有氧运动联合抗阻运动对急性心肌梗死患者微循环及梗死面积的影响

目的：探讨急性心肌梗死（AMI）患者应用有氧运动联合抗阻运动对心肌微循环及梗死面积的影响,为临床上治疗AMI提供更广泛的治疗手段。方法选择2013年1月至2014年12月首发入住哈尔滨市第一医院的AMI患者86例,随机分为治疗组（n＝43）及对照组（n＝43）。两组患者均给予药物治疗,治疗组在药物治疗的基础上进行为期12周的有氧运动?抗阻运动治疗。于治疗前和治疗12周后对两组患者的峰值氧耗量（VO2max）、相对最大摄氧量（VO2max/kg）、峰值氧脉搏（VO2max/HR）、最大心率（HRmax）、最大通气量（VEmax）、心肌声学造影（MCE）结果进行评价和比较。结果治疗前,两组间VO2max、VO2max/kg、VO2max/HR、HRmax、VEmax各项指标比较,差异均无统计学意义（P＞0.05）。治疗12周后,两组的VO2max、VO2max/kg、VO2max/HR、HRmax、VEmax比较,差异均有统计学意义（P＜0.05）。治疗前,心肌声学造影显示两组间的A（平台期强度）、κ（再充盈平均速度）、及A·κ值无明显差异（P＞0.05）。12周后,治疗组的3项指标较对照组明显增加（P＜0.05）。结论在急性心肌梗死患者的心脏康复方案中采用有氧运动与抗阻训练相结合的训练方法,可以使患者心肌微循环及梗死面积得到不同程度的改善,该方法为临床上治疗AMI提供一种新的思路及更广泛的治疗手段。     

急性心肌梗死患者康复期应用抗阻运动联合有氧运动对其心率变异性的影响

目的 综合评估急性心肌梗死患者于康复期联合应用抗阻运动以及有氧运动对于心率变异性所产生的影响。方法 本次研究入组对象均确诊为急性心肌梗死患者,入院诊治时间为2019年6月至2022年6月,符合研究需求者共计60例,经随机数字表法处理,将其划分为两组,分为对照组（n=30）和观察组（n=30）,前者实施常规康复护理,后者联合应用抗阻运动以及有氧运动,对比两组患者心功能水平、心率变异性、运动功能。结果 干预后,观察组心功能水平LVEDD(52.57±5.46)mm、LVEF(66.25±6.17)%、LVESD(34.93±4.67)mm优于对照组（56.28±6.14）mm、（61.83±6.42）%、（38.42±5.05）mm,差异有统计学意义（P<0.05）;观察组心率变异性指标SDNN(103.46±12.77)、RMSSD(38.69±3.58)、SDANN(92.44±8.63)、PNN50(5.68±1.26)高于对照组（89.77±10.63）、（34.72±3.96）、（80.85±7.93）、（4.49±1.05）,差异有统计学意义（P<0.05）;干预后...     

两年抗阻运动对糖尿病前期患者心血管疾病风险的影响

目的:探讨2年的抗阻运动和有氧运动对糖尿病前期患者心血管疾病风险的影响。方法:选取2014年1—4月在南京中医药大学附属中西医结合医院以及2014年5—12月在丹阳市人民医院和广西医科大学第一附属医院就诊的糖尿病前期患者共248例,随机数字表法将248例患者随机分为3组:抗阻运动组(RT组)82例,有氧运动组(AT组)83例和对照组83例。AT组、RT组干预24个月后,比较各组患者在基线以及第12个月和第24个月时的血糖、血脂等指标。结果:随着干预时间的延长,RT组和AT组患者糖化血红蛋白(HbA1c)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、血压和稳态模型2胰岛素抵抗指数(HOMA2-IR)趋于降低,稳态模型2β细胞功能指数(HOMA2-β)趋于增高。24个月时,RT组和AT组患者HbA1c[5.80(5.43,6.20)%、5.70(5.50,6.00)%比6.20(5.70,6.60)%,P值均≤0.01],LDL-C[3.07(2.69,3.58)mmol/L、2.97(2.62,3.95)mmol/L比3.21(2.54,3.78)mmol/L,P值均<0.05]和HOMA2-IR[0.96(0.82,1.47)、1.20(0.99,1.43)比1.34.(1.09,1.51),P值均<0.05]均明显低于对照组,而HOMA2-β[84.50(60.55,107.33)、93.00(78.60,119.75)比53.40(37.70,80.40),P值均=0.001]则高于对照组,而甘油三酯(TG)和高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)运动干预组与对照组之间差异无统计学意义(P值均>0.05)。校正年龄、性别、血压后,干预后RT组(P=0.017)和AT组(P=0.018)的糖尿病前期心血管风险显著降低。校正年龄、性别、他汀类药物治疗、体重指数、腰臀围比后,Cox回归显示抗阻运动(HR=0.419,95%CI=0.415~0.942,P=0.037)和有氧运动(HR=0.310,95%CI=0.447~0.866,P=0.026)为糖尿病前期心血管疾病保护因子,分别降低了糖尿病前期患者58.1%和69.0%的心血管疾病风险。结论:24个月有氧和抗阻运动可改善血糖控制和糖尿病前期患者HOMA2-IR。抗阻运动能够降低心血管疾病风险,对于没有明显运动禁忌证的糖尿病前期患者,抗阻运动是值得推荐的运动方式。     

