洗头发的4个大错误

很多人都认为天天洗头会不健康，理由诸多。如果你的理由不是因为懒的话，那就请您看看这有关“天天洗头”的4大误区。     

常见药物与饮食的5个禁忌

生病了就要根据病情服用不同的药物,一些慢性病患者甚至需要长期服用某类药物。服用药物时,有一些食品是不能吃的,或者要少吃。因为这些药物会影响疗效,有些则会引起不良反应。     

化妆有禁忌

1忌不结合个人的体型、面容、年龄、职业等特点，一味追求鲜艳、漂亮，或盲目学别人，使化妆很不协调，尤其是中老年人脱离实际的打扮更难看。2忌不管在什么场合一概浓妆艳抹，给人以刺眼的感觉。3忌使用廉价的、粗糙的、过期的化妆品，出现过敏反应又不积极更换或请医生治疗。4忌化妆品互相借用、乱丢乱放、甚至沾染上脏东西。5忌化妆潦草从事、化妆界限明显，眼眉、口唇描绘不真，看着虚假。6忌有香味的化妆品使用过多，给别人一种刺鼻的感觉，更会令人讨厌。7忌各种首饰佩戴俱全，使人感到庸俗、小气。8忌晚上睡前不把化妆品洗去、制匕妆…     

吃醋有禁忌

日常生活中,食用醋是厨房中最常用的调味品之一。醋对人体健康有很大帮助。作为药用,醋的功效与作用一是在健身防病上,二是在对疾病的治疗上。经常食醋能使人的胃液增加,食欲增强,消化加速,提高机体的抗病能力。不过这里要提醒大家,日常吃食用醋也要注意有四大禁忌。     

口服避孕药有禁忌

女用口服避孕药在人口控制中发挥了巨大的作用，其特点是随时可以服用,简便、安全、避孕效果好（避孕率达99.15％以上）。但是，下列女性人群不宜使用口服避孕药，以免加重原来疾病：     

喝水有禁忌

水是人体不可缺少的物质之一。对大多数人来说，早晨起床后应喝一杯新鲜的凉开水，可以起到温润胃肠，使消化液得到足够的分泌，以促进食欲、刺激肠蠕动、利于定时排便、防止痔疮与便秘的发生。早晨空腹饮水能很快被胃肠道吸收进入血液，使血液稀释，血管扩张，从而加快血液循环，补充细胞夜间丢失的水分。此外，应注意不是所有的水都能喝。１不要喝久沸或反复煮沸的开水。例如大锅炉里的开水。因为水在反复沸腾后，水中的亚硝酸银、亚硝酸根离子以及砷等有害物质的浓度相对增加，喝了久沸的开水以后，会导致血液中的低铁血红蛋白，结合成不能携带氧的高铁血红蛋白，从而引起血液中毒。２切忌喝没有烧开的自来水。因为自来水中的氯与没烧开的水中残留有机物相互作用，会产生一种叫“三羟基”的致癌物质，对人体健康不利。３不要喝在热水瓶中贮存时间过长的水。热水瓶中贮存超过２４小时的开水，随着瓶内水温的逐渐下降，水中含氯的有机物会不断地被分解成为有害的亚硝酸盐，对身体内环境极为不利。４不要喝保温杯沏的茶水。因为茶水中含有大量的鞣酸、茶碱、芳香油和多种维生素等。如果将茶叶浸泡在保温杯的水中，多种维生素被大量破坏使营养降低，茶水苦涩，有害物质增多，饮用后会引起消化系统及神经系...     

吃醋有禁忌

日常生活中,食用醋是厨房中最常用的调味品之一.醋对人体健康有很大帮助.作为药用,醋的功效与作用一是在健身防病上,二是在对疾病的治疗上.经常食醋能使人的胃液增加,食欲增强,消化加速,提高机体的抗病能力.不过这里要提醒大家,日常吃食用醋也要注意有四大禁忌.     

