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腰果是世界著名四大干果之一,它不仅味美可口,而且营养丰富,含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等多种营养成份。用来制作菜肴,成菜香酥脆美,风味独特,颇受食者青睐。 腰果鸡球 原料:鸡脯肉200克 腰果100克 熟火腿20克 熟笋50克 水发香菇20克 鸡蛋清2个 精盐3克 味精0.5克 白糖2.5克 料酒8克 干淀粉5克 湿淀粉8克 鸡汤50克 熟鸡油10克 色拉油500克(约耗100克) 制法:1.将鸡脯肉剔去白筋,片成4厘米见方的薄片。腰果先放开水锅中煮一会儿,然后捞出沥去水,放入三成热的油锅中,用小火炸呈淡黄色时倒入漏勺沥去油后晾凉。 2.将鸡片放入碗里,加精盐1克、料酒5克轻轻拌匀,再加入鸡蛋清、干淀粉抓拌浆好。在每片鸡片上放一个腰果,包成直径2厘米的小圆球。把香菇、火腿、笋均切成锯齿状的片。 3.炒锅置旺火上,用油滑锅后放入色拉油,烧至油温五成热时,将腰果鸡球下锅走油,见外皮定型时,倒入漏勺沥去油。 4.炒锅中留少许底油,复置旺火上,放入香菇、火腿、笋煸炒几下,加入鸡汤、白糖、精盐、料酒、味精,烧沸后用湿淀粉勾薄芡,随即倒入腰果鸡球,颠翻两下,淋上熟鸡油,出锅装盘即成。 特点:鸡肉鲜嫩,腰果香脆,形美味佳。 相似文献
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在晋南,川菜经久不衰,粤菜紧追不放。作为一名北方川厨的我,受粤菜五花八门调味料的启发,创制出一敕“醉仙一品鱼卷”。因所用调味科特殊,使成菜不但形美色艳,口感也很不错,现整理成文,介绍如下:原料:鲜草鱼1尾(约750克)香蕉250克枸杞子20克桂龙告15克苹呆着20克柠檬汁10克成味海鲜告25克玫瑰露酒15克葡萄酒20克米酒匕克白糖50克鲜汤100克尔淀粉适量鸡蛋清2个干淀粉25克葱美水50精盐少许味精2克化猪油500克(约耗75克)香油10克油菜。C8棵鲜汤少许制法:1.草鱼洁净,别下鱼头,平片成两半,别净刺骨,片成长*厘米、宽4厘米的… 相似文献
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兰花夏果鲜贝原料:西兰花8至10朵夏果仁25粒鲜贝150克鸡蛋清半个干淀粉15克精盐5克味精4克葱花10克蒜片5克料酒10克水淀粉25克香油5克化猪油250克(约耗75克)制法:1、西兰花洗净,入开水中未出;夏果仁人凉油锅中上火,炸成米黄色时捞出沥油;鲜见洗净流水,放少许精盐、味精液渍10分钟待用。2、锅置火上,入油烧至四成热时,把鸡蛋清放入鲜贝中,加干淀粉抓匀,入油锡中滑出。3、锅内留底油,置义上,放入葱花、蒜片,烹入料酒,添入高汤,调入精盐、味精,放入鲜见、夏果仁翻炒,勾水淀粉、淋香油搅匀,出锅装八盘中间,同时,用另一个… 相似文献
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铁板腰片原料:鲜猪腰2个(约350克)青椒25克红椒15克洋葱15克美米4克蒜米3克郸县豆瓣25克红油10克香油3克蚝油5克精盐3克味精3克鲜汤、水豆粉、色拉油各适量制法:1、猪腰撕去蒙皮,横刀片为两瓣,去尽腰臊,再改成大小相等的4块,然后片为0.15厘米厚的片,入清水中漂尽血水,待用。2、青、红椒洗净去籽,切为长4厘米、宽1.5厘米的条块;洋葱切为4厘米长,1.5厘米宽的条;郫县豆瓣剁细。3、净锅上火,入少许色拉油烧至四成热时,放入青红椒块、洋葱块略炒,再调入精盐,续炒至七成熟时起钢。炒锅洗净重上火,入色拉油少许烧至五成热做… 相似文献
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软炸菊菊鱼卷原料:鲜娃鱼1尾(约1000克)鲜菊花50克鸡脯肉100克虾仁100克马蹄50克鸡蛋清3个淀粉250克精盐8克味精2克替美对15克料酒Ic市啤酒100克胡椒粉1克色拉油IO00克(约耗100克)制法:1、洛娃鱼宰杀洁净,取下头、尾修整后,用精盐、料酒、味精胞渍入味备用;两扇净鱼肉片成5厘米长、4.5厘米宽、02厘米厚的片计40片,用精盐、味清、料酒、葱姜汁(5克)、蛋清(适量)、淀粉抓匀上装待用。2、鸡脯肉、虾仁均切成绿豆大小的颗粒,用清贫、味精、葱姜计(5克)、料酒、蛋清、淀粉抓匀,投入四成热的油锅中滑熟待用。3、鲜菊花洗净,… 相似文献
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腰果鸡糕原料:鸡脯肉250克腰果100克香蕉泥50克清水马蹄40克葱姜汁30克鸡蛋2个精盐4克味精1克干淀粉40克色拉油1000克(约耗50克)制作:1.将鸣脯肉除尽筋膜,剁制成鸡茸,再加葱姜计、鸡蛋清(1个半)、香蕉泥、清水马蹄(切成米粒)、精盐、味精、干淀粉(15克)搅拌成鸡茸,摊入抹有油的平瓷盘中,抹平后入宪用小火蒸成鸡糕,凉后改刀切成棱形块。2.将腰果利成碎米粒状,将余下的鸡蛋和干淀粉调制成糊浆,均待用。3.炒锅上火,注入色拉油烧至五成热时,将鸣糕块逐个施上一层糊装,沾裹满一层腰果粒,入油锅中浸炸至鸡糕表面腰果粒呈… 相似文献
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原料:荸荠750克 猪板油75克 桔饼25克 青红丝25克 干淀粉100克 湿淀粉25克 鸡蛋清1个 白糖125克 蜂蜜50克 香精少许 花生油500克约耗50克制法:1荸荠去皮洗净,拍碎后剁成细末,加入干淀粉、鸡蛋清搅拌均匀,即成荸荠泥;猪板油、桔饼、青红丝均剁细,加入白糖100克和匀,即成馅心。2取一份荸荠泥,包入一份馅心,再搓成直径约2厘米的圆子,依法逐一制完待用。3炒锅置火上,放入少许花生油烧热,将圆子下入锅中,进行煎炸,并用手勺将圆子逐个按成扁圆形,待煎至两面金黄时,再倒入剩余的花生油,用小火将圆子炸熟后捞出。4… 相似文献