浅谈如何提高女大学生体育健身积极性

高校体育是我国教育领域中的一个重要的阶段,高校体育的直接参与者——学生,对体育教育事业的发展起了关键性的作用。其中,作为高校体育直接参与者之一的女大学生对如何培养个人的体育健身积极性仍存在着误区。本文对于怎样提高她们的积极性,从个人、家庭、和社会三大方面进行了分析,并探讨出合理的解决方法,有助于女大学生形成良好的体育健身习惯。     

高校师范类女大学生运动健身认知行为的研究

运用问卷调查法,文献综述法和数理统计法对高校师范类女大学生运动健身认知、行为的现状进行分析研究.研究结果表明:师范类女大学生对运动健身的"知、信、行"有明显的偏差.通过分析研究,建议在对师范类女大学生的运动健身活动给予适当的技术指导,促进女大学生体育运动健身以及健康的开展.     

女大学生体育行为对策分析

从女大学生的身心发展实际出发，探讨女大学生的体育现状，提出体育发展对策1）培养健康体育意识；2）提高自我评价能力；3）激发学习兴趣；4）开设适合的选修课；5）培养体育消费意识；6）构建开放型教学体系；7）创造良好的锻炼环境。     

高校女大学生体育健身之研究

论述了女子健身训练的意义,认为这是融身体素质训练、形体训练为一体,是一项非常适合女生身心特点,深受女生喜欢的运动项目,强调掌握正确的锻炼方法是关键。     

高职院校女大学生体育行为与体育价值观念的调查分析

本文采用问卷法、访问法、数理统计法对赤峰工业职业技术学院女大学生体育行为及价值观状况进行调查分析，对女大学生体育锻炼价值观念、课余时间安排内容、参加体育锻炼等情况进行了调查。同时也对女大学生的体育态度进行了分析，并提出了相应的对策。     

宜宾学院女大学生肥胖认知及减肥行为的调查研究

该文运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对宜宾学院在校女生的身体健康状况、肥胖观念、减肥认知、减肥行为进行了抽样调查和分析研究,结果显示:宜宾学院女大学生对自身体型的评价存在偏差,缺乏自身胖瘦程度进行科学判断的知识,不知晓标准体重和肥胖度的评定标准;对肥胖知识的认知有片面性,虽然知晓肥胖主要是由高热量饮食、缺乏身体运动、遗传因素等影响之外,但对其他影响因素知之甚少;缺乏减肥行为的指导,减肥过程缺乏系统性,遇到方法错误就很难继续,并提出相应对策与建议。     

女大学生健身路径的使用与服务管理

通过问卷调查和访谈,对杭州师范学院420名女大学生运用体育健身路径的现状、存在问题及需要的服务管理等进行了分析讨论,并就体育健身路径在女大学生体育锻炼中如何更好地发挥作用提出了相应的建议与对策,以帮助她们提高健身质量.     

呼和浩特市女大学生体育特征分析与研究

本文通过对呼和浩特市女大学生体育行为的调查，运用行为学、心理学、社会学等理论，对搜集的数据加以整理和分析。并提出相应的调整对策，使得终身体育观念能够真正的逐步深入到这些未来社会的骨干妇女们的心里，也希望能为高校女大学生体育工作的开展与实施提供一点有益的参考。     

唐山市女大学生体育意识的研究

通过问卷调查的方法对唐山市五所高校在校女生进行了调查分析。结果表明:女大学生的体育意识总体水平不高,行为较差。提示今后应加强女大学生体育意识行为的培养,为今后女大学生终身体育打好基础。     

浅析普通高校女大学生体育健康教育

通过对普通高校女大学生体育健康教育调查与研究，着重对女大学生体育意识、行为进行分析，结果表明学生对体育健康教育的总体认识不高，参与意识差。因此，培养女大学生积极参与体育，养成终身锻练的习惯，树立健康第一的指导思想，提出了对策。     

