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相似文献
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1.
任秀娟高原训练模式探析   总被引:4,自引:0,他引:4  
通过对任秀娟高原训练模式的分析与研究得出:高原训练有一个降低训练负荷的环境;与平原训练相比,高原训练中的训练强度略有下降,在野外的训练要多于在田径场的训练;为了确定与某一地区的地理环境相适应,经常性高原训练的地点以相对固定为好。  相似文献   

2.
脑潜能开发模式与运动训练   总被引:7,自引:0,他引:7  
以现代脑科学的理论和应用研究为基础,探讨了运动训练过程中脑潜能开发的必要性,对脑潜能开发与运动技能、脑潜能与利手运动优势、脑潜能与竞技潜力储备等关系进行论述并提出运动训练领域中的脑潜能开发模式。认为应用适宜的脑潜能开发模式可改善运动技能学习的中枢协同机制,可直接提高训练效率和技能应用的智能化程度,对运动选材的可靠性及提高综合竞技潜力方面也有巨大的促进作用。  相似文献   

3.
现今竞技体育发展突飞猛进,日新月异。无沦国际比赛或国内比赛竞争都非常激烈。举重比赛前三名运动员的成绩很接近,甚至相同,只能以体重或试举的先后分出胜负。举重比赛竞争如此激烈,如果我们在训练上还是按照以前老的经验式的训练方法和手段,根本无法打破常规,冲出训练水平平台。  相似文献   

4.
分别对两种主体行为模式进行理论解析,从模式实施过程、特征、理论基础等方面介绍了以“控制”、“适应为出发点两个运动训练的体系.借鉴竞技体育领域里的一些现象,概括了运动训练不同阶段的特点,及控制环节的不同表现;以人本主义价值观为理论依据,阐述训练过程中运动员需要的客观存在.得出人本主义运动训练是完善训练体系,实现人全面发展的适宜途径.  相似文献   

5.
本文采用数理统计方法,设计出健美训练初级、中级阶段最优化模式,并制定出相应的监督模型和测试模型;同时研究得出健美体型的预测方法,对促进健美训练过程的定量化、最佳化和科学化以及科学选材提供了理论依据。  相似文献   

6.
主要论述了运动训练中的心理环境,着重从运动训练中心理环境的概念和意义,运动训练中良好心理环境的创造,及在运动训练中创造心理环境应注意的问题进行了阐述.  相似文献   

7.
主要论述了运动训练中的心理环境,着重从运动训练中心理环境的概念和意义,运动训练中良好心理环境的创造,及在运动训练中创造心理环境应注意的问题进行了阐述。  相似文献   

8.
在分析传统运动训练模式的基础上,研究了计算机辅助训练的训练流程和系统结构。在计算机辅助训练的支持下,教练员可以针对运动员的个性进行训练,减少运动员成绩长期停滞不前现象的出现;可以运用训练学、生物力学和信息科学等多学科的知识来提高训练效率和训练水平,克服单纯依赖经验进行训练的缺陷。  相似文献   

9.
杨青 《辽宁体育科技》2002,24(1):12-12,20
跳远是青少年喜爱的运动项目,有着十分广泛的群众基础,这是提高我国跳远运动水平的坚实的物质保证。但在多年的教学及业余训练当中发现,对高级跳远运动员的训练研究得比较多,对初级水平跳远运动员的训练研究较少。有的只是定性的描述性的报道,缺少定量的分析。这显然对初级水平运动员的训练是不利的。为了使青少年选手的训练顺利进行,必须对训练过程进行控制,  相似文献   

10.
众所周知,当训练和恢复达到最佳组合时,持续训练将会收到最好的效果。因此,一套理想的训练模式不仅要保证运动员足量的恢复,更应保护运动员机体功能系统不受过度疲劳的伤害。比如,当运动员能在更轻松的状态下完成训练提高水平时,恢复间期就应该缩短一以下是根据不同训练要求进行分类的恢复时间:  相似文献   

