武术运动员的身心素质对比赛成绩影响的研究

随机抽取第六届全国大学生武术锦标赛的运动员共51人作为研究对象,按性别分为3组,前4名为第1组,5~8名为第2组,未进入前8名的为对照组,分别测量他们的身体形态、身体成分、身体素质和赛前心理状态。结果:男运动员在身高、体重、脂肪比率,肌肉含量、去脂体重、WHR、BMI、肺活量、肺活量指数、握力、立定跳远、反应时和平衡性方面,第1组、第2组与对照组相比,均没有显著性意义(P>0.05),握力指数和坐位体前屈第1组显著性高于其他组(P<0.05);女运动员的肌肉含量、去脂体重和坐位体前屈第1组显著性高于对照组(P<0.05),第2组在身高、脂肪比率、去脂体重和握力方面显著性高于第1组和对照组(P<0.05~0.01),坐位体前屈和反应时显著性低于第1组(P<0.05~0.01)。第1组运动员在赛前认知状态焦虑和躯体状态焦虑显著性均低于第2组和对照组(P<0.05~0.01),而自信心第1组、第2组和对照组之间没有显著性差异(P>0.05)。结论:力量和柔韧性是影响男子武术运动员比赛成绩的重要因素;肌肉含量、去脂体重和坐位体前屈是影响女子武术运动员比赛成绩的重要因素;赛前认知状态焦虑和躯体状态焦虑也是影响武术比赛成绩的重要因素之一,而状态自信心对比赛成绩影响不大。     

体育教学对学生身心素质的影响

通过对多年教学实践的总结，以体育教学活动对学生身心素质影响的视角，审视体育教学在实施素质教育过程中的特殊作用。     

试论高校太极拳教学对大学生身心素质的影响

太极拳是中华民族创造并发展起来的优秀文化遗产,它不仅是一种文化形态,而且具有较好的健身医疗价值和社会功能。高校的太极拳教学,能弘扬国粹文化,促进学生形成良好身心素质,增强学生适应现代社会的能力。     

武术教学对普通高校女大学生良好身心素质的发展与培养

高校培养的是德、智、体全面发展的优秀人才,面对21世纪人才市场的挑战,身体素质和心理品质的好坏相当程度上关系到个人未来的发展和国家的前途命运。通过学习武术,有利于改善高校女学生的身体和心理素质,培养她们的处事能力,帮助她们树立自信,同时有利于培养她们建立终身体育的思想,成为合格的优秀人才。     

普通高校体育教学对学生身心素质的影响

体育教学是实施素质教育和培养全面发展人才的重要途径 ,体育教学有利于提高学生的身体素质 ,有利于促进学生的心理健康 ,在实施素质教育的过程中必须充分发挥体育教学的重要作用。     

"二元法"学习武术能有效改善青少年学生的身心素质

众所周知,武术有很多功能,它既能强身健体又能修身养性,对正在长身体、长知识的青少年学生尤其如此。然而,中学体育课一般是每周三节,仅凭课堂教学很难发挥武术的功能和作用。因此,文章通过调查研究和实践教学经验总结提出了"二元法"武术教学,并指出了具体的实施途径。认为利用学校和家庭、社区相结合的"二元法"学习武术能有效地提高青少年学生的身体素质,并对其心理素质有良好的培养和教化作用。     

健美操教学对儿童身体形态和身心素质的影响

运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法,就健美操教学对儿童身体形态和身心素质的影响进行研究,结果表明:健美操教学对塑造儿童健美、匀称的身体形态、纠正不良的身体姿势,具有良好的作用。不同形式的健美操教学内容可以有效提高儿童身体的各项素质,有利于促进他们身体的正常发育,增进健康。在实施健美操教学中对于提高儿童认识美的能力、促进感知与认知能力的发展、促进人格和意志品质的发展有着积极作用。     

浅谈体育教师的身心素质

长期以来，人们对体育教师有种种偏见，有人认为体育教师“头脑简单，四肢发达”，有的还认为体育教师知识粗浅，只要有了技术就能上好课，有些人甚至对体教师写出一笔好字也感到十分惊奇。因此，体育教师的身体、心理素质好不仅是工作和生活的需要，而且在改变人们的偏见方面也是十分必要的。     

试论高校武术教学中对学生能力的培养

从高校武术普修课教学中存在的问题入手,论述了注重学生武术道德情操,意志品质素质的培养;注重学生武术文化和武术理论知识的培养;注重学生武术专项素质的培养的重要性,并提出了培养的途径与方法。     

