中老年多发的骨质疏松性骨折

骨质疏松症是一种全球性的疾病,不只是一种老化的征象 专家预言:到了2050年,全世界一半以上的髋骨骨折会发生在亚洲国家,而中国将成为骨质疏松症的发病中心。 生活中有些人往往平时毫无症状,却会在伸腰、咳嗽、打喷嚏、提水壶等轻微外力的影响下,突然发生骨折。 人到四五十岁常会感到腰酸腿疼;上了年纪常常腰弯背驼,老人们常常比年轻时矮了许多…… 怎样解释这些现象呢?记者为此采访了北京协和医院内分泌科教授孟迅吾,了解到这种现象都是骨质疏松的表     

老年髋部骨折与骨质疏松的相关性分析

目的 探讨老年人髋部骨折与骨质疏松的相关性,并对结果进行验证.方法 选取2009年1月至2012年3月唐山市工人医院收治的85例老年髋部骨折患者(髋部骨折组),测定其骨密度和尿液中生化标志物Ⅰ型胶原羟基末端肽、脱氧吡啶啉浓度,并选取60名非髋部骨折正常对照组进行对照检验.结果 髋部骨折组骨密度显著低于正常对照组(P＜0.05),尿液Ⅰ型胶原羟基末端肽、脱氧吡啶啉的含量显著高于正常对照组,验证骨质疏松患者更易发生髋部骨折.结论 老年髋部骨折多发于外伤,但骨密度和尿液Ⅰ型胶原羟基末端肽、脱氧吡啶啉的含量检测表明,骨质疏松是老年髋部骨折一个重要因素.     

中老年人秋冬营养方案

对于多数中老年人而言,当生命的码表指向中点,日常作息就如同撤线的陀螺,逐渐放慢了旋转的脚步。于是,一日三餐承载了生活的多数意义,厨房成为“银发族”保卫健康的“主战场”。     

杨浦区中老年妇女预防骨质疏松及营养摄入状况调查

迄今为止 ,骨质疏松仍缺乏理想的治疗方法 ,积极的预防则显得尤为重要。合理饮食、补充足够的钙质作为预防骨质疏松的一项重要措施 ,已越来越受到人们的重视。为了解中老年妇女对骨质疏松所持的态度 ,有针对性地开展健康教育 ,2 0 0 2年 1 1月 ,第二军医大学护理系对上海市杨浦区中老年妇女进行了调查研究。对象与方法1 对象　上海市杨浦区五角场社区 40岁以上的中老年妇女 1 0 0人。发放调查问卷 1 0 0份 ,回收 89份 ,有效回收问卷 89份 ,有效率为 89 0 %。调查对象年龄从 40～ 84岁 ,平均年龄为 58 4± 1 0 5岁。在 89名被调查者中 ,大…     

中老年人如何认识和使用营养保健品

随着老龄时代的到来，中老年人的健康保健问题日益引起了人们的关注。市场上的营养保健品发展迅速，同时也出现一些混乱现象。面对这种情况，如何正确的认识、了解和使用营养保健品，已成为了中老年朋友最关心的问题。     

骨质疏松与钙营养

骨质疏松以骨量减少为主要特征。决定和影响骨量的因素可分为两类,一是内因,即遗传因素。不同人种、性别和年龄之间的骨量差别都是由遗传因素决定的,是不受人工控制的,例如衰老(绝经后和增龄性骨丢失)是不可抗拒的自然规律;二是外因,即环境因素又称生活方式因素。它包括营养、体力活动及个人嗜好等,是影响骨量的可控因素。营养对骨量的影响不如遗传因素影响大,但骨量的较小变化可导致骨折危险的较大变化,据报道,妇女桡骨骨量若减少5％,骨折危险增加40％,又因营养因素是可控因素,因此,合理营养在骨质疏松的防治上有积极作用。     

