笔情墨韵

笔墨在长期的发展中,具有了典型的民族性、人文性。用笔的藏露、中侧、顺逆、整破,运笔的快慢、轻重、转折、顿挫,行笔的纵横、往复、垂缩、强弱,用墨的浓淡、干湿、老嫩、泼积,相互交错,变化多端,构成了中国画笔墨的泱泱大观。     

收藏界“空中飞人”

2011年12月,美国,洛杉矶、亚特兰大、拉斯维加斯。2012年2月,韩国,首尔;3月,日本,东京;5月,欧洲,雅典、罗马、巴塞罗那、巴黎、柏林、慕尼黑、阿姆斯特丹、安特卫普;7月,英国,伦敦奥运会……     

十五字功法

十五字功法为太极拳基本功,是由起、蹲、托、卷、推、拨、拧、伸、抱、按、撩、插、举、探、收十五个动作组成的一套功法。本功法静中有动,动静结合,各式联成一气,起落俯仰开合,运动全身。功法简单,容易学会。十五字功法适合大、中、小学生和老年人以及长时间操作电脑的人练习,对养生益寿和技击有很好的作用,适合全民健身的开展。练法练习前行抱拳礼,然后并步站立,头正身直,右手握拳,左手大拇指屈回,其余四指并拢,掩掌于右拳上,与胸平齐,目视前方(图1、图2)。双臂还原,自然站立(图3)。     

陈氏太极剑动作图解

一、陈氏太极剑简介陈氏太极剑是传统陈氏太极拳、械系列套路中短器械中的一种,全套48个动作,整体布局和结构大气而合理,技术内容丰富,风格特点突出。主要剑法包括劈、刺、撩、挂、点、抹、推、托、架、扫、截、削等,     

绿荫场上伟大的蝎子

天蝎座,黄道十二宫之一。它位于南半球,在西面的天秤座与东面的人马座之间,是一个接近银河中心的大星座。阳历10月23日(霜降)-11月22日(小雪)此期间出生的人为天蝎座。其实,天蝎座并不像人们形容的那么邪恶,心计重重,冷酷残忍,沉默不语。是个十分感性(知觉和表象等直观认识),并且沉默的聆听者,本质里是个温柔善良的人,内心潜在着正义感,喜欢帮助别人。因为怕受伤害,所以总是不轻易的去靠近别人,所以才会让人觉得冷漠。优势:智慧、理智、感性、领导能力、组织能力、善良、洞察力、判断力、有魅力、宽容、高尚的心灵、王者风范、原则性强、温柔、善解人意、有抱负、有追求、热情、高贵、清高、忠诚、体贴、浪漫、敏感、爱憎分明、勇敢、优雅、有奉献精神。也许是因为以上特性使得天蝎座足球巨星辈出,包括现代影响最大的足球明星都出自这一星座,可谓蔚为大观!     

厚味·真情·高格

吾华以诗国鸣世,自三百篇以降,作手代不乏人。屈、陶、李、杜、苏、辛,横空出世,各领风骚,其大其高,固不待言矣;即便三曹、庾、鲍、王、孟、陆、杨辈,亦足以睥睨中外,震烁古今。惜乎延至当代,诗道渐趋式微;所幸三千年厚积之基,终非时流所能尽毁者,拨乱反正以来,又见复兴之象具焉。余于当代吟坛情状,虽未敢云全识,然亦略有     

