降压去脂保健茶——芹菜红枣茶

整日忙于工作的人，像上了弦的发条，对于自己身体时常出现的异常情况，往往熟视无睹。于是，健康被忽略，脂肪肝、高血压也找上了门。这里，给大家介绍一种可以降压去脂的保健茶——芹菜红枣茶。长期饮用此茶，对于降低血压和血脂，提高人体免疫力有明显的疗效。     

降压佳疏说芹菜

芹菜,为伞形科植物,其花、茎均有防压作用,为降压佳疏。芹菜可分为水芹和旱芹两种,生于沼泽地带的叫水芹,长江中、下游各省、两广、台湾等地均有栽培。生于旱地的叫旱芹,香气较浓,全国各地均有栽培。     

平肝降压吃芹菜

芹菜是餐桌上一种常见的绿色食材。虽然常见,但大家对芹菜的功效恐怕了解不多吧！今天我们就来科普下芹菜有哪些特殊的功效。     

芹菜生吃才降压

芹菜具有消炎、降压、镇静、消热止咳、健“胃利尿等作用，经常食用能除烦热、下淤血。 芹菜含有多种维生素，可降低毛细血管的通透性，增加血管弹性，具有降血压、防止动脉粥样硬化和毛细血管破裂等功能，是高血压患者和中老年人夏季保健的佳品。     

芹菜降压应生嚼

儿童应该使用儿童牙膏，不宜使用成人的含氟量较高的牙膏，现在有的广告将成人牙膏推荐给儿童使用，这是不科学的。     

芹菜银耳拌腰果降压养颜

<正>芹菜性凉、味甘,具有平肝降压、安神镇静、利尿消肿等功效,还富含膳食纤维,可降脂降糖,清肠通便,防癌抗癌;芹菜中钾、钙、镁等矿物元素较高,能够降压、利尿,促进新陈代谢,提高机体活力;另外,芹菜中还含有一种叫芹     

OL的消脂下午茶

寒冷时节待在温暖的办公室,到了下午OL往往会觉得没精打采地犯困,不如来杯提神下午茶,不仅能让精力更充沛,还有助于消脂减肥,缓解冬季长膘,保持身材。荷叶茶荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有"轻身、化油"的作用,不但能去除体内油脂,还能改善面色,最适合摄取油脂成分过多的人群。茶味浓一些效果会更好,尤其是空腹时饮用有助减肥。     

车前子利尿通淋又降压

车前子为车前科多年生草本植物车前或平车前的成熟种子。性味甘、寒,归肾、肝、肺经,有利尿通淋、清热明目、清肺化痰之效。利尿通淋车前子的利水作用医者尽知,药理研究证明其有显著的利尿作用,故在此重点介绍其通淋之功。车前子甘淡渗泄,气寒清热,性专降泄滑利,通淋之功甚好。     

常食醋豆既降压又通便

医学家都说,对饮食男女而言,中年是个"多事之秋",应当增强保健意识,防范心血管病。可不,40岁那年,我上医院体检,竟然是个高血压患者。由于血压较高,大夫告诫我生活起居应有规律,要积极防治便秘,预防和避免因便秘而发生高血压性脑中风,危及生命。     

节后消脂解乏四款靓汤

节日期间,人来礼往,应酬较多,再加上吃了过多的大鸡大鱼这些"酸性"食品,节后往往会出现身体疲乏的感觉,下面介绍四款美味靓汤,具有消脂除乏的作用。     

节后消脂解乏四款靓汤

节日期间,人来礼往,应酬较多,再加上吃了过多的大鸡大鱼这些"酸性"食品,节后往往会出现身体疲乏的感觉,下面介绍四款美味靓汤,具有消脂除乏的作用.虾仁豆腐汤虾仁35克,豆腐250克,香菇20克,枸杞子30克,白菜心100克,生姜丝10克,上等鱼露和味精适量.虾仁、枸杞子洗净,香菇浸泡洗净切丝,白菜心洗净切丝.上述用料和生姜丝同放入锅中,加水适量,武火煎沸,豆腐切小块加入,改为文火煮30分钟,加鱼露、味精调味即可佐膳.     

