乒乓球正手攻球的教学要素

乒乓球近台正手攻球技术是乒乓球教学的基础和关键，初学者由于受性别、年龄、身体素质、心理素质、场地及器材等各方面影响，很难在有限的教学时数内快速掌握技术动作要领。为了使学生能够较快、较好地掌握正手攻球技术，编程序如下：激发动机与技术动作概念的形成———学习技术动作与技术的巩固和掌握———提高技术质量与各项技术间的协调配合———强化战术练习与比赛的运用。一、正手攻球教学中心理调节１．调动学生的学习积极一般来讲大多数学生对乒乓球的学习都有一定的兴趣，关键是如何调动他们的积极性，尤其在学习正手攻球初期阶…     

乒乓球正手攻球的启蒙教学

正手攻球的启蒙教学是少儿兵乓球教学的重要组成部分。如何使少儿运动员形成正确规范的正手攻球手法,笔者结合自己在乒乓球启蒙训练中的体会,提出了一些训练方法。     

乒乓球正手攻球动作的生物力学分析与评价

从生物力学的角度,对乒乓球正手攻球的动作效果进行分析与评价.通过对正手攻球动作的上肢摆动挥拍、躯干转动、下肢蹬伸肌群工作特点的分析,认为乒乓球攻球效果与动作速度、动作方向、动作时间、动作幅度有直接的关系。     

乒乓球正手攻球击球点如何掌握的几点浅见

乒乓球运动具有很强的技巧性,而正手攻球就是其中一种重要的攻球技术。如何让学生科学有效地掌握好球技,是乒乓球教学和训练的重点和难点,也是值得每个乒乓球教师进行研究的重要课题。文章就如何掌握好正手攻球技术,提高攻球准确率,降低击球失误率的问题进行探讨。     

如何提高中学生乒乓球正手攻球的连续性

现在许多学校搞特色学校,创建国家级示范性学校,特别是成立全国青少年体育俱乐部,对我们老师和学生要求比较高,相应技术水平也要提高。但是在的乒乓球课中许多同学在正手攻球的练习,连最基本的发球都不会,训练的强度和密度不够,经常来回捡球,浪费时间,手感没有了,也没有成功的喜悦。这样同学们会逐渐产生厌恶,对中学生的心理和身体都有影响。因此,本文探讨了在新课标下的乒乓球选项课中怎样提高中学生的正手攻球的连续性的问题。     

青少年乒乓球正手攻球技术的学习

一、熟悉球性及挥拍练习熟悉球性及挥拍的练习对掌握正确的击球动作是非常重要的,很多击球动作不正确的原因,都是由于不熟悉球性而引起的。第一是练习托球,把球放在球拍上,让球在球拍上托着不能掉下来,等球在球拍上稳定后,再做托球走并向托球跑过渡。这一练习熟练后,做第二练习,即垫球和对墙垫球的练习。这两种方法是6～7岁儿童初学打乒乓球时必须经过的一关。垫球时间一般为3～5周,比较聪明灵巧的儿     

浅谈乒乓球正手攻球的教学方法

一些初学打乒乓球的学生,缺乏理论知识,理解能力又差,所以应特别重视运用直观法来对他们进行教学,即尽量利用学生的各种器官感知正手攻球的动作形象,使其形成清晰的表象。首先应重视动作示范的作用。它不仅能帮助学生形成动作表象,而且还容易激发他们的学习兴趣,特别是示范动作非常协调、漂亮时,这种作用就更明显。动作示范者,最好就是教师本身。“教,然后知困”,从这里也对我们的教师提出了较高要求。教师的示范动作一定要规范,否则就会以误传误,后患无穷。另外,还要注意观察示范动作的位置。如建立整个动作的轮廓表象时,应让学生站在示范…     

浅谈乒乓球正手攻球常见错误及纠正方法

乒乓球运动集健身和娱乐于一体,长期进行乒乓球运动不仅可以锻炼身体的协调性和灵敏性,而且可以放松身心,缓解压力。乒乓球运动技术动作复杂,而正手攻球技术动作是乒乓球技术动作中的核心技术之一。本文通过文献资料法、录像观察法和逻辑分析法,综合分析国内外对于乒乓球正手攻球技术动作教学以及训练的文献,针对正手攻球中常见的错误,结合笔者自身实践以及所学知识,给出相关教学以及训练上的建议,为乒乓球爱好者和教师提供参考依据。     

乒乓球近远台正手攻球技术的力学特征研究

本文采用平面定点定机摄像法对4名国际级乒乓球运动员的正手近远台攻球技术进行录像拍摄,采用美国APAS录像分析系统进行录像解析,获取近远台攻球技术动作各个阶段的定量运动学数据。结果表明:受试者远台击球时刻肘关节角度明显大于近台击球时肘关节角度;肘关节角速度的变化遵循慢——快——慢的节奏;在挥拍击球阶段远台攻球时肩关节角度明显大于近台;正手攻球过程中重心位移变化近台大于远台但重心移动速度远台大于近台。     

