老年人不可忽视肺结核

退休干部老曾,最近一段时间总有轻微咳嗽、气急、上气不接下气,晚上不能平卧。老曾原有慢性支气管炎,自认为可能因气候变化而引起旧病复发,服了20多天抗菌素和平喘药物仍不见效,终于因晚间发生大咯血而住进医院,住院后经进一步详细检查才知道老曾原来患了肺结核,并由于肺结核引起大咯血。这种因麻痹大意     

老年人不可忽视春寒

民谚云"春天孩儿面,一日变三变".特别是早春时节,或风和日丽,春光明媚;或阴雨连绵,冷风阵阵,寒气袭人.故在我国民间素有"春冷透骨寒"和"春寒冻死牛"的说法.     

不可忽视的老年人便秘

慢性便秘是一种常见的老年综合征,表现为排便次数的减少,并且伴有粪便于结和排便困难的情况.一般来讲,老年人每天有一次并且与进食量相称的大便量最为理想.如果三天没有大便,就可称为便秘.据流行病学研究显示,我国总体便秘患病率为3％～ 11％,其中60岁以上老年人患病率为15％ ～ 20％,而80岁以上人群患病率可达20％～ 37.3％.有人认为便不出来用开塞露就好了.错了,千万不要这么以为.据研究显示,便秘患者长期使用开塞露可导致在用力排便时肛直环出现反常收缩,反而加重患者的便秘症状.     

老年人的头痛不可忽视

头痛是很常见的症状,不论男女老少都可发病,其中老年人头痛占有不小的比重。 老年人头痛的特点 由于老年人中枢神经系统和体内调节功能的减弱,对自身和周围环境变化的反应也就不太敏感,因此对内外环境变化带来的影响不能很好地进行调节,对于老年人来说,①头痛的程度不一定很重。虽然颅内有病变但是头痛并不重,如果有恶心、呕吐的话,也很轻微;②症状不典型;③可伴有轻微的其他症状。如视力有改变、肢体轻瘫、肢体麻木等。这些症状常常被认为是人老眼花。腿脚不灵、肢体麻木、外感风寒等,因病人对此不太重视而往     

老年人附睾肿块不可忽视

老年人附睾肿块较常见，病因各异，由于患者觉得年龄较大，加之病在“隐私”之处难以启齿，往往没能引起重视。延误治疗。     

老年人不可忽视的六大症状

一、夜间尿频 一位中年妇女整日辛劳，她发现自己在3个月内体重减轻了8公斤。她原来是个胖子，但老是感到疲惫，并且每夜都要多次跑厕所，医生诊断她患了Ⅱ型糖尿病。     

不可忽视的老年人心理衰老

德国现代心理学家研究发现，人体衰老是一个复杂的生物学和心理学变化的过程。其中，心理衰老对人体衰老所起的作用是十分巨大的。一般情况下，老人躯体衰老的速度较快，而心理衰老速度较慢，但心理衰老在外观上的变化较躯体衰老相对不明显。     

不可忽视的老年人心理衰老

德国现代心理学家研究发现,人体衰老是一个复杂的生物学和心理学变化的过程。其中,心理衰老对人体衰老所起的作用是十分巨大的。一般情况下,老人躯体衰老的速度较快,而心理衰老速度较慢,但心理衰老在外观上的变化较躯体衰老相对不明显。英国     

老年人不可忽视血黏度增高

血液黏度是反映血液流动性质的重要指标。一旦血液黏度升高,大量脂质、脱落的内皮细胞等易沉积在血管内膜上,使血管狭窄,血液流动缓慢,机体获得的氧气和营养物质相对减少。当血液黏度增高到一定程度时,会出现血液凝聚块,造成血管栓塞,引发缺血性心脑血管疾病。资料表明,众多危害人们健康的严重疾病,如急性心肌梗死、脑     

不可忽视的老年人脚后跟痛

不少老年人常常感到脚后跟痛，虽然给生活带来诸多不便，但引起重视的并不多。事实上，如果不及时查找原因，将会带来严重后果。 引起老年人脚后跟痛的原因大致有三种： 一是足跟滑囊炎或跟腱炎。老年人脚跟皮下脂肪减少，局部脂肪纤维垫变得很薄，脚跟的滑囊和肌腱由于得不到脂肪纤维垫的保护，在步行中受到身体重力的挤压以及鞋底的摩擦，致使脚后跟滑囊或肌腱发炎。因此，老年人应尽量穿软底鞋，少穿或不穿硬皮鞋，鞋垫可采用棉花或海绵制品，减少步行活动，增加休息时间，并可加中药红花、透骨草等煎水泡脚。 二是痛风，这是老年人易患…     

关爱老年人,不可忽视老年抑郁

随着全球老龄化的加快,老年人的健康状况越来越受到关注.调查发现,老年人除躯体疾病多样外,心理精神问题也尤为突出.国内外研究表明,老年抑郁的发病率为10％～15％,在老年人致残的精神疾患中占第二位(仅次于痴呆),严重危害老年人的健康. 与青壮年抑郁相比,老年抑郁有自己独特的表现: 1.疑病症突出:老年抑郁者躯体症状明显,抑郁症状容易被躯体症状所掩盖,当事人往往否认自己有抑郁感觉,而承认有很多躯体不适,如四肢酸痛、头痛、心悸、便秘、失眠等,所以有部分老年人就成了各大医院门诊的常客,但又查不出相关的器质性疾病.     

