我国男子短道速滑实力分析

通过录像观察等方法,对近两届世界短道速滑锦标赛男子5项比赛的前3名以及中国队运动员的成绩进行研究。主要结论:中国队的整体实力与世界强队有较大的差距;中国队的500m和3000m具备夺冠的实力,其他3项实力较差。建议:努力保持强项,培养出更多的领军人物。     

儿少短道速滑训练初探

为了使少儿短道速滑训练趋于科学化、系统化，对少儿的短道速滑训练进行了剖析，提出了训练中应注意的问题，旨在为培养优秀短道速滑运动员打下基础。     

短道速滑运动员观察力的培养

运用运动智能训练学相关知识,采用理论分析方法,结合短道速滑实际情况,简要分析短道速滑运动员观察力训练在竞技体育领域里的重要意义。研究专项训练与运动观察能力的相互关系,同时总结归纳出视野训练、环视能力训练、视觉定位训练和视觉反应训练等方法和手段,并提出训练观察力时应加强心理学相关知识的学习、制定合理计划和加强与运动员训练后的沟通,及时总结等注意的问题,为短道速滑教练员培养运动员观察能力提供依据。     

对短道速滑比赛战术特征的探讨

运用文献资料法、专家访谈法对短道速滑战术的定义、不同类型战术特征及不同类型战术共性特征等诸多方面进行了分析,旨在帮助广大教练员在平时的训练中要有意识地将战术训练内容贯穿到训练过程的始终,以便运动员能够在比赛中更好地运用相应的战术,取得最佳的比赛成绩。     

浅论短道速滑战术原则

该文讨论了短道速滑战术的训练、应用诸原则。     

短道速滑比赛战术的运用

运用文献资料查询法,分析了当今短道速滑战术的最新研究成果,为我国短道速滑在未来的竞争中获得胜利提供参考。     

短道速滑运动员运动损伤的预防

短道速滑运动员发生运动性损伤的几率较高,严重影响运动员的训练效果和成绩的提高。从训练预防与治疗等角度分析,认为思想麻痹大意、预防意识不强,准备活动内容安排不当,训练量和强度过大,错误的技术动作,心理状态是引发短道速滑运动员运动损伤的常见原因;提出采取提高思想认识,加强体能训练,安排合理的训练内容,注意训练后的恢复,加强心理训练和医务监督与运动场地的监督管理等预防措施,旨在帮助广大教练员和体育医疗工作者提高伤病预防重视程度,解决运动损伤相关问题。     

对黑龙江省短道速滑发展现状的研究

通过对黑龙江省第10届运动会短道速滑比赛的调研分析,可看到黑龙江省非常重视短道速滑裁判员队伍的建设;短道速滑后备人才较充足,现已涌现出一批具有实力的年轻选手,以齐齐哈尔市队实力为最强.建议其它地、市应积极地利用我省的地理优势,大力发展短道速滑运动.     

少儿速度滑冰、短道速滑运动员的科学选材

速度滑冰、短道速滑项目的发展对运动员所具备的各项素质的要求越来越高,多年的少儿速滑、短道速滑运动员科学选材测试工作实践,为选拔优秀后备人才提供了大量参考依据。论述了少儿速滑、短道速滑运动员选材的重要性、选材的步骤和方法、选材的原则,分析了选材测试的形态、机能、素质、心理、技术等各项选材指标的测试结果,并进行了选材测试结果的评价与分析,及时发现和总结测试中存在的问题,提出相应的解决问题的对策,旨在探索科学选材的规律和方法。经试训预测判断选拔的队员是否真正适合速滑、短道速滑运动,经科学选材推荐的一些尖子运动员在各级教练指导下,陆续取得好成绩。     

浅析短道速滑弯道倾倒技术

本文对短道速滑弯道倾倒技术进行分析,认为弯道倾倒技术是弯道技术的关键,只有保持合理的身体位置和倾倒角度,才能获得最大的速度。建议应重视对弯道倾倒技术的训练。     

Relay exchanges in elite short track speed skating

In short track speed skating, the relay exchange provides an additional strategic component to races by allowing a team to change the skater involved in the pack race. Typically executed every 1½ laps, it is the belief of skaters and coaches that during this period of the race, time can be gained or lost due to the execution of the relay exchange. As such, the aim of this study was to examine the influence of the relay exchange on a team’s progression through a 5000?m relay race. Using data collected from three World Cup relay events during the 2012–2013 season, the time taken to complete the straight for the scenarios with and without the relay exchange were compared at different skating speeds for the corner exit prior to the straight. Overall, the influence of the relay exchange was found to be dependent on this corner exit speed. At slower corner exit speeds (12.01–13.5?m/s), relay exchange straight times were significantly faster than the free skating scenario (P?<?0.01). While at faster corner exit speeds (14.01–15?m/s), straight times were significantly slower (P?<?0.001). The findings of this study suggest that the current norm of executing relay exchanges every 1½ laps may not be optimal. Instead, varying the frequency of relay exchange execution throughout the race could allow: (1) time to be gained relative to other teams; and (2) facilitate other race strategies by providing an improved opportunity to overtake.     

