女子跳远突破全国纪录的远度模型及应用

我国跳远运动员肖洁萍,早在1965年跳出6.44米的好成绩,创造女子跳远全国纪录,进入当时世界第9名,从而使我国女子跳远达到世界水平。18年过去了,我国女子跳远仍停留在6.44米以下的水平。而当今女子跳远的水平提高很快,现在的世界纪录已经达到7.20米,突破7米大关的运动员有7名之多。尽快突破6.44米的全国纪录,缩小与世界水平的差距,已经成为女子跳远运动员和教练员的迫切任务。近两年来我国女子跳远后起之秀不断涌现,广东的廖文芬已经跳出6.41米的好成绩,获得第九届亚运会金牌;天津的李惠荣也跳出了6.36米的好成绩,目前已经     

一九七七年全国田径运动会女子跳远前八名运动员的助跑技术分析

女子跳远曾是我国田径运动中水平较高的项目之一。一九六五年肖洁萍就已达到6.44米的成绩,排到世界第九名,进入了世界优秀运动员的行列。七十年代,世界田径运动水平发展很快,女子跳远世界纪录已达到6.99米。七七年世界前八名平均成绩已达到6.73米。我们与世界水平又增大了差距。为了尽快提高我国女子跳远水平,深入了解和研究跳远助跑技术存在的问题很有必要。我们于七七年在石家庄市举行的全国田径运动会上,对女子跳远前八名运     

跳远技术

跳远组在美国学习、训练、比赛所看到的情况介绍如下: 这次跳远组到美国去学习,是因为美国在跳远训练方面有较长远的历史,多年来取得了较高水平。在国际比赛中名列前茅,在跳远发展的几个较大转折中,美国运动员都表现出较高的水平。美国运动员福特在1886年第一个创造了跳远世界纪录。在这九十多年中,到1976年美国运动员比蒙,创造了8.90米世界纪录。世界纪录变更了大概22次,其中14次是美国运动员创造的。这充分说明了美国跳远运动员在国际比赛中都是占据较好的名次,尤其是在几个突出的阶段。第一个跳出8米的是美国运动员欧文思,他在1935年创造了8.13米的世界纪     

地形对体育成绩的影响

地形对体育成绩的影响文／林能安翻开世界体育运动史册，不难发现，有相当一部分世界纪录或最佳成绩是在雄伟高峻的高原地区创造的。例如美国著名跳远运动员比蒙１９６８年创造并保持至今的８．９０米的男子跳远世界纪录，就是在海拔４，０００多米的墨西哥城奥运会上取得...     

中外优秀男子跳远运动员成绩的比较研究

通过对我国跳远技术与世界先进技术的对比分析，笔从中找出我国男子跳远运动员与世界优秀运动员之间存在的一些差距，认为提高绝对速度是提高跳远成绩最重要的途径；合理的助跑速度利用率是提高成绩的有效手段；此外，还存在着助跑准确性差及踏板不好等因素，这些都是影响我国跳远成绩提高的重要原因，     

百米跑技术——缓冲与后蹬

一、序言短跑是田径运动的基础,也是各项体育运动的基础。近几年来,世界体育运动水平不断提高,男子百米电计时3名运动员突破10秒大关,美国优秀短跑运动员海因斯于1968年创造了9″95电计时世界纪录,1983年美国史密斯以9″93刷新世界纪录。女子百米东德的运动员于1973年以10″9、10″8创造世界纪     

试谈跳远中的助跑及其改进手段

近几年,我国男子跳远的成绩始终在8米左右徘徊。今年6月在第六届全运会男子跳远预选赛中,第一名的成绩为7.96米。这个成绩与世界纪录相比落后几乎1米,与今年世界最好成绩相比也差0.90米。据分析,造成这种状况的原因是多方面的,而其中最主要的是助跑技术以及助跑最后几步利用最大可控速度的能力欠佳。 众所周知,速度在跳远中起决定性作用,许多世界水平的跳跃运动员根据他们的实践都认为,跳跃远度百分之九十取决于助跑。对于运动员来说,最重要的是快速移动身     

谁曾跳过二米三十

男子跳高是最吸引人的田径项目,世界男子跳高的成绩水平近几年来有了很大提高。苏联运动员布鲁梅尔1968年创造的世界纪录是2.28米,1970年我国优秀运动员倪志钦以2.29米创造世界新纪录,但未获国际田联的承认;正式的2.29米的世界纪录是美国运动员马茨道夫1971年创造的。不管怎样,在十年前,2.30米这个高度是令人神往的。 1973年7月11日,美国运动员斯通斯在西德的慕尼黑一跃而过2.30米,从而开创了世界男子跳高的新时代。2.30米成了世界第一流男子跳高选手的标志。八年多来,究竟有谁突破了这一“大关”呢?据统计,迄今全世界有23个运动员一共67次     

