山东省优秀举重运动员十运会赛前膳食调查与分析

在备战十运会的过程中,对山东省优秀举重运动员的赛前膳食进行了调查,并且利用“运动员及大众膳食营养分析与管理系统软件”进行分析,发现赛前运动员膳食中的问题并且及时解决,为运动员赛前减控体重和调整赛前状态提供依据。结果表明:运动员存在膳食摄入结构不合理现象,碳水化合物摄入不足,蛋白质脂肪摄入过高,部分维生素、矿物质摄入不足。     

足球游戏十则

一、脚下生辉1.游戏准备用足球两个,标杆两个,场地布置如图1.游戏方法将学生分成人数相等的两组,各队排头分别站在起跑线后.裁判发令后,各队排头迅速运球到河界,继而停球,用脚背将球挑过河界,然后继续运球绕过标杆返回,至     

课堂情感教育与教学

本文分析了在课堂教学中施以情感教育方式的特点,论述了在课堂教学中教师如何把握情感与教学相结合的角度和尺寸,提出了在重视教师情感的感化作用、影响学生心理健康及提高课堂教学效果等几方面的建议和方法。     

1999年-2007年我国民族传统体育科研文献分析

运用文献资料法、数理统计法等,对1999年-2007年我国体育类核心期刊民族传统体育文献进行统计,分析我国民族传统体育科研群体的状况,旨在揭示九年间我国民族传统体育研究的状况和特点,探讨民族传统体育的研究规律.     

黄芪生药对游泳大鼠糖代谢相关酶影响的研究

为了探讨中药黄芪对游泳大鼠糖代谢的影响,采用实验法检测大鼠游泳力竭时间、不同状态下大鼠骨骼肌HK活性、LDH活性、SDH活性、MDH活性的动态变化.实验结果发现:1)两组大鼠游泳力竭时间比较B组游泳力竭时间明显延长(P<0.05).2)B组大鼠骨骼肌HK活性在力竭恢复12h状态下显著高于A组(P<0.05);LDH活性在不同状态下较A组显著升高(P<0.05),A组内大鼠LDH活性在力竭即刻时显著降低(P<0.05);SDH活性在安静状态下B组显著高于A组(P<0.05),组内在力竭即刻时降低(P<0.05);MDH活性在安静状态下B组显著升高(P<0.05),A组内在运动1h时升高、在力竭即刻显著降低(P<0.05).结论:黄芪能够促进无氧代谢相关酶LDH和HK活性的升高,减缓运动过程中其活性的降低,提高机体无氧代谢能力;可以增加大鼠机体有氧代谢酶SDH、MDH的活性,减缓其活性下降速率及增加其恢复,维持更长的运动时间.     

论做好高校学生思想政治工作

章以社会主义市场经济体制的建立和发展为前提,就如何做好学生的思想政治工作,帮助青年学生树立正确的人生观和价值观,建立一支稳定的高素质的思想政治教育工作队伍,提出自己的一些想法,主要是：齐抓共管,形成合力,加强隐形教育,创新教育为方法,做好新时期高校学生思想政治工作,等等。     

IGFs对骨骼肌的作用及运动对其影响

对胰岛素样生长因子系统(IGFs,主要是IGF-I)在骨骼肌的生长发育、适应性肥大、微损伤修复过程中起的作用及运动对其影响进行了综述。分析表明:IGF-I不仅可以通过与特异性IGF受体结合,来调节骨骼肌的生长发育;还可以通过局部调节蛋白质的代谢、刺激卫星细胞的增殖等方式来影响骨骼肌的生长发育、促进微损伤修复。至于运动对血清IGF-I影响的结论还不一致,但比较肯定的是运动可以提高局部组织的IGF-I水平。     

休闲体育概念研究之综述

休闲体育在我国作为一种新生事物，人们给予了充分的关注。文章在分析“休闲”概念的国内外研究的基础上，重点阐述了我国不同专家、学者对休闲体育概念的研究，最后综述了休闲体育的价值及功能。     

如何激发学生学习历史的兴趣

鲁迅先生说：＂没有兴趣的学习,无异于一种苦役;没有兴趣的地方,就没有智慧的灵感!＂兴趣是最好的老师,兴趣是学生学习的推动力,只有学生对所学东西感兴趣,才能主动地参与到教学中来,成为学习的主体。所以教师的教学方法、教学内容应尽量激发学生的学习兴趣。作为一名历史教师,我边教书,边实验,积累了以下几点经验,与大家共飨。     

我国排球运动科研群体结构特征及研究动态分析

运用文献资料法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法，对近七年来我国13种体育学术期刊公开发表的476篇排球研究论文进行分析。研究认为：隔年发表论文数量波动较大，表明了我国排球科研成果变化的无序性；高校教师已经成为我国排球科研群体的主流；在研究层次上没有形成合理的构成比例，有组织的多学科人员群体联合攻关所占的比例不合理。提出了建立制约与激励机制、鼓励科研创新、培养后备人才的对策。