青海省高校教师体育健身行为调查研究

本文综合运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法以及逻辑分析法等研究方法,对青海省内6所高等学校教师体育健身行为动机、体育健身行为结构、体育健身行为特征做出分析。研究结果表明:青海高校教师体育健身行为具有指向性、发展性等行为特征,并提出关于建设校园体育文化,加强体育相关部门职能建设,促进教师体育健身动机转化为优势动机等建议。     

三峡大学女生体育意识及体育行为的调查研究

通过文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法,对三峡大学非体育专业的女生目前的体育意识和体育行为进行调查,认真分析,并提出相应的对策。     

健美操对女大学生健身效果的实验研究

本文采用文献资料法、实验测量法、调查问卷法、数理统计法等研究方法,对健美操运动对女大学生健身效果进行分析发现:健美操运动对学生的对女大学生改善身体形态、塑造身体线条效果和好。经常练习健美操,能提高学生的腹部力量和下肢柔韧性,而且对学生的上肢力量、柔韧和平衡性也有显著效果。     

农村女大学生体育动机的调查研究

文章通过对山西省200名农村女大学生问卷调查,从理想信念动机、自我实现动机、依附动机、受迫动机、文理科学生动机比较五个方面对农村大学生体育动机进行了研究,并根据研究结果有针对性地提出了改变农村女大学生动机的策略,旨在提高农村女大学生体育锻炼的积极性,养成终身锻炼的习惯.     

实施全民健身计划强化女大学生的健身意识

通过对女大学生参加早操健身操锻炼的问卷调查，提出可以一种恰当的锻炼形式为手段，来提高女大学生群体的健身意识，进而推动全民健身计划的实施．     

浅析普通高校女大学生体育健康教育

通过对普通高校女大学生体育健康教育调查与研究,着重对女大学生体育意识、行为进行分析,结果表明学生对体育健康教育的总体认识不高,参与意识差。因此,培养女大学生积极参与体育,养成终身锻炼的习惯,树立健康第一的指导思想,提出了对策。     

广西桂中地区大学生健身意识和健身行为的调查分析

采用随机抽样问卷调查法、文献资料法、数理统计法等对桂中地区在校大学生的健身意识和健身行为进行了调查分析.结果表明:大学生在健身意识上的认识不是很充分,不完全清楚健康和亚健康的界线划定;大学生的终身健身意识差,仅有23%的学生准备终身体育锻炼;在健身行为习惯中有70%左右的学生选择了正确的锻炼频度、锻炼时间和锻炼强度,他们选择的健身项目却有一定的局限性.整体来看大学生在健身运动意识方面有了广泛的认识,但还没有形成良好的健身行为习惯,不能够自觉地进行终身体育锻炼,需要进一步的指导和培养.     

河南省农民体育健身意识和体育行为研究

通过走访调查河南省部分农村居民,并参阅相关政策和文献,综合分析河南省农村居民的体育锻炼现状,了解他们的体育健身意识和体育行为的特点,提出今后在农村居民中开展全民健身活动的一些建议.     

高师大学生体育行为调查与研究

采用问卷调查、数理统计和文献资料法对六所不同地区的高师非体育专业不同专业和各年级师范类大学生的体育行为进行了调查研究。结果表明,影响高师大学生体育行为形成的最主要因素是对体育运动的兴趣;对体育运动的价值取向主要是增进身心健康;对参加体育运动的频率调查显示当前高师大学生参加体育运动的状况并不很理想,只偶尔参加体育运动的同学占调查者的四分之一多;大学生最常参加的体育运动项目主要是球类项目;影响同学参加体育锻炼的主要因素是体育运动场地和器材的缺少;高师大学生最需要提高的体育能力是科学锻炼能力。     

体育专业女大学生月经状况调查分析

采用问卷调查法对体育专业女大学生生的月经状况进行了调查．结果发现体育系女生的月经初潮相对推迟、月经异常者的发生率较高、月经紊乱者中大多数经过调整最后恢复正常等现象．提出业余训练最好安排在月经初潮之后、合理安排课余运动训练、全面提高身体素质、加强经期保健等建议．