老年人“三低”不可忽视

<正>老年性低味觉症有些老年人进餐时,总抱怨饭菜不香、不合口味,甚至有食不知其味的感觉,家人还以为是老人太挑食。其实,这是老年人体内缺锌的表现。长期下去,极易引起食欲不振,影响营养摄入,造成老年人健康状况下降。人体内锌的总含量虽只有2-3克,但锌在人体内无处不在,作用非常大。缺锌则会降低味觉敏感度,甚至丧失味觉。因此,平时除饮食要适合老人     

胸闷——老年人不可忽视的健康警钟

杨老伯快要出院了，现在是活动自如，再回想一个月前那次几乎要命的胸闷，仍心有余悸。     

微量元素与老年人认知障碍的研究进展

认知障碍（cognitive disorder）是指机体在获取知识的智能加工过程以及思维判断等出现异常的病理过程。认知的基础是大脑皮层的正常功能，任何引起大脑皮层功能和结构异常的因素均可导致认知障碍。本文着重论述了微量元素于老年人认知障碍的研究进展。     

微量元素学说给老年人带来希望

健康长寿是人类的理想和追求，我国人均寿命已由解放前的35岁提高到近70岁。许多城市乡村都有百岁以上的老寿星，他们长寿的生活环境和生活经验值得研究总结。     

农村老年人膳食微量元素摄入水平调查

目的了解四川省农村≥65岁老年人膳食微量元素摄入情况和食物来源。方法采集当地粮食、蔬菜等食物样品,测定其中8种微量元素的含量,结合膳食问卷调查结果计算个体日常膳食微量元素摄入情况。结果114份样品中各种微量元素的检出率均80%;人群膳食Se、Ca、Cu、Fe、Zn每天平均摄入量分别为(14.325±8.914)μg,(333.407±269.785),(3.109±4.890),(18.179±27.515),(6.902±3.493)mg,其中Se、Ca、Cu、Fe和Zn的摄入量均有50%的老年人低于日推荐摄入量或日适宜摄入量;对人体有毒性作用的Cd和Pb周摄入量超过WHO推荐的周允许摄入量的老年人分别有439和154人;除男性膳食Cu日摄入量明显高于女性(P0.001)外,其他膳食微量元素摄入情况性别差异无统计学意义。结论四川省农村老年人膳食必需微量元素摄入量普遍不足,对人体有毒性作用的Cd和Pb摄入量严重超标。     

山西省太原地区健康老年人常量及微量元素水平研究

目的 :了解山西省太原地区老年人人发中常量及微量元素在人体内的蓄积水平。方法 :采集健康老年人人发为样本 ,成年人人发为对照 ,用电感耦合等离子体发射光谱法 (ICP-AES)测定 2 4种常量及微量元素 ,应用美国 SPSS公司研制的科研通用电脑软件 ,进行卫生学统计。结果 :确认了 Ca、Mg、Sr、Zn等 2 4种元素的正常值 (x± s)、标准差 ,通过卫生学统计表明 ,山西省太原地区人发中 ,随着年龄的增长 ,老年人人发中微量元素含量比起成年人微量元素含量有降低的趋势。结论 :研究老年人人发中常量及微量元素蓄积水平对于了解人体微量元素组成分布、生理需要量、为制定人体生物材料中微量元素含量的参照值提供了依据。     

补充维生素及微量元素对老年人认知功能的影响

了解健康老年人补充小剂量维生素及微量元素对其认知功能的影响。实验设计为随机、双盲、安慰剂对照的临床研究。年龄大于65岁、生活独立、健康的老年男女共96人被随机分为补充维生素及微量元素组或服用安慰剂组，时间为期1年。在实验开始前及实验结束时分别抽血化验有关营养素水平，并评估认知功能包括短期记忆、长期记忆、抽象思维、解决问题的能力及注意力。结果显示，共有86人完成了1年的实验。补充维生素及微量元素组除远期记忆恢复测试外其余所有认知功能测试均有明显改善(P＜0．001—0．05)。血中有关营养素水平低于正常值的那些人对认知功能测试的反应较低。个体的血中营养素水平与其在各个认知功能测试得分之间无相关性。结论为，口服小剂量维生素及微量元素后认知功能有改善。这个结果对临床和公共卫生具有很大的意义。由此建议所有的老年人服用小剂量的维生素及微量元素以改善认知功能提高生活质量。口服小剂量维生素及微量元素可能延缓阿尔茨海默病的发生。