饮食美发

人到中年,头发出现干燥、枯焦、无光泽、易折断、变黄,以及白发冒出,对健康虽无甚影响,但有碍美观。中医认为发为血余、肾主骨、生髓,其华在发。发的营养虽然来源于气血,但其荣枯都代表着肾气的盛衰。青壮年气血旺盛,肾精充沛,故毛发乌黑而有光泽。中老年人气血不     

美发药膳

毛 发的主要成分是硬角质纤维蛋白,而且还含有 多种氨基酸和微量元素,如胱氨酸、蛋氨酸及 铁、锌等物质,所以饮食调节可美发。 头发变白或脱落,一般来说与年龄有关。青壮年精血 旺盛,则发长而光泽,老年人精血虚衰,毛发变白而脱落。 《黄帝内经》指出“女子……六七,三阳脉衰于上,面始焦, 发始白”,“丈夫……六八,阳气衰竭于上,面焦,发鬓斑 白”。若年老又过于劳累,精神紧张,房事过度,饮食偏缺, 那么头发更易变白和脱落。如果注意日常保养,也可延缓 头发变白或脱落。以下介绍一些乌发、生…     

美发备忘录

潮流在不断变换,可是头发的问题却令人烦恼如故。不要担心,听一听专家的意见,再加上自己的一份精心呵护,缕缕发丝终有服服贴贴、焕发光彩的一天。 你有什么样的头发? 要有一头令人艳羡的秀发,除了去理发店,自己平日的精心护理更是必不可少。因此,你要认清     

美发误区

洗发液直接倒在头发上不少人在洗发时,为了图省事,将洗发液直接倒在头发上。殊不知,这样易使洗发液滞留在头发的某一部位,不易冲洗干净。最好的做法是将洗发液倒入手掌,揉搓均匀后涂到被温水浸湿的头发上。洗发时用指甲挠头皮有的人为了止痒,在洗发时拼命用指甲挠头皮,以图痛快。实际上这种做法只会刺激头皮屑的产生。正确的方法是用指腹轻柔地按摩,这样既可以止痒,又可促进血液循环。有些人还习惯将头发丝相互搓洗,这很容易损伤头发。最好用手指轻揉发丝,顺其     

美发食疗

每个人都希望自己拥有一头乌黑亮丽的头发,要保护头发亮丽秀美,除了平时保持心情舒畅,身体健康,还要注意日常饮食调理。头发是一种从头皮生长出来的纤维组织,是由细胞再生而形成的一种硬角质的排列。头发由发根和发干两部分组成。头发的主要成分是角蛋白,由多种氨基酸组成,所以营养与头发有着密切的联系,要经常补充头发生长需要的营养物质,有利于使头发乌黑。 头发的毛囊需要蛋白质来维持生机。如果摄取不足一定的蛋白质,容易让毛发枯黄、脱落。含有丰     

食醋美发

食醋中富含各种氨基酸、糖类、维生素和无机盐等营养成分,有刺激皮肤血管扩张、增加血液循环,减肥,杀菌、去斑等良好功效。若使用得当,在护发美发方面常有意想不到的效果,下面介绍几则食醋美发的方法。     

美发多面手

偶尔偷懒不洗头,是怕隔天早上起床头皮出油扁塌,严重还会变成面条!先倒梳把油脂均匀分散到头发,再加上发带,就能掩饰得完美。     

美发三要素

东方女性的头发多以乌黑为美,黑发又是青春的标志。如果头发出现黄、红等颜色或桔湿的现象,就是一种病态的表现了。 人类的血液中有酸性和碱性两种质素存在。过分操劳及消耗体力,脑力活动太多,酸性质素在血液中就会增加,另外饮食没有规律,过食甜食和动物性脂肪,也会使血液中酸性质素增加,致使头发根部的皮脂腺功能衰退,导致头发干枯、无光泽并出现红色头发。 头发出现过早脱落、枯涩或变红、变白的原因很多,其中最主要的是营养和精神两大因素。碘能使     

美发验方

美发验方文／陈庆福１熟地黄、生地黄各１５克，首乌３０克，鸡蛋２个（煮熟后去壳），加水３碗煎至１碗，饮汤食蛋，治白发。２黑豆衣、枸杞子、连衣花生仁各３０克，加水３碗煎至１碗，饮汤食渣，治白发。３熟地黄１５克切片置锅中，加水适量煎煮，去渣取汁，加入粳米５...     

