让人生充满阳光

人生苦短,如果活得过于复杂,往往会浪费大量宝贵的时间;如果活得过于奢侈,则极有可能断送美好的前程;如果能活得简单一些,则每每能找到生活的快乐;如果能活得执著,则时常能感觉没有虚度每一天。人生最真切的智慧,便在于快乐地生活,多留意你周围隐藏着的快乐源泉,用快乐平和的人生态度面对生活。不论是为自己,还是为社会,人生都来不得半点的虚妄。太阳每天升起,每日落下,春花秋月,酷暑严冬,黾勉苦辛。过好每一天,你总会享受到所有的     

为心灵播撒阳光 让青春不再烦恼 济南军区疾控中心心理卫生科为部队服务掠影

<正>随着经济社会发展,社会竞争加剧,特别是现代战争日趋呈现出高强度、高技术等特性,军人在社会和军事活动中承受的心理压力越来越大。近年来,济南军区疾控中心心理卫生科的"知心大姐"们,紧盯官兵心理素质锤炼,充分利用现代科技和专业技能,深入鲁豫部队,采取授课、团体辅导、心理测评、现场咨询等灵活多样的形式开展心理     

打开心窗,让阳光进来

正《人民日报》和中央电台称:近些年中国心理疾病呈高发态势,中国正在进入全民焦虑的时代,核心是怕穷、怕变,致使心理病多,精神疾患多,还出现过劳死,英年早逝,甚至自残、自杀、杀人、杀亲。中国心理卫生协会发布的最新报告显示,70%的职场抑郁症患者因病中断工作。前不久,一项针对6省市万余名职业人群进行的调查显示,受调查群体中     

克服嫉妒,让生活充满阳光

正嫉妒是人类普遍存在的也可以说是天生的缺点,但我们决不能忽视它的危害性。有关嫉妒的危害,我国的传统医学早就有过论述。《皇帝内经·素问》明确指出:妒火中烧,可令人神不守舍,精力耗损,神气涣失,肾气闭塞,郁滞凝结,外邪入侵,精血不足,肾衰阳失,最能使病孳生。心理学家弗洛伊德曾经说过:一切不利影响     

科学疏导,让新战友拥有阳光心态

依赖心理莫忽视,磨练意志当为先 [军营镜头]某部新训班长张强注意到新兵小张训练时精神不集中,课余时间也沉默寡言.通过谈心,张班长了解到:原来在到部队之前,小张从未离开父母独立生活过,因而到部队后对紧张的军营生活很不适应,影响了训练.     

让阳光种子在战士身边生根发芽 第二炮兵某通信团心理骨干队伍建设渐入佳境

随着部队军事斗争准备步伐的加快,实战化任务的加重,为更好完成高强度训练任务,前不久,第二炮兵某通信团党委班子针对该部青年官兵特点,特别是一些官兵心理适应和承受能力较弱的问题展开了一系列调研。根据调研结果和科学分析,该团制定了一套行之有效的方法来解决心理因素对部队正常训练、工作的影响,特别是依托"心理服务站"开办培训班,培养心理服务骨干积极展开工作,取得了明显的效果。这些骨干均是从每个建制班挑选的副班长或士官,根据该团话务及话务专     

自由呼吸状态下冠状动脉CT造影可行性研究

目的 探讨自由呼吸、不屏气状态下,利用256-MDCT行冠状动脉造影的可行性.方法 80例受检者随机分为两组:A组40例,扫描时须受检者屏气配合;B组40例,检查全过程无屏气口令,受检者自由呼吸.比较两组图像噪声水平、信噪比、主观评分(3分制:3分最佳,2分尚可,1分不能满足诊断)、辐射剂量.比较两组增强扫描前后心率变化程度.结果 两组间噪声水平、信噪比、辐射剂量均无统计学差异.增强扫描前与增强扫描中心率差异:A组(6.80±7.59)bpm,B组(3.03 ±2.58)bpm(P =0.012).图像质量主观评分:A组(2.55±0.64)分,B组(2.85 ±0.36)分(P=0.018).两种扫描模式相比,自由呼吸状态心率变化较小,检查效果更佳.结论 针对本研究中使用的设备及扫描方案,自由呼吸状态下行CCTA检查,效果优于屏气状态下检查.     