有氧运动应结合抗阻训练

原来只要说起糖尿病患者的运动，往往强调有氧训练。最新一项研究表明，相比单一的运动方式，2型糖尿病患者应选择有氧运动结合抗阻训练的组合运动方式，以维持血糖和脂肪的正常水平，同时建议糖尿病患者与有资质的运动专家一起协商制定相应的运动计划。     

有氧联合抗阻运动对冠心病合并2型糖尿病患者影响的观察

目的探索个体化有氧联合抗阻运动较单纯有氧运动对冠心病合并2型糖尿病患者在血糖、血脂及整体运动能力等方面的影响,并分析可能机制。方法招募冠心病合并2型糖尿病患者60例纳入研究,并按随机数表法分为对照组(20例)、有氧运动组(20例)和联合运动组(20例)。3组均进行常规药物治疗、健康宣教及饮食指导,而对照组不增加其他干预;有氧运动组根据心肺运动试验测试评估结果,进行强度为60%~85%目标心率的个体化有氧训练,联合运动组在此基础上增加等速肌力训练,通过角速度的调节,根据自主感觉劳累分级表,使受试者训练强度控制在11~13。每次运动时间30~60min,每周3次,共12周。治疗前后所有患者测定空腹血糖、餐后2 h血糖、糖化血红蛋白、总胆固醇、三酰甘油、低密度脂蛋白胆固醇、脂肪重、瘦体重、最大摄氧量,同时评估下肢肌群的峰力矩及平衡能力。结果 3组患者治疗前各项指标差异无统计学意义(均为P0.05),治疗后两运动组患者血糖、血脂、脂肪重、最大摄氧量等指标较对照组均显著改善(均为P0.05);两运动组最大摄氧量差异无统计学意义(P0.05),其他各项联合运动组均优于有氧运动组(均为P0.05);联合运动组在瘦体重、肌力及平衡能力等方面均优于其他两组(均为P0.05)。结论个体化有氧联合抗阻运动较单纯有氧训练能更好地改善冠心病合并2型糖尿病患者的血糖、血脂,同时能够增强肌力,改善平衡能力。     

Buerger运动联合有氧运动对老年2型糖尿病患者应用价值

目的 比较有氧运动、Buerger运动联合有氧运动应用后对老年2型糖尿病患者病情和安全性的影响。方法于2020年8月—2021年8月选取在该院接受治疗的70例老年2型糖尿病患者为研究对象,均服用药物进行血糖控制,在此基础上,随机性其分为两组,并给予不同干预治疗措施。35例行有氧运动治疗的患者设置为有氧组;35例行Buerger运动联合有氧运动治疗的患者设置为联合组。比较两组应用效果。结果 联合组患者的临床治疗总有效率为94.29%,明显比有氧组患者的77.14%更高,差异有统计学意义(P<0.05)。治疗前组间血糖指标相较差异无统计学意义(P>0.05);治疗后两组血糖均有所降低,且联合组指标更优,差异有统计学意义(P<0.05)。联合组患者不良事件的总发生率17.14%比有氧组患者的42.86%更低,差异有统计学意义(P<0.05)。结论 Buerger运动联合有氧运动对老年2型糖尿病患者应用价值显著。     

渐进性抗阻运动对高脂血症患者血脂水平的影响

目的 :探讨渐进性抗阻运动对高脂血症患者血脂水平的影响。方法 :把 6 0例不同类型的高脂血症患者随机分两组 ,分别进行渐进性抗阻运动和有氧动态运动 ,观察运动前、后血脂水平和体重指数的变化。结果 :从整体上看两种运动均能使血浆总胆固醇 (TC)、甘油三酯 (TG)、体重指数 (BMI)显著降低 ,血浆高密度脂蛋白 (HDL- C)、HDL - C/ TC比值显著增高 (P<0 .0 5 )。而渐进性抗阻运动组疗效明显优于动态有氧运动组 (P<0 .0 1)。结论 :渐进性抗阻运动作为一种运动形式 ,能更好地改善脂质代谢 ,降低血脂水平     