美发思考

美发思考衣晓峰，胡可本栏编辑／柳林美发屋星罗棋布，生意红火。发式，最直接地体现了一个人的风度、气质与审美情趣；发式的流行，则从美学这个窗口最迅速地反映出人们对生活的理解和态度，成为生活潮流和时尚中的一个最有亮色的部分。年轻人黑亮飘逸的直发是青春的美，...     

美发有妙诀

保持健美的头发需饮食全面,富有营养。单单蛋白质缺乏就可能使头发未成熟就及早脱落。过量的糖、精制的碳水化合物,或者饮洒皆能消耗掉美发作用的B族维生素。吸咽则可消耗体内的维生素C,并使运送血液、供给营养的血管收缩,有碍头发的健康成长。     

饮食与美发

饮食与美发杨志波一头健美的头发既能使人产生出美感，又可体现生命的活刀。健美的头发应光洁、整齐、浓密、柔润、飘逸、不分岔、不打结、不弯曲；同时对外来的损害有一定的抵抗力。要想保持健美的头发，除日常护发外；饮食是一个重要因素。饮食不当可引起头发变枯、短、...     

健康美发全攻略

生活日新月异地变化着,我们的头发也紧随着时尚的脚步变化着。我们可以任意将它们烫弯、换色、拉直,或者做成各种各样的造型,不再拘泥于哪一种形式……但是,不管你如何的变换,健康美发才最重要!     

美发常食芝麻

芝麻具有多种美发功能。芝麻除含有大量的蛋白质外，还含有丰富的蛋氨酸和胱氨酸。尤其是黑芝麻的酷氨酸含量很丰富，它是构成黑色素颗粒的基本物质。黑色素是黑色素细胞的产物，其数量是决定头发“黑”的程度的重要因素。黑色素在头发中的密集分布和头发中细小空气泡的多少，决定头发的光泽和亮度。白发就是由于酷氨酸数量减少、黑色素合成低下而造成的。     

美发莫入误区

误区一：各种肤质的人都能染发。其实，并非所有人都能染发。若是第一次染发或曾有皮肤过敏史，那么染发前务必进行皮肤测试．即先涂抹些染发剂在手腕内侧，出现红痒就证明你属于过敏体质，染发极易患上皮炎。此外．孕妇怀孕的头3个月最好不要染发．因为其中的化合物会影响胎儿的正常发育，并异诱发皮疹和呼吸道疾病。     

美发护发食谱

山药芝麻酥　取山药５００ｇ,黑芝麻２０ｇ,白糖２５０ｇ,植物油５００ｇ。先将山药去皮洗净,沥干后切成菱形块。炒锅上火,放入植物油烧热,放入山药块炸至内软外硬呈金黄色时捞出。另将白糖倒入烧热的炒锅中,加入水和植物油少许,炼成米黄色糖汁,然后下山药块,迅速翻炒,令其全部包上糖浆,随即撒上黑芝麻,起锅装盘,待冷后即可食用。日常食用可美发护发,并可用于须发早白、面色晦暗、大便燥结、肾虚久咳等症的辅助食疗。山药芝麻藕粉糊　取黑芝麻、藕粉、山药、白糖、粳米各５００ｇ。先将黑芝麻、山药、粳米分别炒熟,研成细末…     

美发护发食疗方

美发护发食疗方敏涛保护头发秀美，除了必须保持心情舒畅，身体健康，做到生活规律化，坚持锻炼外，还要注意日常饮食调理，经常补充头发生长所必需的营养物质，保持头发的正常生理功能。平时要多吃动物肝脏、瘦肉、芹菜、油菜、蘑菇、柑桔、菠萝等绿色蔬菜和水果，并可选...     

中药能美发

中药能美发欧阳军头发对生命似乎微不足道，有人视它可有可无．谓之“毫毛”。其实，头发的荣、枯、稀、脱、早白或发黄等现象，在一定程度上可反应出身心健康的基本情况，头发早白或大量脱落往往是人体的危险信号。祖国医学认为“发为血之作”．养育头发的物质是血液，人...