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相似文献
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1.
测定机体对某些微量元素的生理需要,常籍以调查它们在机体中一昼夜出入量的平衡关系来进行。调查表明,比起经过胃肠道和肾脏的耗损来说,体内微量元素在汗液和毛发等处的耗损量很小。对食品作合理的搭配,即可补充微量元素的耗损。本文共调查  相似文献   

2.
江东 《游泳》2007,(4):18-20
运动中代谢的概述:肌肉系统表现能力主要取决于机体提供给肌肉活动所需要能量的多少。每秒生成可用的能量越多,肌肉能进行越困难的运动(强度越大)。如果,由于某原因生成可用的能量很少,肌肉活动的强度会降低,迫使运动员降低速度。肌细胞生成能量并把能量通过ATP(三磷酸腺苷)传递到肌肉中收缩的部分。工作肌肉从ATP中获得能量,把ATP转化成能量较低的ADP(二磷酸腺苷)或AMP(一磷酸腺苷)。  相似文献   

3.
体育锻炼对老年人血清某些微量元素和脂质代谢的影响   总被引:5,自引:0,他引:5  
对60名不同身体状况老年人的血清Zn、Cu等微量元素和TC、Ch、HDL、LDL等的测定结果表明,高血脂症患者血清Zn/Cu比值明显升高,而血浆HDL/Ch比值、HDL/LDL比值明显下降;长期坚持体育锻炼,可使血清某些微量元素、血浆脂质和脂蛋白向有益于机体健康的方向转化,这对防止或减轻AS的发生和发展有积极作用。  相似文献   

4.
研究证明,高水平运动员在紧张的肌肉用力时伴有机体中一些诸如铁、铜、锰等极为重要的微量元素的大量损失。微量元素的消耗同其最适消耗的不相适应,可能引起某些机能的严重紊乱,这对成长着的机体特别有害。我们研究工作的目的就是:1.确定低等级少年运动员和成年运动员在一年不同时期其机体内铁、铜、锰的日平衡情况;  相似文献   

5.
在第九届亚运会集训和比赛期,给30名田径运动员分期服用了代谢更生素,并进行了医学观察,结果如下。对象及方法30名运动员平均年龄22.67岁,平均运动年限为6.07年,其中田赛运动员13名,径赛运动员17名,男运动员10名,女运动员20名。均经体格检查证明身体健康。按观察要求分为:(1)集训和比赛期间分期服用代谢更生素的有30名运动员;平均服药72.3天  相似文献   

6.
每一项体育活动的特征都基于一定的规律性。这种规律性在运动员的运动活动中表现得最为明显。人的运动是人体内各个过程(生理化学过程,生理和心理过程)的独特反映。伟大的生理学家谢切诺夫于一八六三年在自己的著作《大脑反射》一文中写道:“大脑活动的所有无止境的各种外部表现归结为一个现象——就是肌肉运动。”人的整个  相似文献   

7.
运动员蛋白质代谢和需要的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
国外有关运动员蛋白质代谢和需要量的意见很不一致。为了解我国运动员在不同情况下的蛋白质代谢和需要,近几年以参加集训的举重、体操成年运动员和业余训练的体操、篮球等儿童少年运动员为对象进行了研究。受试者的一般情况见表1。  相似文献   

8.
近来已普遍认识到,作综合分析时,仅限于心脏及外周血液动力学状态是不够的,还必须查明血液及其有形成份流动的性质与变形的特点,并了解它们和血液循环系统机能参数、身体工作能力之间的关系。文献报导,经过长期系统训练的运动员,其血液流动性高于非运动员,肌肉的负荷训练可导致血液与血浆粘度下降颇大,同时也改善了红血球的变形能力。在微循环中,血流的灌注效率,在很大程度上,依赖红细胞在一定剪切力下的变形能力,而这种变形能力与组织的氧气供应密切有关。这些流变学的改变,是机体对肌肉活动的适应机制之一。全血、血浆的粘度下降及红血球变形能力的提高,将有助于减少心脏泵血能量的损耗,也就相应地提高了机体循环系统的效率,表现为运动员体内血液动力学的经济性。  相似文献   

9.
近年来,为了提高机体的机能能力和恢复高度体力紧张后的机体,教练员,生物学家和运动医学家都在探索新的、更加有效的途径。微量元素对调节氧化还原过程率被认为有极其重要的意义,这是因为微量元素积极参于许多氧化酶的合成,组织呼吸和细胞内部代谢的过程以及机体的防卫反应等。现在已经非常清楚,当代运动医学的迫切任务之一  相似文献   

