试析排球扣球动作中肘关节下拖错误的成因及纠正方法

针对排球扣球技术中肘关节下拖的错误动作，根据教学实践体验和扣球技术动作，分析产生错误的原因，并指出纠正错误的具体方法和教学中应注意的问题。     

如何纠正排球扣球中的肘关节下拖动作

肘关节下拖错误动作是排球初学在扣球技术的学习中常见的一种错误动作，它的纠正与否对整个排球扣球技术的掌握是至关重要的。本在分析肘关节下拖错误动作产生的原因及其不良影响的基础上，提出了纠正方法以利于排球扣球动作的正确掌握。     

浅析学校排球扣球技术动作及教学训练方法

扣球是排球运动中一项较难掌握的进攻技术,其技术结构复杂,在空中要有时间制约和空中定位,掌握难度较大。同时,扣球技术也体现了排球运动的高度、速度、力量、灵活、多边等特点。他要求攻手具备良好的身体素质、弹跳、反应、移动、挥臂速度、灵活性、柔韧、空中的时空感等,初学者一时较难掌握。所以应对其教学方法进行分析、研究、改进。在教学中增加辅助性,诱导性练习。提高学生扣球技术水平。     

排球扣球肘关节下拖错误动作防治训练

排球运动中的扣球,是排球的基本技术之一,在训练与比赛中占有重要地位。但在运用过程中,经常出现挥臂扣球时,肘关节下拖错误动作,尤其是初学者,此类错误屡见不鲜,它直接影响了高点击球的效果。笔者对下拖原因、纠正措施进行了初步探讨。一、肘关节下拖的表现(以下简称肘下拖)挥臂是扣球的前因,挥臂的效果决定扣球的质     

中学排球扣球练习中常见错误及纠正方法

在中学排球比赛中，我们经常看到学生扣球质量不高，失误较多。其重要原因就是缺乏准确、扎实的基本技术。扣球技术虽然简单，但学习和掌握起来，难度较大。在教学过程中认真组织学生练习固然重要，可是，如果对学生在扣球练习中出现的错误动作不能及时有效地加以纠正，就会影响教学效果和学生的学习兴趣。１．起跳时间过早或过晚产生原因：此错误主要是对起跳时机掌握不好、判断不准造成的，特别是在近体快球节奏慢，击球时机偏早或偏晚。短平快球往往是球飞过去再起跳。纠正方法：（１）开始助跑时轻拍扣球者的背部，或以口令、信号等来掌…     

排球正面扣球的常见错误及纠正方法

<正>扣球是排球基本技术之一,是得分的主要手段,它的好坏直接影响着比赛成绩,而正面扣球是扣球的一种技术,它适合于近网和远网。由于面对网,挥臂动作灵活,所以便于观察对方,随时改变扣球路线和力量及控制     

排球专选课学生扣球常见错误及纠正方法

针对扣球技术动作的复杂结构,教学中学生会产生各种错误动作,本文将易犯错误进行分析,并提出了改进建议。     

谈扣球技术中错误动作产生的主要原因与预防纠正方法

本文作者在排球教学和业余训练中通过观察与统计扣球技术中所出现的错误动作，然后进行分析其产生的原因，并提出了相应的预防与纠正错误动作的方法，为体育工作者以后的教学与训练服务。     

排球教学中"钻球"错误动作的纠正

排球运动中的扣球是一项比较难掌握的技术动作，每一次精彩的扣球，都会给人一种强烈的震撼力，让人感受到排球运动的魅力。但是在平时的排球教学中，初学者在练习扣球动作时，由于缺乏对空中球的观察能力和判断能力，往往出现“钻球”的错误动作。所谓“钻球”是指当扣球队员起跳至最高点时，球处在扣球队员的     

对排球扣球挥臂时肘关节下拖错误动作的分析

排球运动中的扣球,是排球的基本技术之一,在训练与比赛中占有重要地位。但在运用过程中,经常出现挥臂扣球时,肘关节下拖错误动作,尤其是初学者,此类错误履见不鲜.它直接影响了高点击球的效果。笔者对下拖原因、纠正措施进行了初步探讨,愿与读者共勉。     

动作表象训练在排球扣球技术教学中的运用

一个技术动作的形成 ,动作完成的质量好坏 ,与人的心理状态极为相关。排球扣球技术的教学 ,是高校排球课中教学的难点。在排球扣球技术教学中运用动作表象训练法 ,经实验 ,获得了较理想的教学效果     