11.
从现代运动训练的基本特点看高校运动训练   总被引:3,自引:0,他引:3  
朱奇志 《体育科技》2003,24(2):18-21
通过分析现代运动训练的基本特点以及高等学校运动训练的现状 ,找出两者的联系和区别 ,从而提出高校运动训练以及高水平运动队管理的发展趋势。  相似文献   

12.
文章采用文献资料法、比较分析法、访谈法、实验法和数理统计法等研究方法对"SE"模式进行了深入的阐述,并以警察体能课为例就SE模式运用于警察体育课程教育进行了实验论证。结果认为:SE模式对学生体能成绩的提高明显高于警察体育传统的教学模式;SE模式对学生体能训练学理论与方法、体能项目的运动技术、体能测试规则、裁判和竞赛的组织等方面的知识掌握有更为积极的影响;SE模式教学能使学生应对学习环境变化和解决问题时表现出更高的独立处置能力和自信心,自我效能水平较高;SE模式使学生对体能课具有更为积极的态度,并对学生协作能力和社会交往能力具有积极影响。  相似文献   

13.
依据认知学习理论、运动训练学、系统工程学等理论,运用计算机技术,以中长跑训练为对象,针对运动训练的特点,在分析教练员功能的基础上,建立了教练员功能模型,以此得到运动训练控制综合系统的功能配制和系统的总体设计,并基于分层规划的方式,给出了制定运动训练方案的最佳途径。  相似文献   

14.
开展"阳光体育运动"的基本要求是学生每天能够坚持锻炼,在此前提要求下,对刚进入大学校园的一年级学生来说,正是从初期培养其参与阳光体育运动,并养成自我锻炼的内部约束机制的最佳时机,为其顺利完成大学体育教育,终身受益体育锻炼带来的益处,具有重要意义。通过对200名大学一年级男生与女生体育锻炼价值认识、坚持性意志品质的自我认识、运动技能掌握情况的调查结果分析,提出培养大学一年级学生体育锻炼坚持性需从终身体育锻炼思想培养、课内体育锻炼技能培养、课外体育活动兴趣激发、加强女生锻炼的组织引导几个主要方面进行。  相似文献   

15.
目前高校体育专业社会体育指导员粗放式人才发展模式已无法满足社会各阶层的健身要求。本文通过剖析现行社会体育指导员培养模式,认为:高校必须设置社会体育指导员研究方向,变集中培训为有计划培养;制定满足健身需求的培养目标;重新设置课程体系;完善教学及资格认证模式;构建高校同社会进行信息沟通的高效传递链;制定社会体育指导员再进修、再培训的培养模式。  相似文献   

16.
运用文献资料法、问卷调查法等研究方法,对普通高校社会体育专业的人才培养现状进行调查和分析,从人才培养目标、培养规格、课程设置等方面阐述了普通高校社会体育专业人才培养现状,提出普通高校社会体育专业人才培养的改革思路。  相似文献   

17.
作者探讨了体育运动心理学研究的本土化问题,讨论了其概念、必要性,针对发展的现状以及存在问题,提出了合理的建议。  相似文献   

18.
本文以教学建模理论为研究基础,重点讨论了训练系统中运用建模理论的原则及方法途径,并从训练体系的建模特征、模型分类等方面进行了阐述。其讨论的结果可为广大从事运动训练学研究的相关人员提供一定的参考。  相似文献   

19.
对田径运动员训练的心理学研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
随着当今田径运动的迅速发展对运动员提出了更高的要求,运动员的技术、战术水平和心理素质被认为是高水平比赛夺取胜利的关键因素.通过查阅文献资料,分析了影响田径运动员运动因素有田径运动项目的特点,运动员的技术战术的特点,运动训练的心理学因素和其它客观条件等。提炼了近年来田径训练的成果,突出了心理学因素在训练中重要作用。对提高我国运动员成绩做一些有益的尝试。  相似文献   

20.
本文通过文献分析、专家访谈和跟踪调研等方法,分析了现代运动员心理训练的特点和常用方法,提出了运动员的心理训练与身体素质和技战术的训练须紧密结合,重视建立正确的归因定向。  相似文献   

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