排毒消脂健康减肥新态度

在追求健美的今天,瘦身减肥已成为现代人的生活态度。然而,想健康keep fit,就必须从基本做起,首先清理体内毒素,恢复身体健康,再选择合适的瘦身方法,才可以达到“为健康而减肥、为美态而瘦身”的目标。 积存毒素易诱发疾病 爱美的现代人个个都说要减肥,怕自己肥嘟嘟不够健美。但其实,脂肪积聚不但令体形变得臃肿,更会使身体变成积存毒素的仓库。需知道,人体从食物中吸取营养的同时,亦顺便吸收一些对人体有害的多余物质,例如激素和添加剂;这些有害物质附随脂肪存于体内,就会慢慢形成体内毒素,甚至会进一步影响器官机体的灵活性和协调性,引发众多常见的都市慢性疾病。因此,每一个注重身体健康的朋友,都不能轻视这些“肥膏”的潜在危险。     

酸梅汤, 解腻又清脂

如今,人们摄取油脂较多,容易导致血液酸化.被乾隆誉为“清宫异宝”的传统饮品——酸梅汤,就是不错的清脂品. 从营养成分上来说,酸梅中的有机酸含量非常丰富,如柠檬酸、苹果酸等.其中,有一种特殊的枸橼酸,它能有效地抑制乳酸,并能驱除使血管老化的有害物质.身体内乳酸含量过高,是导致人疲劳的重要原因.因此,当熬夜工作或感觉精神疲惫时,喝一杯酸梅汤可以起到很好的提神作用,让肌肉和血管组织恢复活力.     

降压联合调脂治疗原发性高血压病临床分析

目的观察分析原发性高血压患者采用降压联合调脂疗法治疗的方法及临床疗效。方法选取148例原发性高血压患者为研究对象,数字法随机将患者分为两组,其中对照组66例给予单纯降压治疗,观察组82例给予降压联合调脂药物治疗,观察两组患者血压及血脂变化情况。结果两组患者治疗3个月后的血压达标率、血脂及血压变化差异有统计学意义(P<0.05)。结论采用他汀类降脂药物配合降压治疗原发性高血压能够有效的改善患者动脉弹性,起到较好的降压的效率,延缓动脉粥样硬化病变率,提高血压控制达标率。     

通脉调脂降压胶囊的临床疗效观察

高脂血症和高血压病是当今世界严重危害中老年人健康的常见病和多发病,由此导致的心脑血管系统并发症及其病残率和死亡率均很高。全世界每年约有1700万人死于心脑血管疾病,其发病的因素与高脂血症和高血压有直接的关系。目前虽有复方罗布麻及月苋草油丸等药物,但疗效不甚理想。本研究运用纯天然的中药经科学炮制加工成复方制剂,首先进行药效学实验和急性毒性研究,使药物模型具有调整血脂、降压、改善微循环等作用。然后进行临床疗效观察,看两组结果有无显著性差异。该项研究目的是观察通脉调脂降压胶囊对高脂血症和高血压的作用,以期寻找预…     

天气转凉又到“降压”关键时

这两天冷暖空气交锋，又到了脑血管和心血管病的高发季。有统计表明：70%以上的中风患者发病在秋末和冬季，所以很多医生也把中风称之为“秋冬季的流行病”。之所以出现这个结果，专家说这和病人发病前对血压控制不达标有关。[编者按]     

简便而又实用的降压良方——慢跑

高脂血症、肥胖、精神紧张等因素是防治高血压病的有害因素。慢跑作为一项全身耐力性运动,随着跑步时下肢肌肉的收缩放松,上肢的前后摆动,腰腹肌的振动,使心肺消化、排泄、内分泌、神经系统活动增强,能够消除或减轻上述有害因素,有一定的降压作用。     

消脂素与体重的反馈调节

人类的体重受反馈调节控制，近年来的研究发现肥胖基因编码，并发现由脂肪细胞分泌的一种蛋白质－消脂素（ｌｅｐｔｉｎ）－是这一反馈调节弧的重要组成部分，它作为传入信号作用下丘脑，反馈调节食物的摄入与能量输出的平衡，进而调节体脂含量，当消脂素缺乏或出现消脂素抵抗时可出现重度肥胖。