进而有序地发展．偏重现实主义道路;后者源于大陆理性主义传统。它重终极目标,喜社会重建,讨厌庸人气息十足的功利主义,主张不断革命,具有理想主义特征。     

视频融合技术在高校太极拳教学中的实践运用效果

采用问卷调查、专家访谈、实验等方法,以体育学院太极拳技术课教学为例,对视频融合技术在体育技术课教学中的应用效果进行了阐述与分析.研究认为,运用同屏对比显示标准动作和练习动作的视频系统,可让学生对"对"与"错"的辨析更客观,便于更直观的掌握动作要领.另外,通过多媒体的播放可给学生们一种多层次、多方位的刺激,增加了条件反射建立的渠道及反馈信息量,有益于提高教学效果;但视频融合技术仅是体育教学手段的一种,而不是教学的全部,应精心选择、恰当布局、适时运用.     

民族地区高职院校青年教师职业能力培养的研究

青年教师的培养是师资队伍建设的重点,文章针对民族地区高职学院青年教师所表现的能力现状,提出了相应的对策建议。     

记者采访技巧探析

记者的职业活动特点是采访,记者的专业技术更多地反映在采访技巧的纯熟方面。问什么,不问什么,用什么方式提问都会影响到采访的效果。因此,记者要掌握提问的方式和技巧,灵活应用多种提问技巧,是新闻采访获取成功的关键。     

如何培养中小学生良好的道德行为

现在的中小学生大多是独生子女,有不少存在着较为严重的品德问题。主要表现在缺乏爱心、追求享受、劳动观念不强、缺乏自立自强的精神等。为此,学校必须对学生进行亲情教育和爱心教育;教师应用一颗火热的心去温暖孩子,从情感入手,以爱启爱,去叩开学生的心扉;班主任和任课教师要放手让学生做事,信赖学生,大胆地让学生组织活动、开展工作,以此来磨练学生,培养其自立自强精神,从而使学生综合素质得到良好的发展。     

民族地区高职毕业生就业初期频繁跳糟的心理原因与对策

随着我国高职教育的发展,高职院校毕业生的职业趋向、就业方式和就业心理也发生了很大变化。高职院校毕业生的就业心理、择业心态,可以说是社会“风向”的一个敏感的“测候器”,这些年来一直引人关注。     

高等教育大众化进程中高等教育质量观的研究

高等教育质量观对高等教育大众化进程有着重要影响。因此本文从对高等教育质量的理解谈起,通过对大众化特征及这一时期教育质量问题的分析,构建了我国大众化时代的多元高等教育质量观。