一粒种子, 奔跑在追梦的路上(组诗)

正~~     

让官兵心中充满阳光——某师多措并举营造健康心理乐园

镜头一：毕业于福建师范大学的战士小钟由于训练紧张产生了抑郁心理，听说部队开设了心理健康咨询室，于是他就去进行了咨询。谁知，回到连队后，大家都用异样的眼光看他，怀疑他神经“有毛病”。就这样，小钟成了另类人，心里苦恼不已。     

让阳光洒进每个角落——西部战区陆军心理服务队开展巡回服务剪影

正4月底以来,西部战区陆军心理服务队在所有作战旅及部分直属单位开展巡回服务。为有效提高活动的针对性,各单位组织官兵开展心理健康摸底,为服务队开展心理服务提供第一手资料。面对部队现实情况,服务队通过组织信任背摔、战壕换防、紧急行军、众志成城等十余个充满趣味和吸引力的心理行为训练课目,有效加强官兵之间的沟通交流,进一步提高官兵之间的凝聚力。针对个别特殊情况,心理专家开展一对一咨询,帮助其梳理心理特点,增强自我调适能力。     

平行采集技术在全心自由呼吸导航三维采样

目的 评价平行采集技术在全心自由呼吸导航三维采样磁共振冠状动脉成像中的应用价值.方法 通过体外试验比较GRAPPA与mSENSE的特点.完成应用平行采集技术的导航全心冠状动脉成像共49例(志愿者43例,支架植入后4例,冠状动脉3支病变1例,川畸病1例),评价冠状动脉主要分支的显示情况,比较1D-PACE、2D-PACE 2种导航方式的特点,对支架植入后及冠状动脉狭窄病例完成动态电影、首过灌注、延迟增强扫描.结果 GRAPPA在SNR、CNR及图像伪影方面优于mSENSE.38例志愿者完成全心冠状动脉成像,冠状动脉主支近中段显示率为89.5%～97.4%,远段为76.3%～78.9%,川畸病1例显示右冠状动脉局部扩张;冠状动脉狭窄及冠状动脉支架植入术后病例在显示冠状动脉改变的同时,多技术扫描更加全面地显示病变的程度、范围.1D-PACE的扫描成功率为78.9%(15/19),2D-PACE为96.7%(29/30).结论 应用平行采集技术可完成全心自由呼吸导航磁共振冠状动脉扫描,GRAPPA优于mSENSE,2D-PACE优于1D-PACE,联合应用多技术扫描可提供更丰富的信息.     

心灵之约--济南军区联勤部心理教育讲师团下部队巡回服务侧记

去年 8月,济南军区联勤部在海滨城市烟台召开了由医疗、科研、教学等单位专家和部分政工领导参加的心理教育研讨会,对部队开展心理健康教育问题进行了深入探讨。他们感到：随着改革的深化、竞争压力的加大,近年来部队官兵中心理问题日趋增多,直接影响了身心健康,有的甚至导致恶性事故。这种情况,不仅对部队战斗力构成严重威胁,而且也影响到部队的安全稳定。在部队开展心理健康教育,不仅十分重要,而且势在必行。随之,心理科学知识的普及工作,进入了联勤部的高层决策——联勤部政治部专门下发了关于在部队深入开展心理教育的意见。…     

三种自由呼吸门控技术在肝脏MRI中的临床应用对比

目的:比较一种新的调频连续波(FMCW)雷达触发技术与传统的膈肌导航触发技术和呼吸门控触发技术在自由呼吸肝脏MRI中的临床应用对比。方法:临床收集23例患有肝脏疾病的患者，同时使用调频连续波雷达触发技术(FT)、膈肌导航触发技术(NT)、呼吸门控触发技术(BT)在自由呼吸状态下行肝脏磁共振T₂WI和DWI,评估三种技术下各序列的图像质量和成像时间，测量和比较信噪比SNR_病灶、SNR_肝、对比度噪声比CNR及ADC值。结果:NT的T₂WI图像质量优于FT和BT并且扫描时间最长(N=23,P<0.05),三者的DWI图像质量无差异。三者的T₂WI和DWI中SNR_肝相似。FT的DWI_b50中SNR_病灶(705.13±434.80)和CNR(504.41±400.69)高于NT(SNR_病灶:639.41±407.98,CNR:420.64±416.61)和BT(SNR_病灶:...     

武警广西总队医院让聘用人员吃下了“定心丸”

武警广西总队医院充分利用部队的品牌和地方医疗的设备、技术、资金及人才的优势互补作用。坚持走合作医疗的路子，建立了五官科治疗中心、整形美容中心、疼痛理疗中心、泌尿外科治疗和肿瘤治疗中心等合作项目．开创了医院建设的新局面。     

让学生在“会学”上下功夫

形态学科教学中如何启迪学生积极思维,培养独立学习分析问题和解决问题能力,作者在两个护士专业班244人的“解剖组织胚胎学”大课教学中作了一些尝试,其要点如下:不要把学生当做被动地接受者,提倡他们跳起来“摘果子吃”,要培养学生的自学能力,在“会学”上下功夫,在教学中充分利用现有条件开展电化教学,加强感知,变未知为已知;教师要冲破传统教学模式的束缚,以身作则,循循善诱,调度师生同步活动。     

