胃病患者的5条饮食原则

俗话说“民以食为天”，但是对胃病患者而言，吃可不是简单的事，因为如果不合理饮食，胃病的症状将不断恶化。那么，不同类型的胃病患者忌吃哪些食物，宜吃哪些食物呢？[编者按]     

胃病患者的饮食

慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡病统称胃病，胃病患者的饮食原则是：食物对胃黏膜的炎症面、溃疡面无不良刺激作用，能抑制及中和胃酸分泌，有利于症状减轻并促进炎症面、溃疡面愈合。那么，胃病患者该如何进行饮食保健呢？     

把胃病“吃”掉

秋冬季节一到，胃病就紧跟着来。饮食不当，是很多胃病发作的原因之一。本文六个篇章，教你如何把胃病“吃”掉。     

以“食”养胃中的误区

胃病，可以说是一种很常见的疾病，大家对它虽有一定的认识，但也存在不少误区，尤其是饮食方面，有的人特别注意食物禁忌，一点也不碰酸辣食品；而有的人却边吃药边喝酒抽烟，真是两个极端。以下是胃病患者常见的饮食误区。     

慢性胃病饮食调养六原则

近年来,人们的饮食习惯在发生改变,生活节奏愈来愈快,其中所产生的社会压力、急躁情绪、不合理饮食,使胃病的发病率有逐渐增高的趋势。不少人患了胃病以后,花了不少钱,吃了不少药,却总不见好或根治。其实。胃病的发生与人们的不良生活、饮食习惯密切相关,可以说,“吃”出来的胃病,还得靠“吃”来调养,真所谓“胃病三分治,七分养”。归纳起来。慢性胃病患者在饮食调养和营养配餐上,应遵循以下六原则。     

胃病患者更要懂得“以食养胃”

当发生胃病后,药物治疗是必需的,但饮食治疗也是不可缺少的一部分。俗话说,胃病“三分治七分养”。我们应该在“三分治”的基础上,配合良好的饮食习惯,保持有节制的饮食,遵循科学的“以食养胃”原则。     

人过60要注意

注意养胃 中医上说：“有胃气则生,无胃气则死。”60岁左右的人胃病发病率较高,必须重视养胃。专家认为,养胃的关键有二,一是饮食,二是情绪。在饮食上,不要吃太硬、太凉、太油腻、太刺激的食物;情绪上要保持达观开朗,心情好了,胃病也就自然不会找上门了。     

护胃养胃：自我调理有重点

现在有胃病的人越来越多,尤其是因为受寒或饮食不当而引起的胃酸、胃胀、胃痛。其实,征日常生活中有重点地进行饮食等多方面调理,就能起到不错的效果。     

天冷胃寒多疼痛 善调饮食过寒冬

胃寒主要表现为:平时怕冷,口淡不想喝水,冬天四肢冰凉,胃口不好,常感疲倦无力,常因天气变冷、吃冷的食物而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻。泛酸通常是泛出清水。胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。冬季要防胃病加重,要注意保暖,规律饮食,尽量吃温和、暖性的食物。吃火锅要注意食物搭配,蔬菜与肉类比例适当,尽量不喝汤。调节饮食营养,胃病患者最忌饥饱不均,另外要少吃汤圆,远离烟、酒、咖啡等刺激性物品。     

慢性胃炎 “吃”很关键

司机张先生，多年来一直有胃病，经医生检查为慢性胃炎，曾服用多种药物，往往是一用药就见好，但一停药胃部又感觉到不适。饮食治疗对慢性胃炎有帮助吗？     

慢性胃病的中医养护

流行病学调查显示，秋冬之交是一年中胃病高发的时期。冬季是一个万物潜伏收藏的季节。在这个季节，胃作为人体的后天之本，更需加以呵护。如果多吃冷食、饮食不洁，则容易引发胃病或使原有的胃病复发。     

夏季养胃十原则

胃病患者饮食治疗是关键,应该注意少吃油炸,腌制,生冷刺激性食物,同时要规律饮食,定时定量,细嚼慢咽等等。只有在饮食的辅助治疗下,才能将保胃行动进行到底。     

得了胃病吃啥？

大家都知道，慢性胃溃疡、慢性胃炎是常见的多发病，而且每次发作，胃痛难受、痛苦不堪。遗憾的是，许多患者往往没有过多长时间，溃疡和胃炎又发作了，多次复发，便形成了临床上不易治疗的慢性胃溃疡、慢性胃炎。现代医学表明：合理的饮食安排可以缓解胃病的症状，甚至可以治愈常年缠身的胃病。以下是胃病患者的几种食物疗法。     

常吃蜂蜜土豆可治疗慢性胃病

慢性胃溃疡、胃炎等慢性胃病的发病率较高。此病患者常在着凉或饮食不当后出现胃痛、胃胀、泛酸等症状，十分痛苦。为此．中国中医科学院的杨力教授介绍说，慢性胃病患者可食用蜂蜜土豆进行治疗。     

胃病不发得养胃

治疗胃病的原则就是三分治七分养。在治疗上,中药也可以治疗胃病,但是需要检查长期服药。在养护上,需要坚持良好的休息,正常的饮食和作息,同时保证有愉悦的心情。     

胃病吃盐多 犹如“伤口上撤盐”

最近，瑞典一项研究表明，吃盐过多是刺激肠胃、产生大量胃酸的一个重要因素。与日常饮食较为清淡的人相比．吃盐多的人患胃病的几率要高70％以上；每月吃咸鱼或咸肉类食品两次以上的人，与不吃的人相比，患胃病的几率要高出一倍。     

饭后喝汤 胃里舒畅

<正>因精神紧张、饥饱失常,教师、记者是胃病重灾区现象一:教师、记者、司机、自由职业者等人群出现胃部不适的比例接近100%,成为名副其实的胃病"重灾区"。解析:多吃淮山薏米可健脾养胃。广东省中医院消化内科主任黄穗平解释道,中医理论认为"饮食自倍,肠胃乃伤"(即饮食过量,就会伤害肠     

冬日保＂胃＂战——冬天胃溃疡的保健

秋去冬来,胃溃疡患者出现激增趋势,在这冷峭的冬天您是否经历着艰辛而痛苦的“保胃战”呢？有人曾提出了胃病的五养：保暖护养、饮食调养、忌嘴保养、平心静养、运动健养。我们不难发现,在这五养中有两养与食物有关,这也提示了人们,对于胃溃疡患者,饮食上的治疗尤为重要。     

秋季的养胃之道

现代快节奏的生活以及强大的工作压力．使得越来越多的人加入了胃病患者的大军。大多数人可能认为自己的胃只有一点小毛病．甚至是健康的．根本不重视。而事实上．许多不良的饮食生活习惯和对待疾病不正确的态度，都会加重胃病的恶化。我们告别了胃口不佳的夏日而迎来胃口大开的秋天．如何从精神情志、饮食起居方面加以调护。     

胃癌与辛辣饮食关系的研究进展

胃癌的发生是多种因素长期作用的结果，与幽门螺杆菌感染、饮食习惯、吸烟、饮酒、家族史、胃病史等相关Ⅲ。近年来，关于胃癌与饮食习惯关系的研究逐渐增多。其中，结论较一致的是重盐饮食、腌制食品、油炸食品、烫食为胃癌的危险因素，维生素c、水果和蔬菜摄入为保护性因素。而辛辣饮食对胃癌的影响仍存在争议。辛辣食品通常包括辣椒、大蒜、生姜、洋葱、