走出忧郁的阴影

编辑老师: 您好！从毕业到现在,我一直都在学校里工作,整日和孩子们打交道。可是正值青春年华的我却没有其他女孩子那样开朗、活泼,反而活得挺沉重。 我觉得自己是一名理想主义者,对自己的未来充满着幻想,只是苦于没有能力实现。每月不足300元的微薄收入仅够自己开销,根本不能补贴家里。父母含辛茹苦把我养大,至今不能报答他们是我的一块心病。我好羡慕同龄好友们已经结婚、生子,而我却无心上人。当然,我也不是急于把自己嫁出去,因为我看到社会上有很多人婚后生活并不如意。还有弟弟,他所在的单位效益很差,我劝他学点手艺,另谋出路,他就是不肯放弃现在安逸     

走出自卑的阴影

在大学校园里，有这样一些同学：教室里，常常坐在后排角落，避免引起老师的注意；同学聚会，好不容易被拉着去了．往往不能挥洒自如，害怕别人的取笑。他们总觉得自己低人一等，常常看不起自己；而另一方面又对别人的评价过分敏感，唯恐别人蔑视自己。他们情绪低落，不苟言笑，遇事退缩，不愿在公共场所露面．回避与他人交往。这就是自卑心理。     

走出痛苦的阴影

几片深秋的落叶,一场连绵的秋雨会让你感到无比的失落和惆怅;几道深深的皱纹,几缕烦恼的白发足以让你发出“世事多沧桑,岁月催人老”的叹息。 人生本来就是一段艰难的历程。在这段历程中,有阳光雨露的恩泽,也有暴风骤雨的摧残;有     

走出落榜的阴影

高考,有人考取,有人落榜,自然是每位考生遇到的问题。那么,怎样面对落榜,走出落榜的阴影呢?可采用如下方法试一试。     

走出自己的阴影

人的一生,应该是不断走出自己的阴影的过程。 开创出现代“齐派”画艺术的齐白石,在其辉煌的艺术生涯中,有一言及一行令世人寻味再三。一言是他曾说:“学我者生,似我者死。”一行是他在登上艺术高峰的九十高龄,进行“衰年变法”。前者,可以视作走出别人的阴影,而后者,正是走出自己的阴影。 走出别人的阴影难,走出自己的阴影尤难。齐白石在“衰年变法”时,其艺术已自成一家声望极高,其时变法,就要冒着极大的风险,弄得不好,很可能会前功尽弃、身败名裂。但是,他终于走出了自己的阴影,“齐派”画艺术更臻完美和新颖。     

走出父母家暴的阴影

小莹是在父母打架的阴影中长大的。在记忆中,爸爸总是喝得醉醺醺的深更半夜才返家,回来后不是倒头睡觉就是没头没脸地打妈妈。每当他们的“战争”爆发,小莹会躲在角落里,蜷缩着抱着自己发抖战果的身体,     

走出老年丧偶的阴影

一位年届七十的老中医,深谙中医的养生之道,家庭生活和睦,心情舒畅,身体健康。然而天有不测风云,老伴因意外事故撒手人寰,老中医顿时痛不欲生,陷入到悲伤与孤独的气氛中不能自拔,不到两年,竟抑郁成疾不治而终。     

走出考试失败的阴影

考试成绩是作为考察学生的学习好坏的重要标志。考前,学校采用各种形式进行宣传、制造各种氛围促成竞争。考试完毕,登分造册、排定座次。其中有第一名,也有第末名。成功与失败总会相伴而生,乐观者会重振精神继续拼搏。悲观者会悲天悯人,甚至一蹶不振。 报载,桐庐一初中男生在期中考试后因成绩不好,自感对不起严厉的父亲和好强的母亲而服毒自杀。绍兴一初中女生为使自己期末考试成绩名次由后前移,自我加压而猝死桌前。一位高中毕业生在高考后认为     

走出“忧郁”的阴影

随着改革不断深化,社会生产结构和人们的生活也发生了深刻的变化。下岗、转岗、待业人员有所增多。面对瞬息万变的社会,很多人缺乏心理准备,出现种种不适应,感到困惑和苦恼,由此而产生某些心理障碍,其中抑郁状态就是常见的一种。无庸讳言,我是一位已经摆     

走出“上级恐惧症”的阴影

<正>"上班快一年了,不知为什么,面对单位领导、甚至部门负责人的问话,我总是感觉紧张,有时连话都说不清楚。说实话,     

如何走出妈妈因病离世的阴影?