3.0T自由呼吸背景抑制弥散加权成像在胰腺癌中的应用研究

目的:在3.0T磁共振上,分析评价自由呼吸背景抑制弥散序列在胰腺癌中的应用价值。方法:20例正常志愿者行常规T1WI、频率饱和脂肪抑制T2WI、MRCP、弥散加权成像(DWI)及三维LAVE平扫,25例经手术病理证实的胰腺癌患者,术前行常规T1WI、频率饱和脂肪抑制T2WI、MRCP、DWI、三维LAVE及增强三维LAVA扫描,DWI序列基于SE-EPI序列及b值为0和600s/mm2,应用自由呼吸背景抑制技术,统计学比较分析正常胰腺、胰腺癌、邻近胰腺及远端炎症区的ADC值。结果:不同组织的ADC值从低到高依次为胰腺癌、正常胰腺、远端炎症及邻近胰腺组织,单因素方差分析显示不同组织的ADC值有明显统计学差异,F值为17.936,P值为0.0003,两两比较分析显示胰腺癌分别与正常胰腺、邻近胰腺及远端炎症的ADC值统计学有明显差异,P值分别为0.00591、0.000347及0.00211。结论:在3.0T磁共振上,自由呼吸背景抑制DWI序列有助于病灶筛查,其ADC值能够较好的反映胰腺癌、正常胰腺、邻近胰腺及远端炎症的组织病理状态。     

不宜在高架桥下锻炼身体

高架桥是城市的交通大动脉。高架桥下留出的一片片空地，有的被建成停车场或库房，有的则被绿化起来，吸引了不少人前去锻炼身体。不过，高架桥下的空地虽然是一个便于人们活动的空间，但却实在不是一个合适的锻炼地点，因为在此健身会对人体健康造成负面影响。众所周知，机动车是城市中的“流动污染源”，它在行驶过程中会排放大量的尾气。汽车尾气中的有害成分主要包括一氧化碳、碳氢化合物、氮氧化物、颗粒物及甲醛等。一氧化碳是一种无色、无臭、无味、无刺激性的有毒气体。它可以通过人的呼吸，经肺进入血液循环，与血液中的血红蛋白结…     

使用磁共振成像技术在体测定正常人脑结合水和自由水质子密度

目的　活体状态下测定人脑结合水和自由水密度。方法　将梯度回波序列信号强度公式代入磁化传递率计算公式中,推导出一个结合水和自由水密度的计算公式。测定７ 名正常人脑各种组织结构在式中的参数,包括质子密度、磁化传递率（ＭＴＲ） 及附加和不附加偏共振（ｏｆｆｒｅｓｏｎａｎｃｅ）射频脉冲时测定的两种Ｔ１ 弛豫时间。将这些参数代入新公式中计算出结合水和自由水质子密度。结果　脑灰质的结合水和自由水密度分别是５６５－７±１１５－９ 和８１１－５ ±１１１－０ ,高于脑白质的结合水密度５１２－３±１０２－３ 和自由水密度６３２－５ ±６５－５ （ Ｐ＜ ０－０１） ,脑灰质ＭＴＲ 为０－２６３ ±０－０２９,低于脑白质的０－３４４ ±０－０２８ （ Ｐ＜ ０－０１） 。结论　结合水是区别于ＭＴＲ 的另一个分辨组织性状的参数,新公式在数学上指出了两者之间的联系。     

自由呼吸Star-VIBE序列动态增强MRI联合DWI在孤立性肺结节诊断中的应用

【摘要】目的：采用自由呼吸Star-VIBE动态增强MRI的血流动力学渗透性参数联合DWI序列评价孤立性肺结节（SPN）,并探讨其在良恶性鉴别诊断及肺癌分型中的应用价值。方法：搜集本院2017年7月-2018年10月行MRI常规平扫、DWI和动态增强MRI的SPN病例56例,其中恶性结节32例,良性结节24例。测量结节的MRI平扫信号强度,DCE-MRI定量参数（Ktrans、Kep、Ve）及ADC值。采用Mann-Whitney U检验和Kruskal-Wallis H检验比较不同序列信号强度、DCE-MRI定量参数、ADC值在良恶性两组间及不同病理类型肺癌间的差异。采用ROC曲线评价各测量参数的诊断效能,并进行观察者间一致性比较。结果：恶性组Ktrans、Kep值高于良性组,恶性组ADC值小于良性组,差异有统计学意义（P＜0.05）,两组Ve值差异无统计学意义。肺腺癌Ktrans值高于肺鳞癌及肺小细胞癌,三组间两两比较差异有统计学意义（P＜0.05）。Ve值在非小细胞癌与小细胞癌两组间差异有统计学意义（P＜0.05）,肺腺癌和肺鳞癌的Ve值差异无统计学意义。以ADC值1.12×10-3mm2/s为阈值,诊断良恶性的敏感度和特异度为83.3%和84.4%,联合ADC值和Ktrans值诊断良恶性的特异性和敏感性分别为93%和84%。Ktrans和Ve取0.12/min和0.25时,AUC为0.830和0.867,区分非小细胞肺癌和小细胞肺癌的敏感度分别为88.9%和78.7%,特异度分别为80%和80%。结论：DCE-MRI定量参数和ADC值是鉴别孤立性肺结节良恶性和区分不同病理类型的重要定量参数,联合应用可以提高诊断效能。