浅谈健美操教学对学生美感意识的培养

健美操是以人体自身为审美对象，以身体练习为基本手段、以有氧运动为基础，达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的体育运动。是一种集形体美、动作美、韵律美相结合的艺术形式。因此，在健美操教学过程中．使学生了解健美操中美的存在，重视对学生美感意识的培养，提高他们对美的鉴赏力、表现力和创造力，从而使学生更喜爱这一运动项目，提高健身效果及运动能力。     

健美操的美学价值及其对大学生审美观的影响

健美操运动是体现身材线条美、韵律美、音乐动感美于一体的多元性运动项目,“健、力、美”是健美操运动项目的特征,其美学价值作用可以使大学生通过练习健美操而得到充分的体现与提高。在健美操的课堂当中,教师不仅要让学生喜爱健美操项目,而且要让学生明白健美操项目到底是由哪些部分组成的。并在上课的过程当中,重视培养学生的审美观念,提高学生体会美、表现美和创造美的能力,从而调动大学生学习的积极性,培养对健美操项目的学习兴趣,希望通过健美操提高学生的审美观念和运动能力的目的。     

健美操运动员动作美感的培养

在健美操教学过程中,应该使学生了解健美操中美的存在,重视对学生美感意识的培养,提高他们对美的鉴赏力、表现力和创造力,从而使学生更喜爱这一运动项目,提高健身效果及运动能力.     

多媒体技术与健美操教学

健美操以健、力、美为特征,融体操、舞蹈、音乐为一体的体育运动,深受大家喜爱。传统的教学模式进行教学很难体现健美操运动的特点,也无法使学生理解健美操的真正含义,达不到理想的教学目的。作为教师,如果不能合理安排教材,及时把健美操新的信息、知识传授给学生,要想培养学生的兴趣和创新精神,提高教学质量恐怕很困难。多媒体技术为健美操教学提供了一种全新的平台和工具,对健美操教学起到了积极的促进作用。     

谈影响健美操表现力的因素

健美操是集"健、力、美"于一身的身体练习。是以人体为对象、以有氧练习为主、以健美为目标、以身体为内容、以艺术创造为手段,融体操、舞蹈、音乐为一体的一项新兴体育运动项目。体现了当代人们的生活节奏和青春活力,深受广大学生的喜爱。本文对影响健美操表现力的因素做了较为细致的分析,提出了一些针对性的实施建议,力求能为提高健美操的感染力和推动健美操运动项目的发展提供参考。     

健美操的审美特点与美学价值研究

本文通过查阅大量资料,并结合自身的运动体验,简要地表述了健美操的审美特点,并着重从身体美和运动美两个方面论述了健美操的美学价值,旨在提高人们对这一运动的美的认识,从而推动健美操这一运动的发展。     

论健美操中的人体美

分析了健美操运动中人体美的内涵、表现形式和创造过程．健美操中的人体美是一种创造力的美，健美操运动对人体美的表现，是通过自然美、节奏美、动作和技术美３种形式实现的．探讨了健美操运动中人体美的创造所需要的静态因素和动态因素．     

形式美法则在健美操编排中的应用

形式美是指生活、自然中各种形式因素(色彩、线条、形体、声音等)有规律的组合。健美操是以追求美、创造美为主要特征的运动项目，与形式美法则有着更密切的关系。在编排中正确地运用这些法则，使健美操更具有鲜明的审美性，有利于提高编排的艺术效果。文章根据美学原理并结合多年的教学和编排实践对形式美法则在健美操编排中的应用进行探讨。     

对南京市部分中学健美操教学活动开展现状调查与分析

健美操是一项新兴的体育运动,以热情奔放、节奏明快、动作舒展、优美有力的特点给人一种蓬勃向上、精神振奋的感受。学生对此项运动乐此不疲,热情高涨。学校开展健美操教学,不仅可以达到锻炼身体、增强体质的目的,还可以激发学生的体育兴趣和审美情趣,对启发智力,净化心灵起到积极作用。现代健美操教学的最终目的就是要促进学生身心发展,达到外在美与内在美的和谐统一。为了研究探讨南京市部分中学健美操运动开展现状及存在的问题,本文采用文献资料、问卷调查、数理统计和观察等方法,从学生、教师、训练、管理等多方面对南京市部分中学健美操运动现状进行相关调查与分析,找出影响其发展的主要因素,并针对存在的问题,提出相应的建议,对促进南京市部分中学健美操运动的发展提供理论依据。     

高校健美操教学中美学渗透的思考

健美操运动是一项很受大学生欢迎的体育运动,它是一种集韵律美、动态美和运动功能于一体的艺术形式。文章从诠释美学渗透的概念谈起,然后分析了健美操运动美学渗透的特征体现和当前高校健美操教学中存在的弊端,最后探讨了高校健美操教学中美学渗透的途径,希望能对高校健美操教学提供一些帮助。     