短道速滑运动员换项速度滑冰的优势分析

采用文献资料法、数理统计法等,对短道速滑与速度滑冰运动员进行“时相”分析,找出短道速滑换项速度滑冰的优势,旨在为提高我国速滑运动员的技术水平提供参考.     

对韩国短道速滑运动社会体育体制的探讨

从韩国冰上运动管理组织结构、经费的筹措、技术委员的作用、运动队建设、训练等几个方面,探讨韩国社会体育体制对短道运动的作用,认为韩国短道速滑运动的社会体育体制促进了该项运动的可持续性发展.     

对韩国短道速滑训练体系的考察

通过赴韩亲历韩国短道训练，对韩国短道运动员的培养和训练过程有了进一步的认识，认为韩国短道训练的成功，与其运动训练的基本特点有极大关系，在早期专项化、训练负荷大、重视基本功的训练、独特的技术训练理念和对项目规律特点的认识上等方面，有许多值得我们学习的地方。     

短道速滑运动员运动直觉在比赛中的作用

当前国际短道速滑项目,优秀运动员的技术、体能已相差无几,心理因素便对其在大赛中关键时刻的超越有着极其显著影响。简述了心理因素中的运动直觉在短道速滑中的影响,以期为该方向的进一步深入研究做铺垫。     

短道速度滑冰的特点与训练

依据短道速度滑冰运动项目的特点,研究该项目运动员所应具备的机能和训练方法,以便在训练中尽快地使运动员掌握专项技术,缩短掌握各种技能的时间,提高运动员的竞技能力.     

我国优秀青年短道速滑运动员耐力特征的实验研究

通过研究我国优秀青年短道速滑运动员有氧耐力和无氧耐力的特征,为地方队教练和基层教练的训练和选材提供参考依据.方法:以22名我国优秀青年短道速滑运动员为测试对象,利用Monark 839E功率自行车和metamex 3b最大摄氧量测试仪,分别测定队员的10 s,30 s,60s无氧功和最大摄氧量.结果:青年男子运动员10 s,30 s,60s无氧功分别为9.84±0.72 w/kg,9.02±0.43 w/kg,7.20±0.57 w/kg,最大摄氧量为68.73±4.78 ml/min·kg;青年女子运动员10s,30s,60s无氧功分别为8.67±0.69w/kg,8.12±0.41w/kg,6.67±0.42 w/kg,最大摄氧量为56.76±3.91 ml/min·kg.结论:青年男子、女子的10 s无氧功明显低于速滑运动员,但是30 s和60s无氧功明显高于速滑运动员,该项目运动员的最大摄氧量水平较低.     

短道速滑运动员冰期训练的血乳酸监控

血乳酸是评价训练负荷强度和专项训练要求最行之有效的指标,训练时测定乳酸值的变化,可以掌握运动强度和训练过程中代谢能力的变化。通过对黑龙江省优秀短道速滑运动员在冰期训练中血乳酸的监控,发现黑龙江省短道速滑运动员在冰期某些有氧耐力训练后的血乳酸偏低,未达到训练效果;在无氧耐力的训练手段中,某些手段处于混氧训练阶段,未能有效提高运动员的无氧能力。整体看短道速滑冰期训练的乳酸值趋势偏低,在今后训练中应进行严格的血乳酸监控,随时调整训练负荷,以使训练达到有效的目的。     

短道速滑向速度滑冰项目转型的优劣势分析

从克莱普冰刀的特点、弯道身体倾斜角度、蹬冰角度、疾跑技术和衔接技术等方面对短道速滑和速度滑冰的直道技术、弯道技术和起跑技术进行对比分析,指出短道速滑运动员的弯道技术要优于速度滑冰运动员,从而成为短道速滑向速度滑冰转型的运动员的主要优势,相应的直道技术则沦为劣势,以此可作为判断运动员是否适合转型,以及改进转型后的技术动作的依据。