上海民间收藏六十年的变迁

20世纪前半叶,上海不仅是全国的经济中心,也是收藏界的一个重镇,素有“收藏半壁江山”之美誉。那时,上海民间收藏热闹非凡,古玩交易活跃,著名的上海五马路（今广东路）古玩街与北京琉璃厂形成一南一北古玩市场,交相辉映,并吸引了全国各地许多著名收藏家、古玩商,如书画收藏家庞莱臣、张大千、吴湖帆、张葱玉、王己千,瓷器收藏家胡惠春、陈萍、顾恺时、顾丽江,青铜器收藏家潘达于、李荫轩,碑帖收藏家叶恭绰,图章收藏家华笃安,版本收藏家潘景郑,藏书家翁万戈,钱币收藏家施嘉斡、马定祥,古玩商孙伯渊、钱镜塘、刘晦之、张仲英等。他们中有的文物藏品足可与博物馆分庭抗礼。此外,以卢芹斋、吴启周、周湘云、程霖生、刘靖基、马任全、谭敬为代表的一批实业家、企业家、银行家也涉足各类高端的收藏,为上海民间收藏的活跃和发展推波助澜。     

不尽长江滚滚来

正长江是中国第一大河,发源于青海省的唐古拉山山脉主峰各拉丹冬的西南,蜿蜒向东流经青海、西藏、四川、云南、重庆、湖北、湖南、江西、安徽、江苏和上海11个省、区、市,于上海崇明岛以东注入东海。长江全长6300公里,横贯东西,数百条支流辐辏南北,流域延伸至贵州、甘肃、陕西、河南、广西、广东、浙江、福建8个省区的部分地区,总流域面积达180多万平方公里。长江干流可分为上、中、下游三段,从江源到宜昌为上游,长4529公里;宜昌至江西湖口为中游,长927公里;湖口以东为下游,长844公里。长江流域跨越了     

食疗中风

中风又称卒中,属脑血管系统中的常见病。脑中风可分为出血性脑中风和缺血性脑中风,前者主要是由高血压引起的,而后者则多由糖尿病、脑动脉硬化、高粘血症等引起。中风后可造成偏瘫、失语、甚至死亡。现代医学尚不能使该病完全康复。中医认为中风的发生与以下几种情况有关:1、由于起居失宜,七情郁结,肝热化风。2、饮食失节,脾失健运,湿聚生痰。3、体质素虚,外感风邪。风、火、痰、热互相影响而突然发病,是中风最常见的直接发病因素。故从膳食方面来说,饮食宜清淡,多吃些新鲜蔬菜、水果,如萝卜、藕、芹菜、大白菜、香蕉、梨等,以凉血清热,消食开胃,宽胸理气。禁食膏脂、厚味、肥甘、生痰动火的食物,如鸡肉、猪油、辣椒、烟酒等。     

武当山参加首届中国创新发展论坛

6月27日,首届中国创新发展论坛在北京隆重举行。艾丰经济发展研究院院长、经济日报原总编辑、著名经济学家艾丰,艾丰经济发展研究院副院长、人民日报社原编委委员、海外版总编辑詹国枢,著名经济学家、北京大学教授、博士生导师厉以宁,全国政协经济委员会副主任、法学博士、甘肃省原副省长石军,著名经济学家高尚全,著名企业家张瑞敏、王玉锁,十堰市副市长、武当山特区工委书记、管委会主任李发平等出席论坛,来自各界的专家、学者、企业家约500人参加论坛。     

知识分子健身心理对其健身水平影响的研究

1研究对象与方法1.1研究对象样本采用方便抽样法,被试对象抽取了我国八大地区,即华北地区的北京、天津、河北、山西、内蒙古,东北地区的辽宁、吉林、黑龙江,华东地区(北)的江苏、安徽、山东,华东地区(南)的上海、浙江、江西、福建,华南地区的广东、广西、海南,华中地区的湖南、     

食疗肾虚

由于人到中年后,其生理功能由盛转衰,故很多人有眩晕、耳鸣、腰痛、失眠、健忘、疲倦、性欲减退、尿频、头发花白、牙齿松动等衰老征象,这就是中医所说的"肾虚"表现。先天不足、长期营养不良、精神紧张、情绪抑郁、睡眠不足、过度疲劳、患慢性病、房事频繁或严重手淫者,均会导致肾虚,从而造成未老先衰。预防肾虚除了顺应自然规律,劳逸适度、节制房事、治疗已患有的慢性病外,建议采取饮食方法治疗。根据药食同源、医养同理的原则,充分发挥各种食物的疗效,可以达到促进健康、防治肾虚、养生康复、延年益寿的目的。     

