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相似文献
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1.
浅谈田径运动员赛前心理训练   总被引:1,自引:0,他引:1  
本文就如何对田径运动员进行赛前心理训练,消除其心理障碍,培养最佳竟技心理状态,以创造优异成绩等问题进一步探讨.  相似文献   

2.
夏渊 《潍坊学院学报》2003,3(2):108-109
本文就篮球运动员如何进行赛前心理训练与准备,培养最佳心理状态问题进行探讨,从而调动心理积极因素与潜能,取得最佳比赛成绩。  相似文献   

3.
通过对竞技比赛诸多心理因素的分析,提出了运动员心理训练的重要意义,并对其赛前的心理训练方法,手段提出了一些看法。  相似文献   

4.
运动员在力争获得优异成绩的过程中,由于竞赛的激烈,局势多变,势必会表现出各式各样的心理特点。因此,心理训练对于运动员的水平和能力的提高有积极的意义与作用,可以有效避免竞赛时紧张、胆怯、等不良反应,还可帮助运动队员形成具有个人特点的技巧、战术风格。本文首先分析了运动员赛前的心理状态,继而提出了五个心理训练法来说明系统的心理训练可提高参赛队员的竞赛水平。  相似文献   

5.
1 排球比赛前的心理调节排球比赛运动员的心理调节应从准备会开始,因为准备会是否充分对运动员的心理状态有非常重要的影响.在准备会上要详细介绍对方的技战术和心理特点,客观分析彼此的实力,摆正自己的位置,制定切实可行的战术方案.对队员要提出要求,讲明比赛的意义和目的,帮助运动员放下思想包袱,轻装上阵,建立正确的比赛动机.对比赛中可能出现的问题要充分估计和充分  相似文献   

6.
董富占 《科技信息》2011,(22):254-254
心理训练是当前竞技体育主要的训练方法,也是影响运动员技术、战术发挥水平主要因素。本文试以心理因素为依据,结合当前竞技体育特点来阐述心理训练对中学生运动员的作用,以及如何在心理训练中提高中学生运动员的综合心理素质。  相似文献   

7.
本文对篮球运动员心理训练的必要性和原则进行了探讨,并根据篮球运动的特点提供一些相应的训练方法。  相似文献   

8.
董军 《科技知识动漫》2007,(4X):160-160
当今运动场上的竞争,不仅是运动员的身体素质、技术、战术的竞争,更主要的是心理能力的较量。心理训练与技术训练、战术训练、身体训练构成了完整的科学训练体系。它是发挥潜力,保持和提高成绩的重要因素。中学生短跑运动员无论在生理机能、身体素质、心理素质等方面都处于一个发展快、变化大、影响深远的过程,而且其心理过程的发展具有它的特殊性,因此对中学生短跑运动员心理素质训练是必要的。  相似文献   

9.
在现代体操比赛中,心理训练的重要性显得越来越突出,胜负往往就在0.01分之间,本就心理训练的作用及如何对体操运动员实施心理训练进行初步探讨,希望能够为广大教练员和运动员提供参考。  相似文献   

10.
运动员的心理技能训练   总被引:7,自引:0,他引:7  
心理技能训练是现代运动训练系统不可缺少的一部分,它影响、制约着运动员身体、技术、战术水平的改善和表现。有关心理技能训练的献研究表明,在运动训练与比赛中,除了要有良好的身体能力和优良纯熟的技战术外,心理技能的训练与培养更为重要。  相似文献   

11.
现代篮球比赛最大的特点就是对抗性越来越激烈凶悍,尤其在比赛双方身体技术、战术水平势均力敌的情况下,比赛胜负往往取决于运动员个人及集体心理素质的训练水平,而心理防线问题又是运动员比赛心理问题的关键问题之一,我国男女篮在参加国际大赛中,功溃于心理防线的例子屡见不鲜。我国职业队伍中,运动员的心理训练也存在着无章无序的状况。更缺乏对心理防线问题的分析和相关对策研究。本将对比赛中运动员的心理防线问题进行深层次的分析和探讨,并寻求相应的对策。  相似文献   

12.
吴碧红 《龙岩师专学报》2000,18(3):149-150,167
篮球比赛的胜负主要取决于队的实力水平,但是除了有基本的实力外还应具备良好的比赛状态,灵活动用技术、战术和及时的应变能力和稳定的心理情绪,这样才能保证实力水平的充分发挥,取得良好的成绩。因此,建议教练员应重视篮球运动员的心理训练。  相似文献   

13.
通过心理训练,对运动员赛前、赛后的心理状态加以调整,阐述篮球运动员的心理训练手段、方法.  相似文献   

14.
篮球运动员要取得良好的运动成绩除了受其自身素质和后天训练等因素影响外,心理状态的好坏对比赛有着重要影响.本文通过文献资料法、逻辑分析法对青少年篮球运动员竞赛心理特征进行分析和论述,提出相应的训练方法.为教练员通过具体的心理调节进行有针对性的心理训练、增强运动员的自信心和稳定性、消除存在的心理障碍提供理论依据.  相似文献   

15.
对毽球运动员进行选材时,应把握运动员的心理过程特征、个性特征和神经类型特征;在训练和比赛中应根据运动员的不同心理障碍,采取念动训练、模拟训练和针对性训练等心理训练手段。  相似文献   

16.
张登 《科技信息》2009,(24):223-223
该文简述了影响散打运动员心理变化的因素,阐述了散打运动员训练及比赛中应进行的心理训练方法,散打运动员不但要有良好的身体素质,更加要有良好的心理素质。比赛中良好的心理素质很多都是取胜的关键,因此如何提高运动员的心理素质就显得很重要。  相似文献   

17.
樊玲 《科技资讯》2010,(30):207-207
短跑运动员的心理训练是指在运动训练中有目的、有计划的对其心理活动施加影响的教育过程。通过心理训练改善运动员运动专项所需的心理因素和个性特征,学会调节心理状态,最大限挖掘心理潜力,以便在训练和比赛中促进身体和技术水平的正常和超长发挥。  相似文献   

18.
运动员的运动水平取决于本身的心理机能水平,而这种水平受思维,推断,调节和运动能力等的支配,运动员的心理训练方法主要包括上我暗示法,语言诱导法训练强化法。合理的心理训练对于提高运动成绩,增强心理功能的稳定性具有重要作用。  相似文献   

19.
谈乒乓球运动员阎森的心理训练   总被引:2,自引:0,他引:2  
高水平乒乓球运动员比赛时情绪不稳定会使其训练形成的动力定型发生改变,技、战术水平的发挥受到影响。阎森心理训练的实践说明,优秀运动员良好心理和稳定情绪的养成,是可以通过有针对性的心理训练实现的。  相似文献   

20.
宋健 《广东科技》2012,(3):33-33
击剑运动是单兵对抗性的技术项目,其技、战术变化具有多样性、复杂性、激烈性与连续性的特点。击剑比赛不仅是技术、战术的反映,更主要是双方反应思维能力的较量。因此,本文主要阐述在提高技术的基础上,应更要注重心理素质的培养,良好的心理素质对比赛成绩起着至关重要的作用。  相似文献   

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