原发性骨质疏松与钙营养

随着社会人口的老龄化，骨质疏松已成为许多国家的一种常见病。骨质疏松的病因还不清楚，可能与营养，年龄，性激素，运动有关，目前尚无理想的治疗方法。故针对骨质疏松采取合理的预防措施，具有重要的意义。目前简单易行的预防措施主要从营养与运动两方面入手。本文主要从钙对骨矿含量，骨丢失，原发性骨质疏松骨折等方面的影响综述钙营养五原发性骨抟疏松的关系，并提出钙的推荐量，简介补充钙的形式和影响吸收的因素。     

中老年人营养研究新进展

随着我国老龄人口的增加,中老年人的营养与健康问题越来越受到人们关注.中老年人随着年龄的增长,细胞代谢下降,各器官功能逐渐衰退,但中老年人生活与事业上仍承受着较大的负担.故合理的营养对促进中老年人的身体健康、延缓衰老有着重要作用.本文就近年来中老年人营养研究方面的进展综述如下.     

中老年人的营养食谱

我们的日常膳食是由谷类、杂豆类、动物性食品（包括鱼、肉、奶、蛋类等）、豆类制品、蔬菜与烹调用油,再加干鲜果品这六类食物构成,各类食物各有其营养特点,都要经常食用。下面列出具体食谱作为例子：     

户外活动与近视相关性研究进展

近视是全球性高发的一种屈光不正,中国尤甚,我国儿童青少年近视率居高不下、不断攀升,近视低龄化趋势、高度近视率增加日益显著,已成为关乎国家和民族未来的大问题。调查发现,近视是儿童视力低下的第1位原因,高度近视与视网膜剥脱、黄斑变性、白内障和青光眼等多种致盲性眼病息息相关,造成沉重的经济和社会负担,但目前并没有行之有效的控制手段。近年来流行病学调查和基础研究发现户外活动对于近视具有保护作用。本研究对户外活动与近视发病、患病和进展三者进行综述以有利于提升研究者及大众对预防控制近视的认知。     

原发性骨质疏松与钙营养

随着社会人口的老龄化，骨质疏松已成为许多国家的一种常见病。骨质疏松的病因还不清楚，可能与营养、年龄、性激素、运动有关，目前尚无理想的治疗方法，故针对骨质疏松采取合理的预防措施，具有重要的意义。目前简单易行的预防措施主要从营养与运动两方面入手。本文主要从钙对骨矿含量（ＢＭＣ），骨丢失（ＢｏｎｅＬｏｓｓ），原发性骨质疏松骨折等方面的影响综述钙营养与原发性骨质疏松的关系，并提出钙的推荐量，简介补充钙的形式和影响钙吸收的因素     

中老年人的营养保健

假如你不幸与冠心病、中风等心脑血管疾患粘上了边,在医生指导下对症用药应是首要的举措。但这还不够,还须有选择地摄取营养,进行食疗。将药物与食物两方面统一在治疗的旗帜下,更有助于病情的稳定与康复。那么,列在这张营养处方笺上的究竟有哪些成分呢?抗氧化剂—马当先所谓抗氧化剂,指的是能及时清除掉人体内因氧化作用而产生的过多自由基的一类物质,进而增强抗氧化系统的能量,收到防病抗衰之功。诸如过氧化物歧化酶、谷胱甘肽、维生素、类黄酮、番茄红素、植物固醇、叶绿素、白藜芦醇等等。以β-胡萝卜素为例,美国哈佛大学医学院一项为期…     

锦州市社区中老年人骨质疏松及其影响因素的调查

目的 调查锦州市中老年人群的骨密度及相关因素,为预防骨质疏松提供科学依据.方法 采用调查问卷和超声骨密度仪测定1313名45～88岁中老年人跟骨骨密度T值及相关影响因素.结果 骨密度T值随着年龄增长而降低,65岁之后女性T值明显低于男性.骨量减少发生率在65～70岁达到峰值;骨质疏松(OP)发生率随年龄增长呈上升趋势;OP发生率为23.97％,女性OP发生率高于男性.OP患者的骨折发生率显著高于非骨质疏松者,身体疼痛部显著多于非骨质疏松者.多元回归模型显示:影响男性骨质疏松的因素为饮浓茶、锻炼、年龄、类风湿性关节炎、饮酒、吸烟、胃肠道疾病、BMI、补充钙剂;影响女性骨质疏松的因素为初潮年龄、胃肠道疾病、绝经年限、哺乳史、补充钙剂、糖尿病、OP遗传史.结论 中老年OP发生率较高,开展社区骨质疏松预防工作,引导中老年人建立健康生活习惯,科学合理的补钙非常必要.     

