冬季护眼小妙招

在冬季,我们的眼睛经常感觉干涩、不舒服,还会增生眼部皱纹,对付这种冬季常见的“问题眼睛”,光靠搽眼霜、滴眼液收效甚微。专家结合自身实践,推荐了一套喝茶加敷眼的冬天润眼巧方,可一周做两次,如果常规护理,则一周一次足矣。只要坚持下去,再低的温度,再干燥的天气,你都会有一双明亮有神的眼睛!轻松护眼从细节做起1．坚持早晨凉水洗脸，先从眼睛的部位开始洗，用毛巾擦一周后让毛巾在眼皮上多停留一会，等你感觉到毛巾不像刚放到眼睛上时那么冰了就可以拿开，这样做既可以让头脑清醒，也可以让你的眼睛感觉很舒服。     

光明雪汤圆创引冷饮消费时尚

在中国传统饮食观念里，汤圆不煮熟是不能吃的，可是2005年年初，新组建的光明食品集团，却成功地将这种不可能变成了可能。“今年汤圆不用煮”，一时间，光明“雪汤圆”和它的这句广告语，成了今年的流行语。它中西合璧的创意不仅带动了冬季冷饮市场，而且还引领了冬季里新的冷饮消费趋势，实现了“光明”的品牌创新，并为冬季冷饮市场“反季节”销售提供了新思路。     

乳清蛋白——打造人体的健康长城

在寒冷干燥的冬季，相比健身运动，很多人更愿意舒适地窝在家中，躺在温暖的暖炉前看电视。这种惰性，加上春节期间难以抗拒的美食诱惑，一整个冬季下来，长肉便成为很平常的事。然而，在冬天保持一定的运动量，坚持正确的饮食习惯对维持健康体重非常重要。     

冬日餐桌进补菜当道

“屋漏偏逢连夜雨”，如果身体在寒冷的冬季出现不适，你便会产生这样的感觉，仅剩来一阵西北风，就能把你吹倒。食物是最好的补药，好的身体还真是吃出来的，为自己和家人做一些进补餐，这个冬天，不太冷！     

中风患者的冬季养生药膳两款

冬季朔风凛冽、草木凋零，人体的代谢也处于相对缓慢的水平。中风患者多见情绪急躁易易怒，加之病后心情抑郁不舒，睡眠障碍、饮食不香、大便失调也将伴发，对于患病之体不啻于雪上加霜。冬季要保证机体的正常生理功能不受干扰，要求精神安静，控制情绪。对中风患者来说，冬季最宜食用热量较高的膳食，     

青岛查获假冒GUCCI皮具

冬季虽然菌种总数少了一些，但由于最近几年环境、气候变化大，新出现一些不怕冷的变异菌株，生命力很强。如老嗜盐菌变异株生命力极强，不仅吃盐，还耐寒冷破坏力极大。这些新生菌有超强的生命力，会严重侵蚀生皮的粒面胶原纤维。美国专家研究发现，目前冬季浸水皮的粒面受损程度有时大于10年前的夏季情况，尤其是使用温、热水浸水的厂家损失更大。所以，很多制革厂发现冬季生产的坯革粒面受损情况跟过去夏季皮相似。甚至更为严重，不知原因何在。有些制革厂已经造成相当大的损失。故请制革厂保持警惕，必须经常检测水池内细菌总数，一定要足量使用杀菌剂，这样才能确保成品革质量稳定。     

川贝银杏炖雪梨

当月喝汤理由： 冬季正是雪梨上市的季节，而雪梨的润喉去燥功能正好适合大部分地区冬季干燥的气候，加上川贝的止咳作用．对于冬季常见的久咳不愈很有效。常喝这款甜汤，不但可以润喉，爽滑甜美的滋味更可以润心。     

冬季健身需注意

寒冬季节，坚持室外、锻炼，能提高大脑皮层的兴奋性，增强中枢神经系统体温调节功能，使身体与寒冷的气候环境取得平衡，适应寒冷的刺激，有效地改善肌体抗寒能力。为了确保冬季健身锻炼安全有效，在进行健身运动时必须注意。     

读者俱乐部

日期：1月中下旬 主题：香暖蒸冬季 地点：50人 内容：贝太将与读者一起到户外呼吸冬天独有的气息，届时还将有更多冬季生活小贴士，惊喜大抽奖等互动环节，赶紧报名吧！     