有氧联合抗阻运动对老年2型糖尿病患者氧化应激及糖脂代谢的影响

目的探讨有氧运动联合抗阻运动对老年2型糖尿病(T2DM)患者氧化应激及糖脂代谢的影响。方法 120例老年T2DM患者随机分为有氧运动联合抗阻运动组(联合运动组)、有氧运动组及对照组。观察三组运动治疗前后丙二醛(MDA),超氧化物歧化酶(SOD)及8-羟基脱氧鸟苷(8-OHdG),空腹血糖(FPG),餐后2 h血糖(PPG),糖化血红蛋白(HbA1c)的变化。结果运动治疗24 w后,三组MDA、8-OhdG、FPG、PPG、HbA1c、总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平均较治疗前降低、SOD水平较治疗前升高,差异有统计学意义(P均<0. 05)。联合运动组治疗后与有氧运动组治疗后相比,MDA、8-OhdG、FPG、PPG、HbA1c、TC、LDL-C水平均降低,SOD水平升高,差异有统计学意义(P均<0. 05)。结论有氧联合抗阻运动比单纯有氧运动更好地控制老年T2DM患者血糖及血脂水平,降低氧化应激损伤。     

冠心病患者抗阻运动康复进展

缺乏体力活动与冠心病的联系已得到确认,每周<2.5h的中等强度运动或每周<1h的剧烈运动定义为缺乏体力活动,全世界超过30%的冠心病患者与机体缺乏运动有关[1-2]。近50年的证据表明,运动康复可以推迟和逆转冠心病的进程,至少改善冠心病导致的功能失调、预防并发症的进展[3]。因抗阻运动可改善肌肉力量,增强运动能力,正成为心脏康复的重要部分[4],本文就抗阻运动在冠心病运动康复的进展做一综述。     

评价运动结合心理疗法对2型糖尿病患者血糖水平的影响

目的 研讨运动结合心理疗法对2型糖尿病患者血糖水平的影响。方法 选取联勤保障部队第910医院2021年6月—2022年7月收治的74例2型糖尿病患者为研究对象,按照随机数表法分为对照组（n=37）和观察组（n=37）,两组患者均进行常规药物治疗,在此基础上对照组增加心理疗法,观察组在对照组基础上结合运动疗法,对比两组患者血糖、血脂指标及不良反应。结果 治疗后,两组患者的血糖指标均优于治疗前,且观察组优于对照组,差异有统计学意义（P<0.05）。治疗后,观察组的各项血脂指标明显优于对照组,差异有统计学意义（P<0.05）。两组患者的不良反应发生情况比较,差异无统计学意义（P>0.05）。结论 2型糖尿病患者实施运动疗法及心理疗法,可改善患者的血糖及血脂,且治疗安全性高。     

有氧运动、抗阻运动、伸展运动 怎样运动才降糖

运动是一剂免费的降糖药,糖尿病患者都想运动,都需要运动。可运动有很多种类,如有氧运动、抗阻运动、伸展运动,该如何将三者结合,如何把握运动频率才有利于降糖呢？就此,本刊记者采访了北京大学第三医院运动医学研究所研究员常翠青。     

中等强度急性运动对2型糖尿病餐后血糖的影响

我们通过对２型糖尿病病人快步行走前后血糖的监测,探讨该类运动方式对餐后血糖降低的效果。对象与方法１．病人选择：按ＷＨＯ标准确诊为２型糖尿病,并通过病史和门诊常规检查排除使用磺脲类降糖药和胰岛素、血糖高于２２．４ｍｍｏｌ／Ｌ［１］、不宜剧烈运动的糖尿病急性并发症和严重慢性并发症患者。病人共３３例,男性１２例,女性２１例,年龄４２～７８（５７．７±９．２）岁,病程１个月～１１年（３．９±３．２年）,体重指数（ＢＭＩ）２５．３±３．４,腰围臀围比（ＷＨＲ）男性０．９０８±０．０４２、女性０．８５７±０…     

两年抗阻运动对糖尿病前期患者心血管疾病风险的影响

目的探讨2年的抗阻运动和有氧运动对糖尿病前期患者心血管疾病风险的影响。方法选取2014年1—4月在南京中医药大学附属中西医结合医院以及2014年5—12月在丹阳市人民医院和广西医科大学第一附属医院就诊的糖尿病前期患者共248例,随机数字表法将248例患者随机分为3组:抗阻运动组(RT组)82例,有氧运动组(AT组)83例和对照组 83例。AT组、RT组干预24个月后,比较各组患者在基线以及第12个月和第24个月时的血糖、血脂等指标。结果随着干预时间的延长,RT组和AT组患者糖化血红蛋白(HbA1c)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、血压和稳态模型2胰岛素抵抗指数(HOMA2-IR)趋于降低,稳态模型2β细胞功能指数(HOMA2-β)趋于增高。24个月时,RT组和AT组患者HbA1c [5.80 (5.43, 6.20)%、5.70 (5.50, 6.00)% 比6.20 (5.70, 6.60)%,P值均≤0.01],LDL-C [3.07(2.69, 3.58)mmol/L、2.97(2.62, 3.95)mmol/L比3.21(2.54, 3.78) mmol/L,P值均<...     

