让孩子平安度夏

感冒 大热天,室外高温与室内空调的温度差异,很容易破坏孩子身体的正常节律.这种情况下,很容易患感冒,特别是患热伤风类的感冒. 小叮咛:天气一热,孩子就不愿意盖被子了,用薄的毛巾被盖在孩子的腹部,以免着凉.     

让宝宝健康度夏

一、衣着宽松,通风透凉。宝宝的衣裤应宽大松软,以方便活动,通风透凉;气温高时可穿背心短裤;衣料宜选用柔软的棉、麻、绸、丝等,便于吸汗散热;衣着的色调应以浅素的冷色为主,以减少热辐射。二、饮食卫生,调摄合理。由于高温影响,宝宝会食欲不振或厌食。因此,饮食应以温软易消化、清淡富营养为宜,适当多吃些新鲜蔬菜、瓜果及鱼、虾、瘦肉、豆制品等,还可常食清热祛暑的莲子粥、绿豆粥等。出汗多时,应及时补充水分和盐分,但不宜过食冷饮。要注意饮食卫生,防止发生肠道传染病。     

冠心病人如何平安度夏

据临床研究 ,当气温超过 35摄氏度时 ,体内新陈代谢显著加快 ,对血液系统有很大影响 ,主要表现在以下几个方面 :(1)皮肤血管扩张 ,皮肤血流量增加 3— 5倍 ,回到心脏的血流量也显著增多 ,这样加重心脏的负担。 (2 )人在高温状态下 ,交感神经兴奋性增高 ,使心率加快 ,冠脉收缩 ,这也必然增加心脏工作量。 (3)在高温环境里 ,末梢血管阻力暂时下降 ,可使血压轻度下降。但长期处于高温环境中 ,血压又会上长。以上这些生理变化 ,对冠心病病人来说 ,无疑是“雪上加霜”,很容易诱发心绞痛 ,甚至心肌梗塞。因为 ,冠心病病人要平安度夏 ,必须在遵医嘱…     

老年人如何平安度夏

<正>空调惬意须防病空调使空气干燥,也使人的鼻咽喉部黏膜干燥,从而降低人抵抗上呼吸道感染的能力,使人容易患伤风感冒。长时间待在空调房里,一旦到室外活动,人的身体就难以适应     

心脑血管病人如何平安度夏

8月的一天,天气酷热,50多岁的李先生在外而忙了一天,又渴又累地回到家中。他把空调调到了24℃,对着自己猛吹一阵,又打开冰箱,取出一瓶冰镇饮料一饮而尽,才感到凉爽惬意。谁知不到半小时,他突然感到胸部剧烈疼痛,闷胀憋气,冷汗直流,家人忙给他喂服了一瓶速效救心丸。又打电话叫来救护车将其送往医院。经检查,李先生患的是急性下壁心肌梗死,由于救治及时,才没造成严重后果。     

让宝宝平安度炎夏

夏天闷热潮湿,3岁以下的婴幼儿更需要家长小心呵护,从饮食、起居、疾病预防等方面多加注意,以使孩子平安度夏。 饮食夏天小孩的饮食要清淡易消化,蛋白质食物要适量,可吃些鱼肉、豆腐、豆制品等,多吃青菜,少吃油炸油腻食物。有的孩子不想吃饭,但只要精神好,家长就不要     

正确防暑热 让宝宝安全度夏

炎热的夏季,宝宝抵抗力差,又需要适当地晒太阳以补充钙质,一不小心便很容易中暑,所以,防暑降温是妈咪们此时最关注的话题。下面,我们就给大家介绍一些防暑降温的好办法,供妈咪们参考。     

如何让私处安全度夏

一到夏天,小青就变为了一条“美人鱼”,尽享亲水时光。每天下了班就马上奔向离单位不远的一家游泳馆,她说正是因为自己爱游泳,所以身材才会一直这么棒。可是,游泳也带给她伤害,去年夏天,小青得了滴虫性阴道炎,医生告诉她,可能是游泳惹的祸。     

宝宝度夏 良策保驾

夏季炎热的气候稍不注意,就可能因热而导致婴幼儿生病。若能注意以下几点,便可平安过夏。 不要断奶 吃母奶的孩子,一般在10个月后(最迟一岁半)要改吃普通食物,谓之断奶。如果预定的断奶期恰在盛夏,则宜稍向后延,待秋凉后正式断奶也不迟。夏天气温高,体内消化酶分泌少,宝宝也     

养心护肾平安度夏

夏天,如果您时常感口干舌燥、心神不安、腰膝酸软,舌尖容易生疮、失眠健忘,很有可能是"心肾不交"导致的. 心肾不交易致病 祖国医学认为:夏属火,通心,居上位为阳;肾属水,居下位为阴.心肾相交,身体就能维持动态平衡.心肾不交指肾阴不足,波及至心,阴液制约阳热的功能减退,心火因此而亢奋,并表现出一系列症状,多与劳心费力、久病...     

