要漂亮不要过敏

漂亮的脸蛋怎么可以容忍皮肤的过敏，小红疙瘩、小红斑块，统统都要甩一边，可是．这好像只是理想状态的事，有时候，过敏总是会找上你的。     

『爱情病人』的『心灵处方』

爱总在某个不知不觉的时候袭来,不知道他是怎样的人,也还想不清为什么要爱他,就爱上了。爱是神秘主义,一种没有逻辑的知觉感应。不爱和爱不一样,很少忽然发生,总有征兆,像一只毛毛虫那样,慢慢齿咬你的爱情树,直到有一天它宣布阵亡。面对突然的“灾难”,你得有救助自己的“处方”。     

异性朋友要不要

最近很偶然结交了一位异性朋友,不知怎么搞的,我现在很矛盾。因为我们都已婚,想和他做朋友吧,又怕老公不高兴,不做朋友吧,一时之间又忘不掉他。我不知道到底该怎么做?请您帮我解开这个心里的结吧。     

防治『非典』我们严阵以待--广东省防治非典型肺炎工作指引

世界卫生组织专家对我国医务人员在治疗抢救非典型肺炎患者时,表现出来的敬业精神和牺牲精神表示极大的钦佩。他们认为广东在建立非典型肺炎监测体系、控制医院感染、控制社区感染,以及开展国际合作,加强流行病学、实验室研究等方面所积累的经验,在全球是独一无二的,希望这些经验能尽快在中国其他地区和全球得到推广。     

求医问药实话实说(连载稿)二十三、不要轻易说『根治』

目前的医疗广告中,夸大性用词并非少见。其中,有一个词汇很有点吸引力,这就是“根治”。甚至于连目前国际上都无法攻克的疾病,有些人也敢使用“根治”两字,真是胆大包天。例如:癌症、慢性肾炎、乙肝、糖尿病、白癜风、胶原性疾患等。不少医疗机构的广告给予人们的印象似乎都已经被中西医结合专家们所攻克了。就拿乙型肝炎来说,药商们为了推销自己的产品,聘请一些所谓的“专家”(注:其中不少是冒牌的)坐诊,大肆吹嘘其如何能彻底清除乙肝病毒,从根本上治愈乙肝。果真如此,诺贝尔医学奖就应该非他莫属了。     

对症吃『鱼』

鱼是人人爰吃的水产食品,几乎逢宴必有鱼。鱼不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素,核黄素、尼克酸、维生素D等,以及一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素D、钙、磷,能有效地预防骨质疏松症。医学认为鱼的食用和医用价值很高,但吃鱼尚要讲究对症,对症吃“鱼”才能显现出医疗作用来。甲鱼:又称鳖、元鱼。味甘性平,全身均可入药。除肉外,鳖甲可滋阴潜阳,散结消症。甲胶还有补血、退热、消瘀的作用。鳖血能滋阴退热,适用于肺结核病人。鳖头烧灰可治疗小     

警惕『杀手』附身

有“隐形杀手”之称的甲醛,可能就穿在你的身上!全国服装标准委员会秘书长许鉴近日透露,从2003年元旦起,如果一件衣服的甲醛含量超标,那么这件衣服应该就是不合格产品。九成服装未标甲醛含量按照国家有关部门制定的标准,每千克外衣的甲醛含量不得超过300毫克,内衣不得超过75毫克,童装不得超过20毫克。笔者走访了多家服装商店,发现在服装的成分吊牌中,有九成的服装吊牌上没有标明甲醛含量这一指标。在一家大型百货店的服装柜台前,一位女士正在为自己的女儿挑选童装。     

花茶之『花』

花茶是由烘青毛茶或是其他茶类毛茶加工成茶坯后与香花合并窨制而成,目的是使茶叶带上香花的香气。花茶是我国的特产,也有着悠久的历史,深得我国人民喜爱。花茶最早以文字的形式详细记录下来是在明朝。明代《茶谱》还记录了花茶制法,其中以荷花茶的制法最为奇特:“于日未出时,将半含莲花拨开,放细茶一撮,纳满蕊中,以麻皮略扎,令其轻缩,次日摘花,倾出茶叶,用建纸烘干收用,不胜香美。”现今茶厂的花茶生     

祛病延年话『素食』

元代名医朱丹溪曰:多食"谷菽菜果,自然冲和之味"。《明孝文皇后语》中说:"饮食茹素,祛病延龄。"英国著名作家肖伯纳,一生创作活动持续70年,享龄94岁,他就倡导素食,并身体力行,自诩比普通食肉者至少健康10倍,他曾说:"大鱼大肉未必对身体有益。"     