提高乒乓球正手攻球技术初探

根据在教学中对乒乓球初学者正手攻球情况的观察,分析正手攻球常见的错误、原因,并提出了提高准确性的几点措施。     

支架式教学法在乒乓球技术教学中的实验研究

在乒乓球技术教学中运用支架式教学法,是一种教学改革的新尝试,本文运用实验法、问卷调查法、文献资料法、数据统计法等对乒乓球正手攻球技术的支架式教学和传统教学进行对比分析。得出的结论如下:1.支架式教学法运用于乒乓球技术的教学有利于学生对乒乓球知识理解与技能的掌握,从而使教学效果最优化。2.支架式教学法不仅提供专业的知识框架和动作技能的框架,激发学生学习动机,有效调动学生的积极性与主动性。3.支架式教学法运用在乒乓球正手攻球实践课中取得的成功,其教学效果明显优于传统教学,是对乒乓球技术课教学改革的一次新的尝试,提供宝贵的经验。4.支架式教学法的"创建情景,搭建支架,独立思考,协作学习,效果评定"等符合学生的发展水平,有利于发挥教师与学生的主体作用和引导作用,从而使得课堂资源利用最优化。     

网球正手击球技术的生物力学分析与评价

从生物力学的角度,对网球正手击球的动作效果进行分析与评价。通过对正手击球动作的上肢引拍、躯干转动、下肢蹬伸肌群工作特点的分析,认为网球正手击球效果与动作速度、动作方向、动作时间、动作幅度有直接的关系。     

网球运动员正手击球技术的生物力学分析研究

网球是一项技术复杂,大小肌肉群都要参与的运动。正手击球是网球技术中最重要的技术之一,是各种打法都必须具备的主要得分手段。从生物力学角度看影响正手击球技术动作效果的因素很多。因此,从生物力学角度对正手不同动作阶段技术进行分析,完善运动员技术动作、减少运动损伤以及提高运动成绩都有重要作用。     

“强化转重心”法──对乒乓球正手攻球技术提高的研究

以８４名大学生为研究对象，随机分为实验组和对照组。在进行乒乓球正手攻球技术教学实验中，实验组采用在传统教学方法的基础上辅以＂强化转重心＂法；对照组仅采用传统的教法。实验结果表明，前者正手攻球的技术掌握情况明显优于后者．建议在大学生乒乓球教学和训练中采用此法。     

高校网球选项课正反手抽球技术教学研究

本文首先分析了正反手抽球技术的教学现状,发现教师一般注重技术动作本身的练习,而忽视与之相对应的辅助技术练习,如球感、脚步等。根据现有的问题力求在教学形式、教学内容、教学手段中寻求改进的方法,希望通过这些具体方法的尝试,能对以后的正反手抽球技术教学有一定的借鉴作用。     

使用无机胶水与有机胶水对乒乓球正手弧圈球技术影响的运动学对比分析

国际乒联“禁胶令”的施行将对乒乓球技术产生重大影响,为了明确使用无机胶水后的乒乓球弧圈球技术动作的运动学特征,运用运动学三维常速摄像解析法对4名山东省乒乓球学校的学生进行了无机胶水与有机胶水正手弧圈球技术的研究。经过对比研究发现,同一名运动员使用两种胶水做弧圈球技术动作,动作统一稳定,已达到动力定型,两种胶水对同一运动员的弧圈球技术动作无明显影响,但在最大击球速度方面,同一名运动员使用无机胶水粘合球拍的最大击球速度明显小于使用有机胶水粘合球拍的最大击球速度。     

对正手挤打弧圈球技术的研究

近台快攻打法是我国的传统打法,自６０年代世界乒坛出现了弧圈打法以来,我国 的近台快攻受到了一定的威胁。在研究攻打,快速圈球的基础上,提出了正手挤打弧圈球技术,它降低了击球难度,增加了击球的稳健性,从而弥补了快速打法正手位对付弧圈球的不足。     

视频手段在乒乓球技术教学中的实验研究

乒乓球教学对于“国球”文化的传承具有重要的意义。但是,乒乓球器材的多元性、技术的复杂性和打法的多样性决定了传统教学方法和手段的局限性。多媒体信息技术的诞生为乒乓球技术教学方法和手段的改革提供了可能。本文以宁乡实验中学2011届体育高考生乒乓球专项学生为实验对象,运用视频教学手段对学生的正手攻球、推挡侧身攻和搓球起板等乒乓球技术的学习进行实验对比研究,通过实验组和对照组的实验结果进行对比发现：视频手段可以激发学生的学习兴趣、发挥学生的主体作用、提高动作技术的学习效果。     

网球正手上旋球技术的要点

分析正手上旋球动作技术教学的重点环节和易犯错误,阐述在练习过程中应按照技术种类进行针对性较强的练习,认真对待技术要领,加强身体素质训练,掌握并提高对上旋球技术动作的理论认识和实际运用。