试述幼儿武术教学对儿童身心发展的积极影响

幼儿时期是早期教育和心理发展的关键时期,毫无疑问,抓住这一关键时期进行合理的早期教育和训练,对于幼儿的身心健康发展,培养世纪人才具有重要的意义。对学龄前的儿童进行武术基本套路训练是提高儿童身体素质,促进儿童身心发展的有利方法和手段,因为它不仅能够增强儿童的体质,还能培养其吃苦耐劳,积极向上的意志品质,这是其他体育项目所不可比拟的。     

试论武术教学与智力因素素质

根据心理学相关知识、武术教学的特点和笔者的教学实践,阐述了在高校武术专选生教学训练中发展学生的智力因素素质的重要性及其方法。     

巧用活动教学,促进学生身心发展

活动教学,主要指教师根据课程教学内容的特点和教学需求,利用各种方法构建以学生为主体的活动,以提高学生的心理素质、促进学生身心和谐可持续发展的一种新型教学法。活动教学以其多样、有趣的方式构建具有教育性、创造性、实践性和操作性的活动,能够吸引学生主动投入学习,开发学生的心理潜能,促进学生形成健康的心理素质。结合作者多年来的学习、研究、实践和经验总结,阐述了活动教学的内涵、特点、设计流程以及开展活动教学的技巧。     

幼儿体操对幼儿身心素质发展的影响

现在全名健身的热潮早已深入中小城市当中,许多家长都重视对小孩子加强体育管理,目的是为了增强幼儿的体质,近些年来,幼儿基本体操在很多城市已经被给予高度重视,部分幼儿园以体操为办学模式,还能更好地促进幼儿的身心发展。《纲要》中就是把幼儿体育放在了首要位置,这是有一定科学依据的,因为幼儿在3~6岁的生长过程中会直接影响他们的智力和身体素质发育,本文是通过参与幼儿体操基本实践将文本的内容相结合、归纳、总结,幼儿基本体操对幼儿的身心发展有着很大的积极影响。     

武术训练对少年儿童身心发育的影响探析

随着社会的发展,青少年的体质越来越差,文章根据青少儿的生理解剖特点和身体素质发展特点探析了武术训练对青少年身心发育的影响,认为在少儿时期练习武术训练对改善青少年运动系统、心血管功能、呼吸系统、神经系统和心理健康方面有重要的作用。     

体育教学与学生智力素质培养

在贯彻中共中央国务院《关于深化改革，全面推进素质教育的决定》中，体育教育作为学生素质全面发展的重要组成部分，如何在体育教学中实施素质教育，贯彻素质教育，如何运用体育教学的特点和优势，培养学生身体素质之外的其它综合素质，发掘体育教育在生理功能之外的其它功能，这些应当引起体育教育工作的重视。     

武术散手专业学生速度素质训练方法

速度训练在整个身体素质练习中占有重要位置。速度素质是指人体快速运动的能力。速度素质分为反应速度、动作速度和移动速度。1　反应速度的训练方法利用突然发出的信号,使学生快速做出应答反应,目的在于提高学生的反应能力。例如武术散手训练中的打靶练习,教师规定好练习的动作,突然“扬”靶,学生以最快的速度作出击打动作。提高简单反应速度,主要取决于学生对动作的熟练程度,对于初学者可采用游戏和各种球类活动的方式,发展简单动作的反应速度。但是要想把武术散打技术中的简单动作的反应速度提高到一定程度,就必须采用专门的练习方法。1.…     

试论武术教学对中小学身体素质及品德的影响研究

文章运用文献资料法、观察法、数理统计法等研究方法,查阅了大量关于儿童少年时期身体素质的研究成果,统计出了儿童少年在不同年龄阶段身体素质发展的敏感期和特点及整个儿童少年期的发展规律。并针对性地提出,中小学教育作为孩子成长过程中的一个关键点,在学生的体育课上有选择性的进行武术教学对于少年儿童素质能力的提高有积极的作用。     

高等师范学生身心素质及其特性的研究

师范性是高等师范学生与非师范学生的根本区别,由于师范性,其身心素质包含自我与他人共同健康的双重涵义.为适应素质教育的要求,本文在研究高等师范学生身心素质特性的基础上,对高等师范学生应具备的身心素质进行了探讨.     

试论高校武术教学对学生武德的培养

武德是武术在几千年的实践和发展中,习武者不断从优秀的中华传统文化中吸取营养和智慧,逐步形成的传统道德准则。文章运用文献资料研究方法,分析探讨武德的主要内容,结合自身教学实践阐述了在武术教学中对当代大学生武德的培养及实施途径。     

浅析武术游戏对幼儿身心发展的影响

文章运用文献资料法、观察法、访谈等研究方法,从身体健康、心理健康、运动参与、运动技能及社会适应五个方面出发,分析了武术游戏对幼儿身心发展的影响,并在此基础上进一步提出相关建议与注意事项,旨在为教师实施幼儿武术游戏教学提供参考与依据。