秋来常喝南瓜粥

秋天来了,天气也渐渐转凉,正是保护温软肠胃的关键时刻,秋季饮食,切勿贪食各种油腻辛辣食品,因为肠胃一下子还无法从夏日清淡中适应过来,而粥能和胃补脾,润养肺燥,绝对是秋季养生的绝佳选择。早上喝粥最养人。初秋,经历了一个夏天的冷饮"轰炸",非常容易导致人体脾胃功能减弱,免疫力下降,这时若能吃些温食,特别是喝些     

最是温情饺子粥

当全家围桌吃着热乎乎香喷喷的饺子粥时，温暖便从心底里升腾起来。此时，屋外天寒地冻，屋内却温暖如春，其实这温暖，更多的是这围桌共享的温情啊!     

一碗温情的菊花粥

正深秋的午后,路过一农家,远远瞧见小院有盛开的菊花。那些花,缤纷、素雅,驻足、低首轻嗅,那丝丝缕缕的淡淡馨香,沁人心脾,顿时让人神清气爽起来。看着这些紫的、黄的、白的菊花,陶醉在它特有的香气中,悠悠想起小时候母亲为我做的菊花粥来。6岁那年,有一天早上,我刚起床,忽然一阵头晕目眩,还     

粥碗里的爱

年老之后他们终于明白，有些爱或许太琐碎，在粗糙的生活中总是让人难以体会，其实，他们凡俗的爱情一直盛在这换了一茬又一茬的粗瓷粥碗中——一粥一饭，都要执意把最好的留给对方，也许，这就是已经被我们逐渐遗失的、固执而又笨拙的古老爱情。     

“幸价比”里的温情

<正>我和老公都是朝九晚五的工薪族,住在城东一套公寓里。老公常对我说:"我们的收入不高,可我们小日子的‘幸价比’高。"老公所说的"幸价比"指的是幸福与财富并非一定相关,保持良好的心态,少花钱一样能把日子过得有滋有味,幸福指数也一样能高。前一阵子老公单位放假4天,他想趁休假和我一起出去旅游,可家里没多少闲钱,我劝老公别出门了,老公笑着说:"只要花上800元,我们也可以玩得很开心。"老公把旅游的目标     

春三月里的抗感冒药粥

初春时节，由于气候由寒变暖，昼夜温差变化大，故是感冒的高发季节。以下特向您推荐春季用于预防和辅助治疗感冒的药粥四方。     

推拿、艾灸、南瓜粥治疗小儿腹泻的研究

目的:探讨推拿、艾灸、南瓜粥治疗小儿腹泻的效果。方法:选取符合病例纳入标准的小儿腹泻患儿100例,随机分为2组,每组50例,对照组采用常规治疗,试验组在采用常规治疗的基础上应用推拿、艾灸、南瓜粥。结果:两组的疗效差异有统计学意义(P0.01),推拿、艾灸、南瓜粥治疗可缓解小儿腹泻的临床症状,总有效率高于对照组。结论:推拿、艾灸、南瓜粥治疗小儿腹泻疗效显著。     

天天吃南瓜粥的宝宝变“黄”了?

正常常遇到家长急匆匆带着八、九月龄的宝宝来看黄疸。查看宝宝的身体,会发现他的手掌、脚掌和面部的皮肤明显发黄,但巩膜不黄,饮食、睡眠、大小便及生长发育均正常,甚至查肝功能检查结果也正常。询问宝宝近期吃些什么,原来连续几周的辅食不是胡萝卜就是南瓜。医生诊断宝宝得了高胡萝卜素血症。     

是粥不见粥

顺德人对食事的精细追求往往体现在最日常的莱式里,比如各类小炒,乃至一饭一粥.拿粥来说,顺德的粥与潮州的粥就截然两样：潮州粥看起来像泡饭,粥中可见完整的煮透后肥胖的米粒;顺德粥是清粥,不见米粒,顺德人称之为毋米粥.     

粥言粥语

前些时日,不幸罹患胃病。虽然并无大碍,但也小伤元气。连续数日,食欲恹恹的。直到喝了妈妈的香菇鸡肉粥,饱受折磨的胃,才慢慢地逐渐复原了。胃痛,真是世界上最难忍受的疼痛之一。时而绞痛,时而钝痛,时而乍痛。真是此起彼伏,花样百出。而且,因为难以进食,所以体力被一点一点地耗     

粥店里的粥营养吗?

眼下要说什么餐馆最火,大概莫过于粥店了。粥店的招牌之一,就是吃粥养生。各种粥的名称都很好听,还有许多保健说法,不由消费者不动心。问题是,粥店的粥有多大的养生功效呢?和家里煮的粥有什么不同?     

粥

[原文]见水不见米,非粥也,见米不见水,非粥也。必使水米融洽,柔腻如一,而后谓之粥。尹文瑞公日：“宁人等粥,毋粥等人。”此真名言,防停顿而味变汤干故也。近有为鸭粥者,入以荤腥;为八宝粥者,入以果品：俱失粥之正味。不得已,则夏用绿豆,冬用黍米,以五谷入五谷,尚属不妨。     

临终的温情

生与死,乃基本的自然法则,不可抗拒。但如何使人死得其所,死得安宁,则是许多人关注的焦点。当患者即将告别人生旅途的最后一站,亲人及社会的“临终关怀”,无疑会给他们带去无尽的温情。 据资料记载,临终关怀的雏形是出现在19世纪。英国虔诚的朝圣者在漫长的旅途中艰难跋涉,有人连病带饿病倒在了路边,教会的人把他们抬进路边专设的房子     

南瓜花南瓜头

清香南瓜花南瓜花有公母之分,掐来做菜的都是公花,又叫“谎花”.母花不能动,母花是要结小南瓜的.公花有一根长长的、细细的花柄托起杯形的花朵,以便于传粉.而母花的花柄粗壮,与藤蔓不相上下,粗壮的花柄上托着绿色的南瓜宝宝,宝宝头上顶着一朵母花,像是戴着皇冠.有时候,这个小小的绿色南瓜会变成浅黄色,那多半是因为授粉不成功,已经停止生长.外公说,那是气死的,年少的我听了半懂不懂,不知南瓜宝宝为何要被“气死”,却又信以为真.     

南瓜与南瓜菜

南瓜全国各地均有出产,有中国南瓜(老倭瓜)、印度南瓜(笋瓜)、美国南瓜(西葫芦)之分。南瓜营养丰富,含有瓜氨酸、天门冬素、胡萝卜素、叶红素、果胶和维生素(A、C、B1、B2、E)、烟草酸,还含有糖、盐、钙、钾、镁、铁、磷、铜等物质。祖国医学认为：南瓜味甘、性温,有润肺、补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功效。可用治脾虚少食,蛔虫腹痛,以及肺痈咳吐脓痰等症;经常食用南瓜对轻度糖尿病疗效很好,对严重的糖尿病也有帮助,对肝病、肾病、癌症病人有一定治疗作用;又因南瓜含钠盐较低,是心脏病、高血压、肾炎患者的美味食品。特别…