我国女子撑杆跳高发展态势及对策研究

采用文献资料法、数理统计法和逻辑分析法等研究方法,通过对国内外前10名及2014年中国前10名优秀女子撑杆跳高运动员相关数据进行统计分析,剖析了中国与国外女子撑杆跳高的差距及中国女子撑杆跳高运动发展态势,并根据撑杆跳高项目发展规律,借鉴国外优秀女子撑杆跳高好的经验,相应提出可行的对策,旨在为中国女子撑杆跳高水平的提高提供理论参考.     

谈女子撑杆跳高的过去和末来

二十世纪初期,女子同男子一样角逐在田径场,参加撑杆跳高的比赛。当时,所采用的撑杆是竹制竿与横身过竿的技术,落在沙坑和土质上。1929年芬兰女子选手跳过了2.35米的高度,表现出了她们杰出的才能,创造了第一个女子撑杆跳纪录。两年后,另一名女运动员将这个成绩提高到2.40米。1934年女子撑杆跳的成绩达     

大学生女子撑杆跳高短期训练计划的实效性研究

为了探讨大学生女子撑杆跳高短期训练计划的实效性,本文作者运用运动训练学等学科原理,结合作者多年从事高校业余运动训练的实践经验,设计了大学生女子撑杆跳高运动员短期训练计划的内容和时间安排及运动负荷的控制。实践结果表明：针对高校业余运动训练特点,制定和贯彻切实可行的训练计划,能使大学生女子撑杆跳高运动员在较短时间内取得预期的效果,在比赛中获得好名次。     

我国女子撑杆跳高运动员身体机能监测与研究

以国家女子撑杆跳集训队为对象,使用较为先进的测试仪器,在训练过程中对集训队员的机能进行系统、动态的连续监测,综合分析了国家队撑杆跳高运动员的形态、素质、力量、体成分、心理、生化指标等机能特点,建立我国女子撑杆跳高项目优秀运动员身体机能的数学模型,并对训练与选材提出积极的建议。     

我国女子撑杆跳高成绩的近期预测与展望

对女子撑杆跳高项目的发展进行了预测。研究指出,2008年我国女子撑杆跳高项目,可望逼近世界第8名;从奥运会设项至今,我国女子撑杆跳高运动技术水平走出了一条小角度缓慢提高之路,与世界水平呈差距拉大之势。并提出相应的对策。     

中国优秀女子撑杆跳高运动员起跳技术的运动学研究

本研究分析了我国优秀女子撑杆跳高运动员起跳的运动学特征,意在充实我国女子撑杆跳高技术数据库,进一步完善我国女子撑杆跳高运动员起跳技术的理论,并为训练实践提供参考依据。1研究对象与方法1.1研究对象参加2004年全国田径锦标赛暨奥运会选拔赛进入决赛的优秀女子撑杆跳高的     

影响我国女子撑杆跳高成绩的主要因素及对策研究

本文主要以调查问卷、专家访谈的形式从宏观的角度对我国女子撑杆跳高的现状进行了研究,找出了近年来我国女子搅竿跳高成绩停滞不前的一些原因,并提出了一些自己的建议,试图为我国女子撑杆跳高早日走出低谷、再创辉煌贡献微薄之力.     

中国女子马拉松突破待何时

英国老将拉德克里夫2003年4月在伦敦马拉松赛刷新世界女子最好成绩,着实轰动了世界田坛。2小时15分25秒的成绩,若在20世纪50年代,甚至可超过有些年度的男子世界排名第一;就是在1968年第19届奥运会,也高出男子冠军多达5分多。女子水平提升之快,简直让人叹为观止。由此不能不联想到中国的女子马拉松项目。     

我国优秀女子撑杆跳高运动员“自由起跳”技术个性化探索

运动技术个性化特征,在现代运动训练和比赛当中,越来越被人们关注和重视,通过对我国优秀女子撑杆跳高运动员"自由起跳"技术的研究,从而清楚地掌握她们"自由起跳"技术的特征。文章运用文献资料法、录像分析法、数理统计法及逻辑分析法,对我国部分优秀女子撑杆跳高运动员"自由起跳"技术进行了研究,结论如下:起跳过程中,倒一步步长小于倒二步步长的是高淑英、孙彩云、蔡维艳、周扬、赵莹莹和杨静,而李玲和吴莎则出现"迈大步"的现象;高淑英、杨静水平速度较快,李玲、周扬水平速度损失率较高;蔡维艳、吴莎起跳较晚;赵莹莹、杨静起跳点位置靠前。     

中国、俄罗斯女子撑杆跳高高运动员的选材与训练特点

俄罗斯女子撑竿跳高运动员的选材和培养中,很重视体操技能在女子撑竿跳高训练中的重要作用,汲取男子撑竿跳高训练的成功经验,对专项技能训练有系统的安排,值得我们借鉴.     