北京市城区中老年人髋部骨折的病例对照研究

目的 探索北京市中老年人髋部骨髂发生的危险因素,为今后开展髋部骨折的病因学研究提供线索。方法对北京市城区２０１例５０岁以上髋部骨折病例和４０２名对照进行了１：２配比的病例对照研究。结果 与髋部骨折危险性增另有关的危险因素有低钙饮食、３０年前不上立活动、未服用钙剂、体质指数低目前不经常体育锻炼、未曾在农村居住、工作性质为脑力劳动、髋部骨折阳性家族史和糖尿病。对于女性,绝经提前和哺乳时间和时间短也是髋     

综合营养措施对控制中老年妇女骨质疏松的作用

随着老年人口的增加,膳食结构的改变及体力活动的减少,骨质疏松及其引起的骨折已成为威胁老年健康的主要疾病之一,并造成了巨大的医疗和社会负担.骨质疏松是钙缺乏性长潜伏期营养病的典型疾病.骨质疏松主要见于中老年,女性的发病率高于男性,尤其是中老年妇女.     

中老年人警惕骨质疏松

全身不明原因疼痛需警惕骨质疏松骨质疏松是一种严重的慢性疾病,对人体健康的危害是多方面的.最严重的是导致骨折,许多患者因此致残。值得注意的是.很多人发生了骨折后才发现患有骨质疏松症.而目前医学上还没有安全有效帮助已经疏松的骨骼恢复原状的方法.因此.早期预防显得尤为重要.不要等发生了骨折才     

维生素D受体基因与广西壮族骨质疏松相关性研究

目的 探讨维生素D受体（VDR）基因4个单核苷酸多态性（SNPs）位点与壮族中老年人骨质疏松的关系。方法 选取骨量正常的113例壮族中老年和骨量减少的74例、骨质疏松的196例壮族中老年人合并为骨量减少病例组进行病例对照研究。采用KASP基因分型技术对壮族中老人VDR基因的4个位点（rs731236、rs7975323、rs2228570、rs1544410）进行基因分型。结果 壮族中老年人骨密度随年龄增长逐年下降,logistic回归结果显示年龄（P＜0.001,OR = 1.053）,去脂体重（P＜0.001,OR = 0.911）是影响壮族中老年人骨密度的主要因素。VDR基因4个位点均符合Hardy-Weinberg遗传平衡定律（P＞0.05）,rs2228570位点GG基因型与骨量减少风险相关（OR = 3.360,95%CI = 1.565～7.215,P = 0.002）,等位基因A和G相比差异具有统计学意义（P＜0.05）。rs7975323与rs731236位点呈完全连锁不平衡（D’= 1.000）,rs1544410与rs731236呈强连锁不平衡（D’= 0.638,r2 = 0.367）,rs1544410与rs7975323呈强连锁不平衡（D’= 0.799）。 结论 年龄、去脂体重是壮族中老年人骨密度的主要影响因素,VDR基因rs2228570位点的GG基因型是骨量减少的危险因素,等位基因G可能是骨质疏松的遗传易感基因,增加中老年人骨量减少、骨质疏松的发病风险。     

低钠血症与骨质疏松及骨折的关系

低钠血症是临床最常见的电解质紊乱。除神经系统并发症外,低钠血症的其他并发症没有得到足够重视。轻度、慢性低钠血症常导致患者的步态不稳、跌倒,并能增加骨质疏松和骨折风险。本文拟对低钠血症与骨代谢的密切关系、可能机制及临床意义进行综述。