我的平安健康生活——杨亚洲

对杨亚洲的采访真可谓一波三折。他太忙了!中午刚参加完上海电影节开幕式回到北京,很快下午就直飞大连。这样连轴转几乎就是他的生活常态。不过,最终我还是在亚运村的一套公寓里见到了他,那里是他的影视剧后期制作工作室。房间里简单摆放着几张沙发,茶几上还有两个吃剩的盒饭,隔壁不时传来录音师修改电影对白的声音。杨亚洲看上去显得有些疲倦,但是态度依然亲切、热情,谈起他的工作,更是兴致勃勃。     

我的平安健康生活——闪淳昌

近些年来,我们国家的经济在飞速发展,一方面是可喜的成绩,一方面是不容人乐观的职业安全现状——工伤事故高发。据统计,2002年各类事故伤亡人数近14万,是建国以来死亡人数最多的一年。我国的职业安全工作面临着严峻的考验。本期“名人访”的嘉宾是国务院参事、原国家安监局副局长闪淳昌教授,读者一定想知道,在这位安全领域的资深人士心中,职业安全有多重,也想听他谈谈他的人生经历。     

冯叔瑜——我的平安健康生活

被誉为“中国爆破第一人”的中国工程院院士冯叔瑜是我国工程爆破领域的开拓者和奠基人。他提出的大爆破药包布置理论和计算参数、定向爆破筑坝设计理论和坝体抛掷堆积计算方法等已被国内工程界广泛应用。在建立工程爆破地质学，开拓城市控制爆破技术的研究中做出了重要贡献。     

我的平安健康生活田家炳

"香港人造皮革大王"田家炳是一位商界传奇人物,也是一位慈善家,他捐办慈善时间之长、捐资比例之高,在海内外的华人圈中确实少见.英国女皇曾亲授勋章,以表彰他对人类社会所做出的杰出贡献;他的名字进入了宇宙星空,与2886号行星一起光耀千秋.     

冯叔瑜 我的平安健康生活

我的平安健康生活被誉为“中国爆破第一人”的中国工程院院士冯叔瑜是我国工程爆破领域的开拓者和奠基人。他提出的大爆破药包布置理论和计算参数、定向爆破筑坝设计理论和坝体抛掷堆积计算方法等已被国内工程界广泛应用。在建立工程爆破地质学,开拓城市控制爆破技术的研究中做出了重要贡献。     

王梓坤--我的平安健康生活

我上大学的时候,经常在校园里看到一位老人:清瘦,矍铄,年纪该有七十好几,总是骑着一辆二四式的小自行车,车座后面常常夹着一大捆书.估摸是哪个系的老教授,奇怪的是,凭他的年龄和资历,出门总是靠着两个轮子,驮着一大捆书,在校园里跑来跑去,让人叹为奇士.后来才知道,他是中国科学院院士、著名数学家王梓坤先生.     

健康生活方式 健康血压

<正>不良生活方式是导致我国人群高血压患病持续增长的主要因素。不良生活方式主要指高盐饮食、摄入过多脂肪及垃圾食品、过量饮酒、蔬菜水果摄入少、体力活动不足等。2012年10月8日为我国"全国高血压日",以"健康生活方式,健康血压"为主题。     

生活太苛刻，健康亮红灯

“上班疲劳战，下班打冲锋”，已经成为现代中年人的形象描绘，他们不仅工作负担重，而且家庭负担也不轻松。人到中年，正好处在生命中的辉煌年代。但不少中年人面对事业、家庭、生活     

健康有道 生活实用小窍门

(续上期) 21、巧取鸡蛋黄:先将鸡蛋打到碗里,然后找一个小口塑料瓶,将瓶口紧贴蛋黄,轻捏一下瓶身,然后松手即可把蛋黄吸入瓶内,蛋清则留在碗里,这样,蛋清和蛋黄就很容易分开了.原理揭秘:利用瓶子内外形成的压力差,将蛋黄吸入瓶中,便可使蛋清和蛋黄分离开.     

国外健康生活流行风

少食肉 俄罗斯眼下流行素食风。他们认为大量食用各类肉及其制品,会加重某些疾病或诱发某些疾病。     

我的生活、我的工作、我的工作安全管理工作环境中的风险——2008年世界工作安全健康日报告

国际劳工组织在每年4月28日举行世界工作安全健康日纪念活动。今年世界工作安全健康日主题报告的侧重点是管理工作环境中的风险。尽管各国采取了很多积极措施降低矿山、其他工业事故以及减少工人的不健康状况,但在今天的工作场所中．伤害和疾病仍然很常见。本报告将重点介绍工作场所风险管理的几个基本步骤。     

七种食品打造健康生活

爱喝橘子汁是个好习惯,尤其是对于那些患高血压的人或是有高血压家族病史的人来说尤为如此。橘子汁不仅味美。而且可以治病。因为如果饮食中钾和钙的含量增加,血压就会自然降低。而橘子汁里恰恰舍有丰富的钙、钾和维生素C。有试验表明。血液中舍充足维生素C的人,死于心脏病的可能性要小得多。     

生活细节决定健康

运动后别吃荤 人在运动后会感到疲乏,主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解产生乳酸等酸性物质,此时若单纯食用肉、鱼、虾等酸性食物,会使体液更加酸性化,不利于解除疲劳。如果食用蔬菜、甘薯、苹果之类的碱性食物,就能很快解除疲劳。     

健康有道－生活实用小窍门（连载）

(续上期) 81、贴画不歪:家中挂画往往很难挂正.办法:1)先把钥匙系在长线的一端;2)将长线挂在墙上贴画处;3)将囤的竖边紧贴长线贴挂好.     

生活细节决定健康

运动后别吃荤 人在运动后会感到疲乏,主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解产生乳酸等酸性物质,此时若单纯食用肉、鱼、虾等酸性食物,会使体液更加酸性化,不利于解除疲劳.如果食用蔬菜、甘薯、苹果之类的碱性食物,就能很快解除疲劳.     

健康有道-生活实用小窍门(连载)

(续上期) 62、牛仔裤防掉色:在清水中加入适量食盐并充分溶解,将牛仔裤放入浸泡10个小时以上,然后直接晾干,这样再洗时就不会掉色了. 63、地漏防臭妙法:卫生间地漏用起来方便,但有的地漏却臭味难除.方法:把地漏中的过滤网去掉,放上皮球即可,皮球的直径应略大于地漏直径.原理揭秘:皮球是空心的,遇水上浮,不会阻碍污水排放.     

不良生活方式对健康的影响

世界卫生组织原总干事Nakajima在1991年6月世界卫生刊物中强调：“健康行为始于出生之时。未来的医学属于预防医学,正如谚语所说“一口两”预防胜于一吨治疗”。不良的生活方式会对健康有影响,引起人们患慢性的非传染性疾病。现将不良的生活方式诸如不合理膳食,过度饮酒,吸烟,缺乏锻炼,紧张,空气污染对健康的影响简述于下。     

健康有道——生活实用小窍门

1、擦丝器巧制肉馅:用擦丝器将冷冻肉擦成肉丝,再稍微剁几下,就可以制成理想的肉馅,只需要5分钟就可以完成,而且做出的肉馅细腻均匀.