10.
运动员血清微量元素和部分常量元素研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
应用原子吸收分光光度计分析了举重等四个运动项目运动员安静时血清微量元素和部分常量元素,并与普通学生的测定结果相比较,发现竞走运动员血清铜含量升高且有非常显著性差异(P<0.01),提示血清铜升高可能是耐力运动项目的特征。血清钾含量除手球项目外,运动员与普通青年学生相比均为升高,以竞走尤为明显,提示运动员有过度运动的可能,建议采取相应措施。  相似文献   

11.
运动员血清微量元素和部分常量元素研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
应用原子吸收分光光度计分析了举重等四个运动项目运动员安静时血清微量元素和部分常量元素,并与普通学生的测定结果相比较,发现竞走运动员血清铜含量升高且有非常显著性差异(P<0.01),提示血清铜升高可能是耐力运动项目的特征。血清钾含量除手球项目外,运动员与普通青年学生相比均为升高,以竞走尤为明显,提示运动员有过度运动的可能,建议采取相应措施。  相似文献   

12.
优秀运动员某些心理障碍的克服   总被引:9,自引:0,他引:9  
本文运用认知、催眠放松、表象训练等方法,对8名优秀运动员进行训练,使他们克服了各自不同的心理障碍。  相似文献   

13.
女运动员闭经多见于长跑运动员,闭经与运动员身体组成密切相关,一般体重低、体脂少者易闭经;对于超长距离跑、训练强度过大者易闭经;对于以往有闭经或月经过少历史的运动员以及年轻运动员闭经发病率较高。但通过适当调整和治疗闭经是可以恢复的。  相似文献   

14.
射箭运动员某些心理特征的测试和训练的探讨   总被引:3,自引:0,他引:3  
对射箭运动员的心理特征进行测试和分析,并依此进行相应的心理训练.经过6个月的心理训练后,发现受试运动员的一些心理测试指标都有较大程度的提高,运动员的心理控制能力,比赛时信心的增强和技术的发挥都有了较显著的进步.  相似文献   

15.
营养素缺乏对运动员的体能、疲劳恢复、内分泌功能等都会产生负面影响,同时增加运动性损伤等疾病的发病率。系统回顾国内外相关文献,旨在探讨宏量和微量营养物质缺乏对运动员能量代谢与运动表现的影响,为其科学补充营养物质提供依据。  相似文献   

16.
前言我国步枪射击运动已冲出亚洲、走向世界。在1987年5月结束的第十六届国际射击比赛中(德国苏尔市),我国步枪运动员平一项世界纪录。在第六届全运会射击(步枪)预赛中,又有两个项目平世界纪录,八超五平亚洲纪录。这些成绩是令人鼓舞的,为了让年青的射手更快成长。以适应国际射击运动的发展。对优秀运动员的技术特点进行研究是很有必要的。众所周知,步枪射击击发前需要人枪一体与目标处于相对静止状态。这种状态是由运动员的心理、生理、技术等因素高度统一的结果,也就是人们常说的“稳定状态”。运动员只有  相似文献   

17.
优秀排球运动员的损伤和预防   总被引:4,自引:0,他引:4  
男女排球运动员的损伤发生率相似,大部分损伤发生在扣球和拦网时,损伤多发生于踝、膝、腰、肩等部位,女排运动员对肩关节的损伤更敏感。针对损伤的机制,提出了预防和时策。  相似文献   

18.
<正> 投掷运动的动作结构十分复杂,运动员必须有良好的运动素质经过刻苦的训练才能熟练地掌握运动技能,在长期艰苦的训练过程中,必然对身体形态机能产生很大影响,使之发生适应性变化,但由于投掷练习是从事肢体的非对称训练,如果缺乏科学的全面训练将可导致两侧肢体不平衡  相似文献   

19.
现代科学飞速发展,要求运动员不但要有健康的体魄,还要有健康卫生的心理素质.基于这种认识,我们和沈阳市和平区防疫站进行了健康卫生监督系统的调查和探讨.我们根据游泳运功员的健康、卫生素质情况与保健医务的关系,列出系统的工程图如下(在48页):  相似文献   

20.
800米跑的时间需要持续2分±15秒,这是人体次最大强度活动。其氧债占55%到60%。跑主要是在无氧状态下三磷酸腺苷的再合成下进行的。血中的乳酸含量占140到200毫克%。血液的pH要减少到了7.1到7.05。最大吸氧量每公斤体重可以达到68到75毫升,心脏的容量是10到13毫升/公斤。 1500米跑要持续4分±30秒。是人体次最大强度活动。其氧债为35%到45%。在最后300米到400米的快速跑时,氧债可能增加到52%到55%。无氧的三磷酸腺苷的再合成要比有氧的三磷酸腺苷的再合成占优势些。血中的乳酸含量占160到170毫克。血液的PH也同样要明显地减少。最大吸氧量  相似文献   

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