食醋有禁忌

醋是人们饮食中最常用的调味晶之一,有许多保健功能。但食醋也有禁忌,应引起人们注意。 1.正在服用某些西药者不宜食醋 因醋酸能改变人体内局部环境的酸碱度,从而使某些药物不能发挥作用。磺胺类药物在酸性环境中易在肾脏形成结晶,损害肾小管,因此服此药期间不宜吃醋。正在服碳酸氢钠、氧化镁,胃舒平等碱性药物时,也不宜吃醋,因醋酸可中和碱性药,易使其失效。使用庆大霉素,卡那霉素、链霉素、红霉素等抗菌素药物时亦不宜吃醋。     

足浴有禁忌

足浴健身原理中医学认为“脚为精气之根”。足浴疗法是采用药物煎汤,将双足浸泡、洗浴用来治疗疾病的一种疗法。在浸泡过程中,除了水的浮力作用和水的液体微粒运动对足部的摩擦作用之外,主要是水的温热作用、药物的外治作用和足反射区作用。足浴具有温水足浴、药物外治及足反射     

蔬菜有禁忌

盆针菜 ▲先泡两小时煮熟进食。 新鲜的金针菜，因含有水仙硷毒素，生食会引起腹痛、腹泻等过敏症状。故一定要先用水泡两小时，然后再用大火煮至熟透才可进食，随意略炒就吃。很容易引发过敏。     

泡汤有禁忌

都市人去温泉泡一泡,时尚又享受。但温泉虽好,也有禁忌,泡温泉前一定要了解相关注意事项,别让乐事成悲。温度有失眠、神经衰弱、高血压、心脏病、脑溢血后遗症的     

口服避孕药有禁忌

患活动性肝炎、重度肝硬化及肝癌的病人。不宜用激素类避孕药。肾炎与胆囊病患，不宜选用复方短效避孕药。因为这些避孕药均需在肝脏内解毒、代谢，最终经肾脏排出体外。如果肝、肾功能不好，会造成药物在体内蓄积，加重肝、肾负担，还会产生毒性反应。     

冬令进补5禁忌

冬令进朴是我国民间的习俗，有着悠久的历史。中医认为，“万物皆生于春，长于夏，收于秋，藏于冬．人亦应之。”从“天人相应”的观点出发，中医提倡“秋冬养阴”，即是在秋冬季从营养物质方面对人体作补充，也就是进补。[编者按]     

夏季喝啤酒有禁忌

啤酒被人们称为"液体面包",营养丰富,且能解暑理气、增加食欲。夏天天气炎热,啤酒已成为不少人降温解暑的必备品。当你在畅饮啤酒、尽情享受喝啤酒带     

揉肚子有禁忌

生活中许多人肚子痛时喜欢用手揉一揉。这样做法也许能缓解因胃肠道痉挛所引起的肚子痛,但对于相当多的疾病而言，这不仅起不到止痛的效果，而且还会加重病情。     

果蔬敷脸有禁忌

不能直接敷脸的果蔬 现在像小李这样直接采用果蔬敷脸的人还真不少,殊不知,有些果蔬是不能直接敷脸的,否则一不小心就伤了"面子". 新鲜果蔬的确对皮肤有好处,但仍有一些天然成分可能刺激皮肤,导致过敏.对此,专家指出……     

早晨保健有禁忌

一日之计在于晨.早晨是一天新生活的开始,也是一天生命的开始.因此,晨起保健至关重要,但也有一些方法需要注意. 一忌剧烈跑步早晨,由于机体新陈代谢处于较低水平心脏跳动也较慢弱,跑步会激发体内荷尔蒙分泌增加,同时会干扰交感神经的调节,使运动者的心脏造成不规则的跳动,这对心脏有毛病的人来说,尤其值得注意.     

笑亦有禁忌

笑能驱散人们心头的忧郁,带来欢乐,历来被视作健身益寿的良药。既是药就得有个“剂量”如微笑、淡笑、抿嘴一笑、哈哈大笑等。前几种笑在任何情况下都于机体无害,唯独大笑则不然,大笑即“大剂量”之笑,大笑