现代跳远助跑最后两步步长的最佳模式探讨

一、前言自从1968年美国运动员比蒙以8.90米的成绩创造男子跳远世界纪录以来。这一成绩至今未被突破。近年来,随着体育科学技术的发展、田径技术和训练理论的不断深化,人们对如何改进跳远技术进行了广泛的研究。在技术研究方面,研究的重点是助跑最后两步步长的变化。众所周知,跳远技术的关键是助跑与起跳的结合,掌握技术的难点是在保持最高的可控速度情况下自然、合理、快速地进入起跳。而这一点则主要取决于助跑最后两步步长的合理     

浅谈铁饼新旧技术之差异

<正> 铁饼新技术的问世,使男女铁饼世界纪录很快突破了70米大关。现在男子铁饼世界纪录为74.08米,女子铁饼世界纪录为74.56米。苏联女子铁饼运动员萨文科娃曾以73.36米创造世界纪录并在一年内(1978年—1979年)由62.18米提高到65.78米,就是由于掌握了铁饼新技术。我国自1973年引进铁饼新技术后,男女技术水平也取得了长足的进步,不到10年时间男女铁饼均突破了60米大关,双双打破并保持着目前亚州最高纪录。女子现有3人进入60米,最高成绩为63.48米,改变了我国较长一段时间内铁饼技术水平总是徘徊在55米左右的不景气状况,开始腾飞,向世界先进水平靠近。铁饼技术,以其无可辩驳的伟绩为世界     

你想跳得更远吗?

跳远是田径运动中非常重要的一个项目。近年来在世界上有了突飞猛进的发展。仅83年一年,就有46名运动员跳过了8米。美国运动员卡尔·刘易斯曾几次在平原地区跳出了8.70米以上的成绩,逼近了比蒙在68年创造的8.90米的世界纪录。在我国,跳远运动也吸引了一大批青少年,每个人都想跳的远,但怎样才能跳得远呢? 我在多年的训练和比赛实践中,有一个深切的体会,要想跳得远,就必须把快速助跑和爆发性积极起跳完美地结合起来,这是创造跳远成绩的关键。目前,世     

对刘玉煌、金风等跳远起跳阶段的力学分析

我国优秀跳远运动员刘玉煌在一九八二年南京全国田径锦标赛上以8.14米打破亚洲纪录;在洛杉矶奥运会上又以7.99米进入前四名,从而使我国男子跳远成绩冲出亚洲进入了世界水平。更可喜的是去年上海比赛男子跳远前六名的成绩都在7.80米以上,且新秀辈出,如安徽庞岩、福建陈尊荣等。但应看到我国跳远成绩与比蒙的世界纪录、刘易斯等世界先进水平相比还有很大差距。刘玉煌近年来成绩停滞不前,浙江新手金风八一年跳出7.72米后一直走下坡路。如何在跳远这个项目上发扬优势来一个新的突破,使我国优秀跳远运动员更上一层楼尽快赶超世界先进水平,乃是田径界和体育科研人员的一个重要课题。     

对女跳远运动员身体素质和成绩关系的探讨

一问题的提出我国女子跳远成绩与世界先进水平相差甚远。从八○年世界前十名与我国前十名成绩比较看出:平均成绩相差84厘米(6.93—6.09米),第一名相差75厘米(7.06—6.35米),第十名相差85厘米(6.81—5.96),我国第一名与世界第十名相比,还差46厘米。我国一九八○年女子跳远最好成绩与第二十二届奥运会第一名相差69厘米,与第六名相差48厘米。回顾一九六五年我国肖洁萍创造了6.44米的好成绩,当时可列入世界前十名,比一九六四年第十八届奥运会的第三名还多二厘米(苏联谢尔卡诺娃是第三名,成绩为6.42米),比一九六八年第十九届奥运会第六名的成绩还高一厘米。但在“文化大革命”十年中,我国女子跳远成绩徘徊不前,肖洁萍的纪录至今无人突破;而世界纪录不断刷新,共提高了16厘米,目前世界上已有四名女运动员突破了七米大关。粉碎“四人帮”     

国内外优秀男子跳远运动员部分技术指标差异性分析

对国内外优秀跳远运动员和世界顶级跳远运动员的助跑速度利用率、短程和全程助跑跳远成绩差、K值三项指标进行对比分析,发现我国优秀男子跳远运动员助跑速度利用率明显高于世界顶级选手,但技术评定等级低于世界顶级选手,主要原因是起跳环节存在差距。不同运动员最佳的助跑速度利用率存在差别,高助跑速度利用率需要有与之相对应的起跳能力和跑跳结合能力。     

