对正面扣球起跳速度、角度的研究

<正> 一、前言起跳是扣球的关键环节之一。起跳是为了获得最大的高度,抢占空中比势,保持在最佳击球点击球,从而增加击球的威力。为了争取最大的空中优势,在最佳击球点击球,扣球者必须充分发挥自己的弹跳高度。影响弹跳的因素很多,但从射高公式H=vo~2Sin~2α/2g看,人体离地后影响弹跳高度的主要因素是起跳角和初速度,理想的起跳角度为90°,但扣球实际的起跳角一般都小于90°;在起跳角一定情况下初速度越大则高度越高,但决定初速度除     

在正面扣球教学中对起跳点的计算与确定

<正> 一、问题的提出扣球是排球运动中最复杂的一项基本技术,正面扣球又是扣球中的一种最基本、最主要的方法,因此被列为体育院、系排球普修课的主要教材。在正面扣球教学初期,如何选择好起跳点是教学中的一个关键环节,起跳点选择的正确与否直接决定着空中人球的前后左右关系,也影响击球点的高低。没有适宜的起跳点,就不可能在空中扣好球。然而,教学实践使我们观察和体会到,对初     

对正面扣球起跳点与起跳时机数据控制教学的初探(摘要)

<正> 一、选题依据自60年代起,随着控制论的广泛传播与应用,美、苏、英、德、日等国都先后把控制论引进体育领域,结合体育的理论与实践创造了优秀的体育教学和训练方法,并在实践中取得了显著的成就,引起各国体育界的高度重视。如程序教学、模式训练都曾风靡全世界,近年来,美国系统分析专家詹姆·加德纳和电子计算机专家格里·珀迪博士所创造的《计算训练法》也得到专家们的高度赞扬。     

单脚起跳扣球实例介绍

快速进攻是我国排球的传统特点,也是今后发展的方向。应当充分运用一切有利于发展快速进攻的因素。而单脚起跳就是一种有利的因素。但目前国内、国际上都还没有加以利用。我们应当加以研究运用,为迅速赶超世界先进水平作出贡献。分析单脚起跳动作,由于右脚不需要踏地下蹲再起跳,而是直接上摆助跳,因此缩短了起跳的过程。同时,右腿上摆不但有助于扣球的右手上举,也可以代替摆臂助跳的作用,腾出手来集中于扣球,从而可以更快地下手击球。从电影片上计算,单脚起跳从最后一步着地到空中击     

浅析单脚起跳扣球技术

单脚起跳扣球技术,是经历了一个从使用——不使用——发展的过程。在五十年代初,就有人在比赛中使用这项技术,但当时却被人称之为“不规格的扣球技术”,随着时间的流逝慢慢地被淘汰了。七十年代初期,以辽宁女排的于子飞等队员为代表,又重新掌握了这项技术,并在比赛运用中取得了较好的效果,引起了人们的关注。现在无     

扣球助跑起跳动作的分析

提高扣球的威力并不全靠二传的配合,更重要的是发挥最好的弹跳水平。准确的助跑起跳动作则是增加弹跳高度,力争空中击球优势的基础。与扣球的助跑起跳动作有关的因素有以     

正面扣球的顺序教学法

正面扣球是排球的基本技术之一,是排球比赛小最积极、最有效的得分、得权手段。因此体院学生对学习正面扣球技术特别感兴趣。但在实践中我们发现,田径系的学生,虽然身体素质比较好,有力量、有弹跳、有速度,但掌握正面扣球技术所需的时间比较长,往往表现出扣球时用不上力量,球点保持不好或击球手法不正确。为此本文从排球必修课授课时数少、教学任务重、学生基础差的实际出发,根据该技术动作的特点和学生对该技术的兴趣     

排球正面扣球技术教学研究

本文对正面扣球技术教学中的难点、课次与阶段划分、教学顺序、时数与次数及练习手段进行了研究,有一定的参考价值。     

排球正面扣球教学之我见

根据排球正面扣球技术动作复杂和教学难度大这一特点 ,进行了原地挥臂击球教学 ,助跑起跳的教学 ,完整扣球技术的教学研究。     

排球正面扣球教学之我见

根据排球正面扣球技术动作复杂和教学难度大这一特点,进行了原地挥臂击球教学,助跑起跳的教学,完整扣球技术的教学研究。     

单脚起跳勾手扣球技术小议

单脚起跳勾手扣球技术小议邢红林单脚起跳扣球技术是由中国女排首先运用，并创立了以单脚起跳背飞扣球为中心的快攻战术系统，是中国女排夺得“五连冠”的法宝。但近几年由于世界各队的逐渐适应和效仿，威力已不如从前。因此必须发展和创新才能进一步丰富自己。笔者从近年...     