Q老师,您好! 我今年29岁,刚刚结婚一年多.半年前,妈妈因为癌症离世,这让我十分的痛苦.我也知道,现在的医学不是万能的,迄今为止还有很多不能攻克的难题,可我就是无法从妈妈离世的阴影里走出来.这半年来,单位同事也很照顾我,虽然我能去上班,可我还是不敢回到妈妈的家,回到妈妈的房间,不能看到有关妈妈的一切东西,一看到就忍不...     

如何帮孩子走出意外伤害的阴影

孩子就像水晶一样剔透无瑕,当灾难突然降临的时候,又如玻璃般脆弱。对于那些经历了这场灾难的孩子们来说,原本快乐的童年可能已经成为一个难以摆脱的梦魇。意外伤害,就像一支无情的箭,让孩子们猝不及防,更让家长痛彻心扉。     

走出“落榜”的阴影——献给高考落榜的朋友

二、落榜并不说明一切实力靠你自己来体现,总结经以利再战。一、落榜不是“世界末日”,不要 灰心,面对现实接受挑战。三、上不了大学并非没有找适合自己的工作出路,扬长避短,寻成才的路很多,只要你能继行行可以出状元五、走出“落榜”的阴影,振作起 来,明天的世界更辉煌。走出“落榜”的阴影——献给高考落榜的朋友@王家琪     

让抑郁症患者走出阴影——看美国副总统夫人蒂柏·戈尔

一 现身说法,袒露心曲 最近,从互联网上看到一张照片,照片上是美国总统心理卫生顾问、美国副总统戈尔的夫人与美国哥仑比亚广播公司著名的节目主持人迈克·华莱士在交谈,照片下面注明,两人是在谈各自患抑郁症时候的感受。 据戈尔夫人介绍,1989年,她当时6岁的儿子因车祸受了伤,她当时的情绪糟糕到了极点,连照顾孩子的任务也无法完成。“我简直变了一个人”。于是,她开始寻求专业人员的帮助,医生给她提供了系统的抗抑郁治疗。戈尔夫人高兴地说:“我很高兴医生的治疗相当有效。” 由于戈尔夫人及其他知名人士的带动,人们对自己的精神疾病不再守口如瓶,他们纷纷向人们一吐自己的感受。     

夕阳下的阴影

"夕阳无限好,只是近黄昏",这两句诗不知道让多少老人心生惆怅和感慨。所以,有极少数老人为了"不亏待自己",及时行乐,干出一些嫖娼赌博、为老不尊、令人不齿的事来。作者把这种现象称为"美好夕阳下的阴影"。为什么有些长者会出现"晚节不保"的现象?最主要的原因就是那些老人的晚年生活太孤独、太寂寞了。     

躲不开的阴影

那是在林嫣刚升入大二时,有一天晚上,她的母亲从青岛给她打来电话,声音沙哑地告诉她,父亲在出差途中遭遇车祸,经抢救无效去世。听到这个噩耗,林嫣几乎昏倒过去。     

赶走失恋的阴影

失恋是青年男女遭受到的一种巨大的精神打击,它有时甚至能影响青年人对生活的信念,从此消沉下去。但失恋有时也是不可避免的;如何从失恋的阴影中走出来,摆脱痛苦和烦恼开始新的生话,是青年朋友应该知道的常识。     

摆脱忧郁的阴影

早些时候,我曾收到海口一位叫虹的白领小姐的来信,她在信中告诉我：她是一位娴静善良争强好胜的女孩,大学刚毕业通过朋友介绍在一家公司做文职工作。由于工作卖力,业绩突出,第二年便被公司老板升职为办公室主管。随着职位的升迁,     

赶走嫉妒的阴影

嫉妒是一种打击别人、抬高自己的唯我独尊心理。是在他人比自己占优势之后,试图削弱或排挤对方的一种消极个性品质。爱·杨格曾以剧作家的笔墨,刻画出嫉妒的如下特征:“吹     

摆脱抑郁的阴影

早些时候,我曾收到海口一位叫虹的白领小姐的来信,她在信中告诉我:她是一位娴静善良而要强上进的女孩儿,大学刚毕业,通过朋友介绍在一家公司做文职工作。由于工作卖力,业绩突出,第二年便被公司老板升职为办公室主管。但随着职位的升迁,工作范围的