女子撑杆跳高运动员秦霞2002年3次大赛前训练安排的研究

采用文献资料法、访谈法、个案法及逻辑分析法对我国高水平女子撑杆跳高运动员秦霞训练周期安排进行了研究。发现其训练及比赛安排的一些特点，通过对这些特点的分析得到部分有价值的结论，希望对该项目的其他运动员及其它田径项目的训练有一定的借鉴作用。     

浅谈女子举重训练

在当今世界体育竞赛项目中,凡是男子能够参加的项目,女子几乎也都有了,如女子足球、女子柔道、女子马拉松跑、女子三级跳远、女子撑竿跳高、女子链球等等。女子举重也毫不例外地最早在美国兴起。现在,北美、拉美、欧洲以及亚洲的日本、马来西亚、新加坡等国,都较普遍地开展女子举重运动,并且比较正规地按体重分九个级别进行比赛,从而建立了各自的国家纪录。     

解读自己⑧——女子三级跳远

三级跳远是一项需要速度、力量、爆发力、协调能力和关节支撑能力的项目。其成绩是由三次跳跃的远度构成。要获得优异的成绩,不仅需要较高的身体素质水平,而且需要合理的专项技术。第一,要做到助跑快而稳,用适合自身条件的稳定的步长和步频来跑;第二,     

解读自己⒁——女子铅球

推铅球是一项集动作速度、力 量、爆发力和协调能力于一身的重器械力量性投掷项目。推铅球的成绩主要取决于铅球离手瞬间所获得的出手速度和出手角度。由于铅球重量较重,要想获得优异的推铅球成绩,运动员必须具备较高的力量、爆发力、速度和技术发展水平。也就是说推铅球不仅要力量     

解读自己⒃——女子铁饼

铁饼是一项技术性很强的速度 力量性投掷项目,是人体通过一系列的技术动作,使铁饼获得尽可能大的出手速度和适宜的出手角度,以保证铁饼飞行尽可能远的远度。要想取得优异的掷铁饼成绩,铁饼运动员必须具备有强大的全身快速力量、技术合理、转动中能平稳地加速节奏和放松协调用力的能力。也就是说,你不仅要具备强大的力量,还要在快速的旋转中完成爆发性的最后用力技术,使铁饼在离手时能获得最大的出手速度,同时,还应掌握正确的旋转技术与最后用力技术的衔接技术,以便获得尽可能长的最后用力距离,提高最后用力的效果,并使旋转中获得铁饼运行初速度能顺利转化成     

解读自己⑦——女子跳远

我国女子跳远一直处于亚洲领先水平,但与世界先进国家相比还存在着一定的差距。我国在不同时期出现了肖洁萍、廖文芬、刘淑珍、姚伟丽、关英楠等一大批优秀女子跳远运动员,为我国女子跳远项目的发展作出了不懈的努力。年轻跳远运动员也许会说,我也想像她们一样,通过刻苦的训练,达到较高的跳远水平。怎样才能更快地提高成绩呢?怎样才能知道自己的跳远水平呢?所进行的练习是否真的使你的成绩得到提高呢?你的脑中是不是也有以上的疑问呢?     

解读自己⒄——女子标枪

掷标枪作为快速力量性的轻器 械项目,要求人体在快速助跑后的0.2～0.3秒的时间内完成最后用力技术,将力量作用于标枪的纵轴,使标枪获得尽可能大的出手速度和适宜的出手角度,获得理想的远度。标枪重量轻且呈细长形状,在空中飞行时,理想的标枪飞行状态有利于标枪更好地利用空气的上升浮力,而获得更好的空中飞行效果。因此,标枪运动员不仅需要具备很好的爆发力、跑跳能力和协调性,还应掌握合理的最后用力技术,特别是自然而快速的鞭打技术,以保证标枪在离手时不仅能获得最大的出手速度,还能使标枪获得较好的空中飞行效果。     

解读自己⑩——女子跳高

跳高是一项利用助跑速度和强有力的起跳以获得最大腾空高度的速度力量性运动项目。跳高成绩与各项身体素质水平、专项技术掌握程度有非常密切的关系,跳高腾起的高度依赖于速度、力量、技术的发展水平和相互间的发展均衡程度,以及柔韧、灵敏协调性的全面发展。下面提供的一种训练水平检测方法。通过对你各方面情况的了解和检测,来帮助你实实在在地看清     

田径运动100年⒄——女子标枪

掷标枪运动具有悠久的历史, 男子掷标枪比赛早在公元前的古代奥运会上就列为正式比赛项目,女子掷标枪比赛也曾在古希腊运动会的记载中出现过。而近代女子掷标枪运动开始的相对较晚,1916年有了正式的女子标枪比赛,1932年第10届奥运会上女子标枪才被列为正式比赛项目。在现代女子标枪运动发展的近百年历史中,无论是运动成绩、运动技术,还是训练理论方面都有很大的发展,世界纪录的变化同其他田径运动的发展一样,有高峰也有停滞不前(见表)。从这些变化中,可以看到近代女子标枪运动的发展大体上经过了以下几个发展时期:     

田径运动100年⒃——女子竞走

竞走是在人类普通走的基础上演变升华 而来的。女子竞走是开展较早的一个田径运动项目,早在1910年加拿大运动员就以9分47秒创造了女子1英里的世界纪录。女子竞走作为现代竞技体育项目,首先是从欧洲得到开展,并逐渐得到普及。1923年女子竞走最早被列为英国女子冠军赛的比赛项目,在20世纪20～30年代,捷克斯洛伐克的女子竞走运动处于领先地位。 1937年5月,瑞典运动员以26分6秒的新成绩改写了5000米的世界纪录,并取代了捷克运动员一直保持了的女子竞走的优势。 1966年7月,瑞典运动员又将成绩提高到24分36秒。1970年8月,挪威运动员在国