时尚养生陷阱多

看看下面的流行时尚，再听听中医养生专家怎么说，对照一下，哪一条错误你还在坚持着。时尚之一：洗肠、断食排毒养颜 时尚理由许多明星都坚持洗肠美容，目的是让自己的身体里没有宿便，不蓄积毒素，避免了社交场合的尴尬，皮肤也会变得透明有光泽，比单纯外用化妆品效果好。     

冬天健身更要讲究计划

冬季因为气候寒冷，持续的冷空气进入人体，刺激咽喉，引起上呼吸道的感染，容易使人患感冒、发高烧，如果此时进行一些有氧健身运动，就能有效抵制寒冷空气带来的诸多症状，还能在提高身体免疫力的基础上保持美好身材。不过，冬季健身也不能一蹴而就，要根据每个人的身体状况进行适量运动，才能达到强身健体的目的。为了让健身爱好者们对冬季健身有一个基本的认识，提供以下三套针对不同人群的有氧健身计划，以供参考。     

运动无冬季——鸿星尔克恒温户外跑鞋

寒冬季节，坚持室外锻炼，能提高大脑皮层的兴奋性，增强中枢神经系统体温调节功能，使身体与寒冷的气候环境取得平衡，适应寒冷的刺激，有效地改善肌体抗寒能力。然而，冬季是一年中的逮藏季节，万物凋零、生物蛰伏，众多体育爱好者也纷纷歇业。更为重要的是，冬季人体的新陈代谢水平相对缓慢，气温低，体表血管遇冷收缩，血流缓慢，肌肉的黏滞性增高，韧带的弹性和关节的灵活性降低，极易发生运动损伤。因此，鸿星尔克恒温户外跑鞋应运而生。     

冬季建筑施工应注意的问题及采取的技术措施

随着我国经济的快速发展，建筑行业的发展也是突飞猛进。在我国的北方地区，由于受到气候的影响，有些施工企业为了在冬季来临之前完成工程，就开始加快施工进度，如果不做好冬季施工措施，就可能会影响到工程施工质量，甚至出现质量事故。影响冬季工程质量因素有很多，本文主要阐述了这些影响因素及相关的解决措施，供大家参考。     

稻花香：红色行动，剑指全国

2008，许多人计划着迈向“第一”，稻花香也不例外。在它的蓝图里，这个“第一”还有着不一样的含义：既意味着奋勇前进、循序渐进的努力，还意味着敢想敢闯的勇气。因此，稻花香始终坚持以品牌建设和市场攻击战为主，以“金网工程”为利器，开展了一场席卷全国的“红色行动”，孜孜不倦地向“白酒第一阵营”的目标走来。     

本月热销TOP5美容产品销售前线大调查

冬季的护肤工作你准备好了吗?小编本期调查冬季的护肤品销售情况,补水产品、面膜、乳液销售颇佳,MM们还不赶快入手?双安商场碧欧泉1.活泉润透水份露50ml 470元2.净透修颜隔离霜(柔光紫)30ml 430元     

要风度更要温度 德尔惠冬季户外运动产品

寒冷的冬季，型男潮女为了能看起来更有型，往往为了风度舍弃温度。不过在德尔惠看来，美丽“冻”人实在是不可取。德尔惠冬季户外运动产品便是德尔惠送给时尚人士的潮流恩物。     

养生新观念：冬季也应饮水

盛夏酷暑，人们常常大汗淋漓，所以，对多喝水以补充体液的说法都能理解。但是冬季寒冷，人体很少出汗，不少人认为可以少饮或不饮水，其实，这种认识是十分错误的。养生专家最新指出，冬季也应多喝水。     

眼镜伴飞 春光更美

春天历来被诗人歌咏赞叹，春暖花开，草长莺飞，在漫长寒冷的冬季过后，谁还愿意呆在房间里，白白浪费美好的春光呢？     

腐竹鸡蛋糖水

当月喝汤理由： 这是一道蛋白质含量非常丰富的汤品，在冬季常喝有滋养润肺的作用，还能提高身体的免疫力，帮助全家人抵御寒风。     

动感摩登魅力指南

冬季，在长江以南的亚热带地区，虽然受到寒气的侵袭，最低温度也不过保持在0度左右，但毕竟不像北方地区那样整个冬季都是冰雪，因此，短小的皮草小衣和皮装深得这一地区的时尚人士的喜爱。这些服饰的特点是动感摩登，既能保暖御寒，又能在冬季仍然美丽，何乐而不为。[编者按]