大学生参加健身、健美运动的心理效应探因

利用文献资料法，调查访问法对大学生参加健身、健美运动的心理效应进行探讨，从中发现健身、健美运动具有悦体与审美效应、成就效应、移情与宣泄效应和交往效应．健身、健美运动将会因大学生在追求形体健美、体魄强健的同时，注重心理的最佳效应而奠定其基础．     

试析学生自我锻炼能力的培养

培养学生自我锻炼能力,就是培养学生结合本身条件自觉进行身体锻炼的能力。为此,要求学生掌握一定的体育知识和一定的技能,运用这些知识和技能进行锻炼。本文从培养学生认识能力、观察能力、思维能力三方面,论述掌握人体生长、发育和体育锻炼的基本规律,对培养学生自我锻炼的能力有一定的指导意义。     

在体育教学中进行心理健康教育

健康的心理寓于健康的身体,正确认识健康的概念,把握体育锻炼与心理健康的相互关系,在体育教学中不断更新观念,改变学习、训练方法,积极渗透心理健康教育,促进学生身心全面健康发展。     

对大连市高校学生早操情况的调查与分析

早操是课外体育锻炼的一项重要内容 .课外体育锻炼是学校体育不可分割的重要组成部分 ,是实现学校体育目的任务的基本途径之一 .因此 ,重视早操 ,组织好早操是非常必要的 .通过对大连市 6所高校早操情况的调查 ,掌握这些高校早操活动的内容、组织形式和方法及学生对开展早操意见和建议 .在此基础上进行综合分析和论证 ,找出适宜大学生早操的最佳内容、组织形式和方法的模式 .     

论当代大学生审美素质之培养

审美素质就是感受美、鉴赏美和创造美的能力。审美素质是审美涵养和审美能力的有机统一。审美涵养是一个人内在的对于美的修炼和培养,审美能力是一个人外在的对于美的鉴别能力和表现能力。一个人只有具备较高的审美素质,才能有相应的审美能力。对学生进行审美素质的培养,就要培养学生高尚的审美情趣。审美情趣是审美主体在美的欣赏和判断中所表现出的一种特殊的"判断力"。提高学生的审美能力是进行审美教育的最终目的。在审美实践中探索美的规律,开拓创造美的能力。全面的人文素质教育是审美素质培养的一个重要方面。     

论高校体育教学中的美育教育

体育素质教育给高校教育改革带来了新途径，同时也促进了素质教育的迅速发展。体育素质中的美育教育应作为一种新的教学形式在体育教学与训练中贯彻始终。我们在体育教学中不仅要求大学生在校期间既要获得健壮的体魄和提高运动技术，而且要受到美学的教育。     

高强度间歇训练模式下悬吊训练对女子足球运动员运动表现影响

为探讨以高强度间歇模式进行悬吊运动是否能显著提升足球运动员运动表现,招募30名足球运动员进行5式悬吊运动的高强度间歇训练,每式动作进行30s,每式间隔休息30s,每周每式运动时间增加10s,每周训练2次,共训练8周.结果显示:8周悬吊运动训练能显著降低体脂率,仰卧起坐、立定跳远、平衡能力、T字敏捷跑、加速爆发力、垂直跳跃高度、垂直爆发力、无氧能力、3min登阶测试、摄氧效率斜率等运动表现显著提升;但是,最大摄氧量则无显著变化.     

中学生耐力跑教学法浅探

在中学生耐力跑教学中，探讨“息、守、诀”教学法对提高耐力跑成绩的影响关系，有助于实施耐力跑教学过程，让学生掌握一种能提高耐力跑成绩的方法。通过教学实验表明：1、“息、守、诀”教学法轻松、省力、体力恢复快，成绩提高明显，学生乐意接受；2、“息、守、诀”教学法符合体育教学一般规律，能提高学生的学习兴趣，锻炼他们的意志和信心。     

大学生晨练的意义及保健措施略论

本文从大学生晨练比例偏低的现象出发,通过文献资料法重点阐述了大学生晨练的意义。结论是晨练对于增强大学生体质,提高运动能力,预防疾病,塑造完美体形,促进心理健康,养成健康的生活方式,形成终身体育的观念等都具有非常重要的作用。同时本文对大学生晨练的一般保健措施及注意事项作了简要的阐述,对于想进行晨练或正在进行晨练的大学生具有较好的指导作用。     

地掷球有氧运动训练对超重与肥胖学生的干预性研究

采用文献资料、教学实验、数理统计、逻辑分析等研究方法,探索地掷球有氧运动对超重与肥胖学生体质和心理健康状况的影响,研究结果表明,地掷球运动具有明显地控制体重、改善形体和心理健康状况及提高学生身体素质的作用,是一项适合在学校广泛开展的减肥运动项目.