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春夏之际,想要穿上轻薄的性感衣裳,囤积了一整个冬季的脂肪,可得赶快出清了!不管你想瘦多少公斤瘦身的原理从来都是不变的:吃得更少一些,动得更多一些。当然,想减掉15公斤的人与想减掉7.5公斤的人不同,目标越大,“瘦身行程”越艰难越持久。为此,瘦身专家根据不同的减重数量给出了相应的瘦身TIPS。告诉你:瘦身,也需要定“目标”、有“策略”、做“计划”,你想“瘦”多少,就要“做”多少。要想尽早成功,现在就把你的减重数量明确下来! 相似文献
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手臂的瘦身魔力；反手开伞好处多多；用脚丫儿“开门”，大腿变瘦长；流刷刷，5分钟 刷掉热量500卡；阅读瘦身两不误。 相似文献
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毛巾＋牙刷，纤细手臂露出来！；可以瘦小腿的“反转步法”；加速新陈代谢？练练“梅超风”指法！；瘦身黄金点抓紧“热兴奋”！；情人节，让他和你一起瘦身！ 相似文献
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性幻想有助减肥；香草味和杏仁味最瘦身；低GI值饮食绝招；加餐减脂时刻表。 相似文献
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克劳馥美貌常驻源自手术；名模姜培琳分享瘦身感悟；何琳忙拍戏护肤靠秘诀。 相似文献
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阶段性减肥，何时开始效果最佳？；烤苹果，减肥新方法!；花草茶瘦身效果大PK!。 相似文献
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全智贤：减低食欲有妙招；海蒂：瘦身全靠多生孩子；李静：喝汤瘦小腹排毒；朱茵：不老美胸秘诀；蔡健雅：瑜伽疗伤减压 相似文献
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实用的内容成为我的“生活圣经”；急救课程零距离太好了；快乐心情终于可以不被破坏了；喜欢这本及时的瘦身宝典；[编者按] 相似文献
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日本：“小空间运动”——办公抗力球；澳大利亚：“8秒爆发”瘦身准则；英国：可以减肥的美梦睡衣 相似文献
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刷牙瘦身，增强版；吹风机吹瘦小肚肚；像钟摆一样“甩”掉脂肪；装成知识分子减肥加速；新式“躺法”，休息也减肥；给自己一个大KISS！ 相似文献
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健康卡片：蛋糕上的蜡烛怎么插？健康看板：彩色玻璃好看却误健康；运动大敌——健身懒散症；明星健身房：优雅瘦身——骑马[编者按] 相似文献
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当季美味 10月正是杨桃季； 食话实话 绿豆粉丝，日系瘦身 新偶像；新食闻葱白当鼻贴疏通鼻塞；食说新语 沁入心脾的咖啡牛肉片；明星说食 金荷娜的美腿绝招：韩式拌芹菜 相似文献
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布兰妮欲办瘦身节目，与新妈妈分享修身秘籍；让身体变魔术，“肥温”变“封面女郎”；不甘心离开公众视线，小S玩博客自曝怀孕乐事。[编者按] 相似文献
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一边八卦，一边减肥，yeah!瘦腰？练个腿部“勾魂”法；乔装日本女人来瘦身！玩杂技？不，我在减肥 相似文献
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每到冬天一定要来颗又香又甜又多汁的橘子。但是……果肉吃完了，皮呢？如果就这么丢掉，实在太可惜啦!
最新研究发现，橘子皮对瘦身，去寒，解毒都有神奇功效，还有，冬天预防流感最需要提升免疫力，所以，从现在起，千万别再忽略营养丰富的橘子皮啦！[编者按] 相似文献
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随着人们物质生活水平的提高，拥有一副优美健康的身材成为许多人追求的目标。社会上形形色色的瘦身药物和瘦身活动令我们眼花缭乱，但往往使用效果不尽人意，有时甚至适得其反；而另有一部分特殊人群(如铅球运动员、举重运动员、相扑运动员等)又需要适当增加体重而增加夺冠的可能性。如何科学有效地控制体重成为现代社会普遍关心的问题，数学能帮助我们成功的解决这一难题。 相似文献
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想瘦身，我们奔跑；快乐的时候，我们也会奔跑；或者是在追逐梦想的时候，我们依旧会奔跑。每天我们都会奔跑，甚至可能有时候是无意识的行为。上天赐予了我们奔跑的能力和权力，让我们可以自由自在的奔跑! 相似文献
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排毒减小腹？热水瓶来滚一滚！举包包，我是奥运瘦腰健将！想瘦腿？用它来叠被子！做个能减脂的“刷碗机”；上上下下的瘦身享受；插笔立正！美丽背部show出来！[编者按] 相似文献
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听说腹泻可减肥,结果令决意将瘦身进行到底的"瘦身族"们泻到力不可支,消化、吸收功能相继受损,中气也受伤害,而且愈吃愈虚。从秋天开始,人体最容易发胖的季节来临,"瘦身族"们该如何减负呢?不妨泡杯中药茶进行健康瘦身。 相似文献
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炎热的天气为我们创造了瘦身的好时机。在这整整一个月里，每天执行一张瘦身卡片上的瘦身方法，等到月底，你就会看见一个全新的自己。[编者按] 相似文献
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