『情人眼里出西施』的确存在

人们常说“情人眼里出西施”,荷兰一项研究证明,这一说法的确有道理,人们在伴侣眼中比在陌生人眼中更有魅力……     

『地中海贫血』的悲剧

地中海贫血———一个既陌生而近期出现频率又很高的遗传病。尹邦琼抱着女儿在床上哭了三天三夜,因为女儿曾尹被诊断患了“地中海贫血”这样一种怪病。据说,此病系家族遗传,如果不予治疗,患儿一般在3～5岁时便会夭折。即使通过治疗也很少有患儿能活过10岁,而这时候,曾尹才刚满两个月。据医生介绍,小曾尹的病需要长期输血。因为在人体血液中,正常人的红血细胞寿命为120天左右,而重型地中海贫血患者的红细胞寿命有些仅为一个多月。因为患者的红细胞较早遭到破坏,使人体造血功能低下。因此,患了此病的重型病人要维持生命,必须长期输血。就这样,…     

陈思思的『美丽心经』

以“人靓歌甜”著称的民歌歌手陈思思,在歌坛称得上是一位清纯可人的南国美女。除了“天生丽质难自弃”外,你知道荧屏之外的陈思思是如何驻颜保养的吗?听听陈思思的“美丽心经”——动感丽人:作为艺人保持体形最重要,每天早、晚我都会适量做运动。跟瘦身教练做瘦身操效果特别好,每次做完后整个人都“立”起来了——坐、站都有一种向上的感觉。我还很喜欢阳光,喜欢户外活动,乒乓球、保龄球、网球都打得     

你是『亚健康』吗

世界卫生组织(WHO)认为:健康是一种身体、精神和交往上的完美状态,而不只是身体无病。根据这一定义,经过严格的统计学统计,人群中真正健康(第一状态)和患病者(第二状态)不足2/3,有1/3以上的人群处在健康和患病之间的过度状态,WHO称其为“第三状态”,国内常称之为“亚健康”状态。现代社会,白领族由于工作时间过长、脑力劳动强度大,且不能得到很好的休息,使得疲劳长期积累,导致慢性疲劳综合征,处于亚健康状态。     

常服『速效』防心梗

心肌梗死是指心脏持久、严重缺血引起的一部分心肌的坏死。一旦患病,病死率和致残率都很高。所以,对于心肌梗死,预防是关键。如何预防冠心病病人或容易得冠心病的人发生心肌梗死呢?首先,要合理饮食,适当运动,保持心情舒畅。同时严格避免容易引起急性心肌梗死的诱发因素,如高脂肪饮食、烟酒、过度劳累、情绪激动、寒冷刺激、便秘、暴饮暴食、大出血、大手术、休克等。其次,应该积极治疗冠心病、动脉粥样硬化、高血脂等。速效救心丸是治疗冠心病心绞痛的经典药物,舌下含     

『仁』乃养生之首

从古至今的养生之道都包括身心两个方面,它包括身体健康,也包括心理健康(道德健康、心态健康)。所以说,养生之道也是养身之道、养心养性养德之道。一次,鲁哀公问孔子：”知者寿乎?仁者寿乎?”孔子回     

『三伏』防暑话养生

<正>所谓三伏,是初伏、中伏、末伏的统称,出现在小暑与大暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子,最早起源于春秋时期的秦国,司马迁在《史记·秦纪六》中就有秦德公二年(公元前676年)初伏的记载。唐人张守节在《史记正     

夏日说说『养生汗』

<正>夏季人体出的汗,被医界称为养生汗,有益健康养生,但出汗方式各式各样,到底哪种出汗方式才正确呢,怎样才能生出养生汗呢?人的出汗方式分为两种:主动出汗和被动出汗。主动出汗:主动出汗主要依靠运动来实现,会加速人体的新陈代谢,促进能量的消耗。比如,健步走、慢跑等。在运动过程中出的养生汗最可贵,因     

如何应对『情绪中暑』

盛夏骄阳普照,地热蒸腾,面对持续的高温、高湿天气,人体各器官的功能均受到一定的影响,出现疲劳乏力、食欲减退、头痛、头晕、胸闷、恶心等不适.当暑热超过人体的耐受限度,人体热量通过传导、辐射、对流、蒸发等方式难以散发,体温持续上升,就有发生中暑的危险.这种“生理中暑”是大家颇为重视的。然而，在盛夏季节，很多人还会出现心理上的“中暑”，这就是医生们常说的“情绪中暑”。