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相似文献
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1.
《素问·上古天真论》老年养生思想及其现实意义   总被引:1,自引:0,他引:1  
我国正在步入一个老年化的社会.如何"养生"以提高越来越多的老年人的生活质量,受到全社会的普遍重视.<素问·上古天真论>是<内经>养生学专篇.该篇主要阐述了上古之人如何保养先天真气以益寿延年.其具体做法则为"法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳".本篇亦提出养生应"虚邪贼风,避之有时","恬惔虚无"、"精神内守".由于人体衰老的原因在于"肾气衰",则养生的一个基本原则为保养肾精.  相似文献   

2.
《尚书序》曰:“伏羲、神农、黄帝之书,谓之三坟,言大道也。”《黄帝内经》可谓“至道之宗,奉生之始”,开篇《素问·上古天真论》明言机体的衰老与发病与“养生不慎”关系密切。本文将从“以酒为浆”“以妄为常”“醉以入房”“起居无节”“违逆四时”“食饮无节”“不时御神”等七个方面,对“养生不慎”引发不寐的病因病机深入探析,以期指导中医寤寐养生与不寐辨治。  相似文献   

3.
《养生月刊》2004,25(11):1006-1007
昔在黄帝,生而神灵,弱而能言,幼而徇齐,长而敦敏,成而登天。乃问于天师日:余闻上古之人,春秋皆度百岁,而动作不衰;今时之人,年半百而动作皆衰者,时世异耶?人将失之耶?岐伯对日:上古之人,其知道者,法于阴阳,  相似文献   

4.
孙非  张其成 《北京中医》2006,25(10):594-595
《素问·上古天真论》中有四处经文历来有不同的解读。第一,“以妄为常”。以安为常,妄作劳倦之解均非是;“肆乎行也”及“以不正常为正常”之解未透彻;正解当作“以虚妄为真常”。第二,“醉以入房”。“醉甚入房”之解非是;“以醉入房”之解牵强;正解当作“醉而入房”。第三,“以耗散其真”。“以散秏其真”之解无据;“以好散其真”之解亦无据;“耗”正解当作消耗。第四,“真气从之”。“真气居之”之解呆板,“从”作“顺”则生动、义胜。  相似文献   

5.
詹继红为贵州省省级名中医,全国优秀中医临床人才,善于治疗肾系疾病,如慢性肾衰竭、肾病综合征、紫癜性肾炎、急慢性肾盂肾炎、狼疮肾等。精通中医四大经典及各家学说,并常教导学生学习中医不能忘根。在中医淋证方面有着其特有的见解与临床经验,基于《黄帝内经》中上古天真论,詹继红认为淋证在不同年龄阶段淋证的病因病机及治疗要点各有不相同,强调治疗淋证要讲究因人而异,同病异治。现就该思想做以下总结。  相似文献   

6.
7.
洪兰  冯兴华  汪卫东 《北京中医药》2011,30(11):822-823
《上古天真论》是《黄帝内经》的第一篇,蕴含着丰富的心理学思想.《上古天真论》中“形与神俱”的健康标准与现代健康的概念不谋而合,“精神内守,病安从来”,“恬淡虚无,真气从之”,更是表明了心理健康是个体健康的前提.篇中对心理健康的描述完全符合现代精神心理学对正常心理的评定标准,并对我们现代人调整心理状态有很好的指导意义.  相似文献   

8.
人为什么会生病?如何生的病?这个问题早在二千多年前,祖国医学经典《黄帝内经》已经论述的很明白。本人在读经时,深切地体会到,《素问&#183;上古天真论》对现代人类的生活和健康观的指导作用。  相似文献   

9.
本文通过对《素问·上古天真论篇第一》中“知道”、“阴阳”以及“术数”等 3个术语的原义与出处的考证 ,发现了在近代的校译中对此 3个术语出现了偏误与内涵漏译现象 ,笔者提出了新的诠释。  相似文献   

10.
何清平  蓝丽霞 《养生月刊》2005,26(7):588-590
《上古天真论》是中医经典《黄帝内经》中的养生名篇。该篇认为人的生、长、壮、老、已的生命活动过程,取决于肾精气的盛衰。若欲延年益寿.就必须善于保养精气、保持精气的旺盛不衰。因此,《黄帝内经》特别重视把调神养生作为养生理论的核心,在其首篇《素问.上古天真论》中即提出:“夫上古圣人之教下也,皆谓之虚邪贼风,避之有时,恬恢虚无,  相似文献   

11.
孙非  张其成 《北京中医药》2006,25(10):594-595
<素问·上古天真论>中有四处经文历来有不同的解读.第一,"以妄为常".以安为常,妄作劳倦之解均非是;"肆乎行也"及"以不正常为正常"之解未透彻;正解当作"以虚妄为真常".第二,"醉以入房"."醉甚入房"之解非是;"以醉入房"之解牵强;正解当作"醉而入房".第三,"以耗散其真"."以散其真"之解无据;"以好散其真"之解亦无据;"耗"正解当作消耗.第四,"真气从之"."真气居之"之解呆板,"从"作"顺"则生动、义胜.  相似文献   

12.
《黄帝内经》大约出版于2500年前。什么是《内经》最重要的学术观点?应是上古天真论提出的,论述生命科学的恬惔虚无,真气从之,精神内守12个字。在此12个字中,精气神是一体的,其中尤以神为核心。得神者昌,失神者亡。不治已病治未病也当从这形而上处着眼。这正是几千年来许多著名注释《内经》者从形而下处强调不到的地方,因此对此进行探讨,希望能回升到《内经》的宗旨上,以真正弘扬中医学之精华。  相似文献   

13.
正余之从教于上海老龄大学,已数历寒暑,平素专授《古文与书法》。书法主甲骨形韵,文章则选适老龄之需者。《黄帝内经·上古天真论》,乃为重点篇目,自不待言也。窃以为,《黄帝内经》固中医典要,《上古天真》尤健康雅言。句句金石,字字玑珠。如美其食,任其服,乐其俗,高下不相慕,其民故曰朴,寥寥数语,抵得煌煌巨著,百千赘言。衣食者,人之所需也,或积淀传统文化,或生发流派时尚,就健康言,各美其食而任其服,  相似文献   

14.
《黄帝内经》是我国现存最早的一部医学典籍,比较全面地论述了中医学的学术思想和理论原则,两千多年来一直有效地指导着临床实践。笔者从医多年,再读《黄帝内经·上古天真论》中有关内容,结合现代医学中糖尿病的发病,颇有一番体会。  相似文献   

15.
文中重点提出神,形,肾三者在养生,长命中的重要作用,神有捍卫形体,制御情志,和调五脏,主持升降出入的功能。“志意和则精神专直,魂魄不散,梅冰起,五脏不受邪矣。”只有强神,才能全形。  相似文献   

16.
马红珍  叶黎青  李星凌 《气功》2011,(3):200-201
《素问·上古天真论》曰:“法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。今时之人不然也,以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,  相似文献   

17.
18.
问天阁养生     
养生,古称"摄生"、"道生"、"保生",即调摄保养自身生命的意思。中医养生学,是在中医理论指导下,研究人类生命规律,探索衰老机制,健身防病及延年益寿的方法。  相似文献   

19.
正上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。  相似文献   

20.
随着现代生活节奏的加快、工作压力的增大,越来越多的人表现为亚健康状态,影响着人们的生活质量。本文以《素问·上古天真论》为基础,探讨古人在"治未病"的思想下对于养生护理的基本观念及做法,明确养生的原则、要求,为现代养生护理提供理论参考及实践准则。  相似文献   

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