浅绛彩瓷名家马庆云的用线风格及其渊流

晚清至民国初期陶瓷发展史上有一段光辉四射的浅绛彩瓷历史,虽然正史及其诸多有关陶瓷发展演变的著述都很少提及或者一带而过,但近年来,在报刊、拍卖会、古玩市场、网络媒体、私家收藏中,这段历史中的人或者是作品,无论是开宗立派的大师程门、金品卿、王少维、汪野平,还是一些著名的大家潘匋宇、汪友棠、程言、任焕章、高心田、俞子明、马庆云等等,无不如雨后春笋般地涌现出来。     

立秋与处暑时令饮食

茄子,古称“酪酥”、“昆仑瓜”,品种有圆茄、长茄、矮茄等。它的吃法荤素皆宜,既可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤,都能烹调出美味可口的菜肴。茄子营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化物、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄索、尼克酸、抗坏血酸等。此外,茄子含有维生素E．有防止出血和抗衰老功能。     

论古陶瓷的釉

我国北方著名的青瓷窑口位于陕西省耀县的黄堡镇,古属耀州,故名耀州窑,始于唐代,盛于五代、宋代、金代、衰于元代。耀州窑所生产的古陶瓷品种较多,有黑釉、红釉、白釉、绞胎釉、三彩釉、青釉等,工艺有绘画、印花、刻花、划花、剔花、     

水氏家传心意六合拳之十大真形

十大真形是心意六合拳的典型之作,是取龙、虎、鹰、鹞、燕、猴、马、蛇、猫、鸡十种动物的灵性与本能,象其形而取其意,立法为拳。重在取其内在的劲意,万不可取其外行而成拳,如是那心意六合拳的十大真形的真字内涵全失。《水氏家传武术谱》日:拳有十大真形,龙、虎、鹰、鹞、燕、猴、马、蛇、猫、鸡。说法:龙有搜骨之法,虎有纵     

戚门十三剑(上)

戚门十三剑,据说为戚继光所传。因剑法有刺、崩、劈、挂、抹、云、架、缠、穿、撩、斩、截、点十三种,故名十三剑。此剑在山东十分流行,鲁西一带主要为武术家魏金章先生所传。第一段预备式:面向南,两脚并步站立。左手反握剑柄,使剑垂于左臂后面,剑尖朝上,右手五指并拢贴靠右腿外侧,两肘微屈。目视正前方。(图1)1、仙人指路:右手变剑指,由下向上举,剑指向上,目视左方(图2)。然后,右剑指下落至肩部后向右     

常用擒拿法

擒拿是武术实战技术的一种,它是针对人体最易遭受伤害的部位,通过抓、缠、锁、扣、扛、托、抱、搂、砸、压、切、带、折、拧、打等技法,撅其关节,挫其筋骨,攻其要害,使其失去正常生理活动,达到防身制敌的技击术。下面介绍常用擒拿法:     

杨澄甫详注《太极拳论》

太极者,无极而生,阴阳之母也。注:不动为无极,已动为太极。空气磨动而生太极,遂分阴阳。故练太极先讲阴阳,而内包罗万象,相生相克由此而变化矣。太极本无极生,而为阴阳之母也。动之则分,静之则合。注:练太极,心意一动,则分发四肢。太极生两仪、四象、八卦、九宫,即拥、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、进、     

编辑手记：不吹牛的“牛”画家！——王立则的艺术境界

毫不夸张地讲,在当下之中国,就书画界而言,人人头顶官衔,如美协、书协主席、副主席,书院、画院院长、副院长,艺术馆研究会馆长、会长等等;个个自吹自封桂冠,什么书法十杰、画坛百强、X派传人、XX弟子、XXX大师、以及花鸟山水第一人、猫王虎王云云,举不胜举、比比皆是。