排球后排扣球空中击球动作的三维高速录像分析

笔者运用三维高速摄影方法对男子排球运动员后排扣球空中击球动作进行了三维的运动学分析，目的在于揭示击球过程中身体各环节的运动特征，结果分析表明，后排扣球空中击球动作是以躯干的转体、收腹及伸肩动作用力带动肩、肘、腕、手依次用力成鞭打动作击球的三维运动，躯干转体动作的角速度大于收腹动作角速度，转体动作在后排扣球空中击球动作中占有重要地位。     

排球不同扣球起跳动作下肢运动学特征比较分析

运用文献资料法、实验法和数理统计法,以10名辽宁省排球队女运动员为研究对象,获取受试者3步助跑后衔接跳跃扣球的起跳期在三维空间坐标中的轨迹和与地面的反作用力参数,以及髋关节、膝关节、踝关节的最大伸肌力矩和最大伸肌功率,研究排球不同扣球起跳下肢运动学的特征,为提高排球扣球起跳时的动作质量提供参考。结果表明:(1)后排先行脚、跟随脚的动作时间、动作总时间短于后排,后排起跳动作距离长于前排(P<0.01);(2)先行脚和跟随脚的髋关节、膝关节伸肌力矩后排大于前排(P>0.05);在踝关节伸肌力矩中,后排的先行脚大于前排(P>0.05),后排的跟随脚大于前排(P<0.05);(3)除先行脚的膝关节向心功率后排均小于前排外,先行脚和跟随脚的髋关节、膝关节、踝关节伸肌向心功率后排均大于前排。先行脚和跟随脚的髋关节、膝关节肌坏踝关节离心功率后排大于前排。     

王一梅强攻扣球技术动作解析

采用三雏DLT录像解析法对中国女排队员王一梅强攻扣球技术动作进行解析。结果表明,王一梅在助跑阶段的最大水平速度分别为375cm／s;起跳瞬间两足间距离的长短与起跳时间有密切关系,即两脚间距离越短、起跳时间也越短,起跳动作完成的越快。王一梅空中击球技术特征。击球点高,空中击球前合理运用了躯干向后展体扭转,以加大躯干扭转角度。击球瞬间有助于快速屈体,和加快扭转角速度、致使躯干连接部胸骨上缘的速度加快,并依次带动肩、肘、手指掌关节点速度的加快,并达到最高速度峰值。     

排球教学中错误动作纠正思路

1. 在排球教学中通常存在以下几种情况：（1）效果好，动作差；（2）效果不好，动作也不好；（3）动作较好，效果差；（4）动作与效果都好。在排球教学中不仅要善于发现错误，还必须善于分析错误的类别和性质。分析是接受能力，还是心理、素质、技术及身体形态上的原因。在检查教学时，不仅要看效果，最主要的还是看技术动作正确与否，只有效果与完成动作相统一，才是合理、完整的技术。2. 错误动作的产生及纠正（1）动作概念不清楚主要是由于学生运动经历的缺乏，不能准确理解技术动作要领，以及观察理解上的错误或感觉不正确所造成的。例…     

对排球扣球中腕关节击球动作的高速录像分析

通过运用德国SIMI Motion Analysis软件对排球扣球时腕关节击球动作高速录像分析，得出：运动员对速度的利用情况有差异，对于速度利用率低的运动员应改变其扣球时机，同时对于最快挥臂速度小的运动员也应提高其挥臂速度。     

浅析男子排球后排扣球技术

通过查阅排球文献资料和总结训练实践 ,运用运动生物力学理论分析了男子排球后排扣球技术变化因素 ,构成了最新后排进攻技术模型模式 ,为提高男子排球进攻组合效果 ,提供有益的理论指导。     

排球正面扣球教学之我见

根据排球正面扣球技术动作复杂和教学难度大这一特点,进行了原地挥臂击球教学,助跑起跳的教学,完整扣球技术的教学研究。     

自制排球扣球器

排球扣球是在比赛中最具威胁力的一种进攻手段,但如何提高扣球的命中率及正确的扣球动作,对教师来说也是煞费心机。针对上述的这种情况笔者自行设计了一种练习排球扣球的器材供同行参考。     

排球扣球教学的最佳方法探析

本文主要探讨了在上课学生人数多、上网练习机会少的情况下排球扣球教学的方式—对墙扣球,并详细论述了对墙扣球教学的方法、特点和具体的运用技巧