老年人平安度夏六注意

夏季气温高、湿度大，人体的生理活动与外界环境平衡易遭破坏，尤其是老年人对环境变化的适应能力比较差，很容易患病。夏季最常见的疾病是中暑、痱子和肠道疾病等，甚至由此而诱发心血管病、贫血和肺气肿等慢性疾病。因此老年人平安度夏要做到“六注意”。１充分休息夏季...     

如何让宝宝爱上白开水

"不要白开水,我要饮料!"看着宝宝对白开水总是持"拒绝"态度,妈妈不禁冥思苦想,如何让宝宝喜欢喝白开水呢?来看看时尚育儿官网www.baby023.com上的前辈妈妈是怎么说的吧!有耐心,多尝试、多鼓励宝宝宝宝田耕宇月龄23个月性别男宝宝不爱喝水的时候,我就尝试各种方法。比如先给他调配稀一点的果汁,让水有点淡淡的味道,然后每次比上一次稀一点。除此之外,有时我会让他学我的样子用我的杯子喝水,他会很开心。我还会经常换着杯子或器皿让宝宝喝水;或者让他挑选自己喜欢的图案杯子,这样他就会有新鲜感。而且我发现在外面玩的时候,其他宝宝一喝,他也会效     

宝宝平安过夏天

热痱 夏日炎炎,宝宝容易生痱子。有些孩子几乎全身部长满痱子,又痒又痛,坐卧不安,甚至因为搔抓而引起皮肤感染。可用金银花30克,川黄连15克煎水,揩抹有痱的部位,很容易隐落下去。亦可用已去壳的苦参30克煎水沐浴,或适当内服一些清暑解毒饮料,如绿豆、赤小豆、积雪草、银花、野菊花等适量,煎水代茶饮。宝宝的衣服应宽松柔软,出汗后要及时更换,并注意室内通风和降温。     

健康宝宝平安换季

每到季节交替的时候,即使妈妈做到了给宝宝及时增减衣服、制作精美可口的食物,不知道为什么,小宝宝还是特别容易生病,这不禁令妈妈绞尽脑汁、苦思冥想,到底有没有办法让宝宝平安度过换季的时节呢？     

平安度夏妙招:学会喝水

正世界卫生组织的报告显示,全球疾病几乎有1/10与水有关,仅安全饮用水一项,每年便可造成140万儿童死于腹泻,50万人死于疟疾,86万儿童死于营养不良。尤其是夏季,人体水分因出汗而大量流失,学会喝水显得尤为重要。     

热浪来袭也能平安度夏

2013年夏季,我国南方地区遭受大范围热浪袭击,特别是江淮、江南、汉江、黄淮以及重庆等地均出现持续性高温天气,其范围之广、持续时间之长、强度之大,均为历史罕见。2013年8月7日,南京市高淳气象监测站监测最高气温为40．7℃,突破建站以来的历史极值（1959年8月23日,温度为39．8℃）,     

宝宝度夏防“三中”

炎热夏季,有3只射向宝宝的毒箭,可要严加防范:“中毒”“中暑”和“中寒”。     

八项注意,助糖友平安度夏

在一年四季当中,糖尿病患者的夏季保健有一定的特殊性,其中的一些具体细节患者应了解和掌握,这对保持病情稳定、确保平安度夏大有帮助。1.规律用药莫放松由于夏季人们食欲欠佳、进食量少,户外活动增加、运动消耗增大,再加上夏天人体内对抗寒冷的肾上腺激素(升糖激素)分泌减少,使胰岛素的作用可以更充分地发挥,因此,患者的血糖水平往往较其他季节偏低。尽管如此,糖尿病患者在夏天仍需坚持规律用药,切不可贸然停     

健脾药膳助你平安度夏

<正>《素问·藏气法时论》曰:"脾主长夏。"就是说脾的功能活动与夏天的气候关系密切。事实证明,到了溽暑季节,骤雨较多,自然界的湿气较重,而人体本身由于出汗较多,饮冷多,内湿外湿夹杂,如果这些影响超出了脾的运化之力,会使脾的正常转输