春节别让『节日病』靠近你

新春即将来临,忙碌了一年的人们在节日里可能会合家团聚、外出旅游、走亲访友、举行婚礼,在一系列娱乐活动中你难免要山珍海味、美酒佳肴一番.但在开心之余,千万注意别让以下"节日病"靠近你.     

春节可别乐出病来

春节之际,无论大江南北,长城内外,到处都笼罩在一片节日的喜庆氛围之中,大街小巷,村舍院落,你都可以闻到空气中飘逸着的浓浓的酒味菜香,都可以听到老人和孩子们的欢声笑语。在这亲人团圆、友朋相聚的日子里,谁不想度过一个吉祥、如意、愉快、安全的节日呢? 然而,你可知道,就在这祥和的天际下,却游荡着一个魔影,一直觊觎着你的健康。 由于有些人对节日保健的疏忽,也确     

节后为你应对“节日病”支招

春节后上班,很多人感染了"节日病",一些医院里颈椎病、酒精中毒、胃肠过敏和生物钟紊乱等病症的就诊率有所增加,这些麻烦找上你了吗?如何治疗"节日病"?医生给你一些建议。     

会爱自己，才会爱家人

节日的脚步愈走愈近了，在全家老少热切盼望、兴奋等待之余、你——整个家庭的灵魂，是否也越来越紧张了?购物打扫布置房间、联络亲友．安排活动、节日菜谱……哎呀，想起来都头晕!一个节日下来．怕自己又要老了一岁呢。其实不必犯愁．你虽是整个节日的安排组织者，更是指挥管理者呢，发挥你的管理才能，将任务下派，让大家齐参与、齐动手你来掌控全局．这样不仅调动全家老少的积极性．更能让自己轻松很多，也更有精力去关爱照顾家人呢！要知道，懂得爱自己的人．才能将爱源源不断地输送给身边的人。     

春节里的母亲

如果你真的了解母亲,就会明白,母亲真的没有节日。春节应该是中国人最隆重的节日吧,可在那欢声笑语浸染的日子,母亲在干什么呢？     

献给母亲的健康守则

每一个节日的来临都是一种提醒,使得与这个节日相关的什么珍贵东西不至于被我们遗忘。今年母亲节,你想送给妈妈什么礼物?如果你还没想好,那么建议你带妈妈去做个体检,为母亲留住健康吧!     

节后为你应对“节日病”支招

春节后上班，很多人感染了“节日病”，一些医院里颈椎病、酒精中毒、胃肠过敏和生物钟紊乱等病症的就诊率有所增加，这些麻烦找上你了吗？如何治疗“节日病”？医生给你一些建议。     

献给母亲的健康守则

每一个节日的来临都是一种提醒,使得与这个节日相关的什么珍贵东西不至于被我们遗忘.今年母亲节,你想送给妈妈什么礼物?如果你还没想好,那么建议你带妈妈去做个体检,为母亲留住健康吧!     

秋季娇躯完全手册

秋天是属于我们每个人的节日.你、我、他都应该在这个节日里好好设计自己的形象.我们的皮肤经历了夏季的酷热后,受到一定程度损伤.那么,美化娇躯应从现在开始,方可在展露肌肤的季节,尽显轻盈、靓丽.     

1月美妆单

1月起始，大大小小的节日接踵而至，这时你最期待什么？你的TA会不会懂你的心意？不要摇摆不定，左右为难，HB在这为你支招!     

节日里的健康常识：酒精中毒、食物中毒、煤气中毒的急救

新年来临，忙碌了一年的人们在节日里一定会合家团圆、走亲访友……在一系列假日活动中，你难兔要山珍海味、美酒佳肴一番。但在开心之余，千万注意别让酒精中毒、食物中毒、煤气中毒靠近你。     

淡定过香年

元旦遇到了春节，其实过节比平时还累，很多人都发出过这样的感叹。在浓烈的节日气氛中，一缕缕清新的淡香，也许可以让你摆脱人群中的烦闷，给你幽谷深泉中的宁静，犹如身处世外桃源一般。淡定过年，给节日一个清新淡雅的升级版本!     

盛夏节庆狂欢无处不在(上)

夏季,世界各地都会迎来一年中最重要、最有特色的节日。无论是虔诚的守夏、绚烂的烟花,还是醇香的啤酒、火红的番茄,这些独具异域风情的节日都使人沉浸在欢乐的海洋中。如果你正计划旅行,那就赶快准备一下,在异国激情狂欢吧!     

新方法，与宝宝重温“端午”旧习俗

端午节马上就要到了。说起端午节．你首先想到的是什么呢？除了吃粽子．你还知道哪些节目的风俗吗？除了纪念屈原,你还知道这个节日的更多来历吗？记得以前曾经看到这样一个观点：“中国的传统节日之所以被现代人所淡忘,主要是由于它们的主题都是吃：元宵节吃汤圆、端午节吃粽子、中秋节吃月饼。现在物质生活极大丰富,吃已经不再那么重要,所以节日因此变淡。”     

打响节后反击战——脂肪问题“终端机”

当你看到我们这期《健美先生》时,你已经与家人度过了一个热闹祥和的春节——结束了一年的劳累的工作,送走了对国人意义非同的2008年,我们有太多的理由在这个新春佳节与家人、朋友欢聚畅饮。而节日过后,你又有了新的烦恼——你已经有七天甚至更长的时间没有训练了,加之节日饮食油腻、大最饮酒,你腹肌已经被脂肪包了饺子,线条分明的手臂也像裹了层面糊。有数据显示,人在春节长假之后,体重平均会增加0.7公斤。这个数据对于那些健美爱好者来讲或许更加可怕,由于没有训练还造成了肌肉的损失,增加的脂肪还要大于体重的增长。此时此刻你已经你迫切地想要甩掉赘肉。那就赶紧行动起来吧。     

跟中医学养生手法

春节长假,很多人要么整天躺在家里看电视,要么就从早玩到晚,暴饮暴食.节日过完,颈椎酸痛、腰腿疼痛等各种毛病也出来了!中医建议,与其节后治病,不如节日养生.放假的日子不妨多练以下几种养生手法,可以帮助预防"节日病".平日里、工作之余也可以做一些这样的手法,有助于你的身心健康.     

情人节：爱情＆情爱：A爱情篇

或许你已结婚，或许你正谈恋爱，或许你已经被眼花缭乱的N次爱情折磨得奄奄一息，或许你早已下定决心做个远离爱情的自由人——无论怎样，情人节都是个不容错过的节日。     

爱他，就为他把好“节日健康关”

针对“节日病”你可以在饮食方面适当调整．使爱侣免受病患困扰，过一个真正健康欢乐的长假，以下8种食物对男性健康有益，建议你给他增加进食。     

增强孩子的自我保健能力

一年一度的六一儿童节来临了,孩子们欢呼雀跃迎接着自己的节日,但更为忙活的还有孩子们的父母,他们早在节前的半月二十天就思谋着今年又该赠送什么有意义的节日礼物,应时的衣物,鲜美的食品,这是烘托节日氛围的必备之物,自当不在礼品之列。但究竟该赠送什么?年轻的父母们有的不得不向孩子征询:“宝宝,今年你想要什么?”孩     

一“蛋”拥有，几分讲究

还记得儿时在生日、节日吃红鸡蛋的情形吗？又近二十四节气之一的立夏了，你是不是已经忘记立夏吃蛋的风俗了？