对教学中排球扣球助跑起跳的探讨

对体育教学中排球扣球助跑起跳技术的分析,提出排球扣球教学是排球基本技术教学中最难的一项教学。建议：１．增强适应球能力的训练;２．熟练掌握助跑;３．增加助跑水平速度;４．掌握助跑起跳时机。     

正面扣球的教学与训练

扣球是排球运动中最复杂的技术,是得分和夺取发球权的主要手段,决定胜负的关键技术之一。 正面扣球作为最基本的扣球技术,其特点,面对球网,便于观察,准确性大,易掌握,能根据对方拦网,防守布局而变化各种扣球路线。     

排球正面扣球的针对性训练

扣球是排球比赛得分、获胜的重要手段，也是进攻中最积极、最有效的武器，是排球运动中最重要的基本技术之一。     

浅谈排球正面扣球的教学

在排球运动中,正面扣球是扣球技术中的一种基本方法,也是排球比赛中运用较多的基本技术。其技术动作有一定的难度,对于初学者来说,不容易掌握。为了使得学生在学习中能够更快、更好地掌握正面扣球的技术,更好地完成排球教学任务。在教学中我们应该注意选择适当的方法采取分解与结合的方式进行教学。此外,我们还要注意掌握学生的心理特点和身体素质等情况,因人而异,因才施教,施于不同教学手段,使初学者,不致因为动作一时难于掌握而产生畏难情绪,从而激发学生学习的热情,同时在教学过程中要灵活运用教学规律,注意分析学生学习过程中出现的错误动作,及时采     

女子排球扣球助跑的起跳技术

运用三维录像方法对辽宁女排运动员3种不同扣球起跳技术进行比较分析。研究表明，运动员在完成3种不同扣球起跳技术时具有并步着地时左足尖内扣、左足前脚掌着地的共同特征。她们能够根据不同扣球技术的需要合理地运用起跳技术。     

排球正面扣球技术教法探讨

扣球是排球的基本技术之一,而正面扣球又是扣球中的一种基本方法。它既是体育系排球普修课的重要内容,又是广大学生最喜欢的一项排球技术。由于正面扣球技术比较比较复杂,而教学大纲规定的时间有限,要使学生在规定的时间内掌握这一技术,的确在教学上存在一定难度。虽然这问题在教学中已引起许多教师的重视,但教学效果仍不能令人满意。怎样突破这个难题?都需要作进一步研究。本文仅就排球正面扣球(以下简称扣球)技术教法一些初步探讨。一、正面扣球的动作结构     

对教学中排球扣球助跑起跳技术的探讨

对体育教学中排球扣球助跑起跳技术的分析,提出排球扣球教学是排球基本技术教学中最难的一项教学。建议：1．增强适应球能力的训练;2．熟练掌握助跑;3．增加助跑水平速度;4．掌握助跑起跳时机。     

单脚起跳背飞扣球战术套路

“试谈单脚起跳背飞扣球的运用与创新”一文见刊后,不少读者在研析该文战术打法时,犹觉图示简略,难尽其志。现再发同一作者“战术套路”一文,配以详尽图示,按轮次战术说明,俸飨读者。     

怎样拦单脚起跳背飞扣球

目前,我国女排中快速进攻的战术已日趋成熟,并出现了单脚起跳背飞扣球这种新的快速进攻技术。单脚起跳背飞扣球技术是单脚起跳背快扣球技术的进一步发展,其不仅保持了单脚起跳背快球的特点,并加大了空间移位距离,增加了有效进攻时间和进攻