抗阻训练和中等强度有氧运动对经皮冠状动脉介入治疗术后患者心功能及运动耐力的影响

目的探讨抗阻训练和中等强度有氧运动对经皮冠状动脉介入(PCI)治疗术后患者心功能及运动耐力的影响及安全性。方法选取成功PCI治疗的冠心病患者200例作为研究对象,随机分为两组,每组100例,对照组给予3次/w,30~40 min/次的中等强度有氧运动方案。观察组给予3次/w,40~60 min/次的弹力带抗阻训练方案。观察两组患者PCI术前及术后1年运动情况、心功能变化,运动耐力,观察患者生理指标、心理指标及生存质量变化。结果观察组患者平均每周运动次数、平均每次运动时间、平均每周运动总时间等指标均明显高于对照组(P0.05);观察组干预后心功能及运动耐力等各指标均明显优于对照组干预后(P0.05);观察组干预后抑郁严重指数、运动自我效能等指标均明显优于对照组干预后(P0.05)。结论抗阻训练治疗PCI治疗术后患者,能够改善患者心功能,进一步提高患者运动功能、运动耐力及生存质量。     

强化饮食和运动治疗控制肥胖2型糖尿病患者血糖水平的研究

目的 观察强化饮食和运动治疗与传统治疗肥胖2型糖尿病控制血糖的效果。方法 选取2型糖尿病患者100例随机分为2组．实验组采用超低热量饮食和超大量有氧运动．而对照组采用传统的药物和饮食运动治疗。实验组所有患者均进行7天住院糖尿病教育、饮食及运动指导，半年后监测血糖水平。结果 半年后，实验组血糖得到良好控制，体重指数也明显下降；而对照组血糖仅仅得到部分控制，体重指数改变不明显。结论 强化饮食和运动治疗相对于传统治疗肥胖2型糖尿病，控制血糖更理想，体重指数明显下降，且改善胰岛素抵抗。     

不同强度有氧运动对糖尿病大鼠血糖及心肌氧自由基的影响

目的探讨不同强度有氧运动对糖尿病大鼠血糖及心肌氧自由基的影响。方法通过高脂饮食饲喂及腹腔注射链脲佐菌素(STZ)的方法建立糖尿病大鼠模型40只,随机分为模型组、低强度运动组、中强度运动组、高强度运动组,每组各10只。3个运动组分别给予10 m/min(相当于30%VO2MAX)、15 m/min(相当于50%VO2MAX)、20 m/min(相当于70%VO2MAX)跑台运动,每天运动1小时,每周运动6天,连续6周。随后尾静脉取血,检测空腹血糖(FBG)、血清胰岛素(FINS)、计算胰岛素抵抗指数(HOMA-IR);取大鼠心脏,检测心肌组织中超氧化物歧化酶(SOD)、丙二醛(MDA)、一氧化氮(NO)、总一氧化氮合酶(NOS)水平。结果与造模前比较,各组大鼠注射STZ后FBG、FINS、HOMA-IR均升高(P均0.05)。运动治疗6周后,与模型组比较,低强度运动组、中强度运动组、高强度运动组FBG、FINS、HOMA-IR下降(P均0.05);与低、中强度运动组比较,高强度运动组FBG、FINS、HOMA-IR均升高(P均0.05)。运动治疗6周后,各运动组大鼠较模型组MDA和NO水平、NOS活性降低(P0.01),SOD活性升高(P0.05),与低、中强度运动组相比,高强度运动组MDA和NO水平、NOS活性升高(P0.05),SOD活性降低(P0.05)。结论低、中、高强度运动能够有效控制糖尿病大鼠血糖,并使MDA、NO、NOS水平降低,SOD活性升高,对治疗糖尿病心肌病发挥一定作用。     

抗阻运动结合模块化营养指导对糖尿病周围神经病变患者神经传导功能的影响

目的 探讨抗阻运动结合模块化营养指导对糖尿病周围神经病变患者神经传导功能的影响.方法 选择2018年9月—2020年7月收治的86例糖尿病周围神经病变患者为研究对象,随机数字表法分为对照组与观察组,各43例,对照组接受常规护理,观察组在对照组基础上实施抗阻运动结合模块化营养指导,对两组血糖控制情况及神经传导功能、生活质...     

系统健康教育对2型糖尿病患者血糖水平的影响

我们对168例2型糖尿病患者接受健康教育前后的血糖水平进行了检测，旨在探讨系统健康教育在糖尿病治疗中的作用。