乔伊纳的跳远技术

美国著名运动员、女子七项全能世界纪录创造者乔伊纳在世界田径锦标赛上以7.45米的成绩平女子跳远世界纪录,并荣获冠军。下列技术图片是她在跳7.36米时拍摄下来的。首先,我们要指出的是乔伊纳跳远的成功不是偶然的,正如许多当代优秀跳远选手——德雷克斯勒、奇斯恰科娃、别列夫斯卡娅、拉德克一样,她具有良好的短跑速度,这使她的助跑速度达到9.5米/秒以上。她在跳7.36米时,最后5米助跑速度达到9.82米     

助跑——决定跳远成绩的最重要因素

一前言 近几年来,跳远成绩水平迅速提高,男子跳远已有很多运动员在平原条件下跳出8.50米以上的好成绩。其中,美国运动员刘易斯、鲍威尔于1991年8月30日,在日本东京举行的第三届世界田径锦标赛上分别以8.91米和8.95米的优异成绩,打破了比蒙保持了23年之久的男子跳远世界纪录,使世界跳远界为之一振。女于跳远成绩的提高更为迅速,自1978     

我国女子撑竿跳高技术突破探蹊

长期以来,撑竿跳高仅是男子的正式比赛项目,直到1995年国际田联才正式设立了女子撑竿跳高世界纪录,1997年巴黎世界室内田径锦标赛首次把女子撑竿跳高列为世界大赛的正式比赛项目。近几年来,世界各国普遍开始重视女子撑竿跳高项目的发展,世界级优秀运动员不断涌现,世界纪录屡被刷新,成绩增长极其迅速,从我国运动员孙彩云创造的第1个被承认的世界纪录4.05米,到目前美国运动员德拉吉拉创造的世界纪录4.81米,增长幅度已这76厘米。在短短的几年时间里,尽管女子撑竿跳高项目已经取得了长足的发展,但是,由于项目开展的时间相对较短,在技术上与男子相比仍然有很大的差距,女子撑竿跳高的成绩还有很大的增长空间。要实现女子撑竿跳高成绩的飞跃,技术上的突破是一个非常关键的因素。一个完整的撑竿跳高技术由持竿助跑、插穴起跳、悬垂、摆体、伸展、拉转推竿和过杆落地等环节组成。我们结合多次为我国女子撑竿跳高运动员进行科技攻关服务所获得的资料,提出了影响撑竿跳高动作技术的关键问题,对女子撑竿跳高的技术进行生物力学分析,以探索女子撑竿跳高技术的突破途径,为有针对性地实施训练提供参考。     

跳远运动员必须掌握正确的助跑节奏

<正> 助跑速度是决定跳远成绩最重要的因素。在所有影响跳远成绩的因素中,助跑速度所起的作用已大于70％。国外的研究结果表明,世界高水平跳远运动员的助跑速度,男子一般在10.3米/秒以上,女子也接近10米/秒。近年来我国男子跳远运动水平在亚洲处于领先地位,进入国际先进水平,主要是助跑速度有了很大突破。根据观测数据,目前跳远成绩在7.99米以上的我国优秀男子跳远运动员,助跑最后9米(最后四步)所获得的助跑速度均在     

试论跳远助跑与起跳训练之路

自进入90年代以来，男女跳远项目在世界范围内取得了较大发展，鲍威乐在1991年世界锦标赛中跨世纪的一跳8．95米，使人们看到了突破9米的希望。女了跳远虽然未破世界纪录，但跳远属于一种抛射运动，运动员的目的是跳出最远的距离。根据机械抛射运动远度公式S=Vo2．Sin2a/g可知，抛射的远度主要取决于抛射初速度Vo和抛射角度a。多年来，人们正是遵循这一原理去不断提高跳远运动水平，形成了在高速助跑的前提下，努力通过起跳获得适宜腾起角度，显示了优异成绩的根本保证，忽视其中任何一个因素都不可能取得成功。1助跑速度快通过大量的科研…     

浅谈跳远助跑速度和助跑速度利用率

采用文献法和实验法,对我国部分优秀跳远运动员和作者提高跳远成绩的主要因素进行分析,并与世界优秀运动员对比,研究结果表明：保持较高的助跑利用率的同时,努力提高绝对速度是赶超世界先进水平的根本所在;速度能力、助跑适度、起跳技术和专项跳跃能力的协调发展,是稳定地提高跳远成绩的关键。