要走出“单纯补钙”的防治误区

中华医学会骨质疏松和骨矿盐病分会前主任委员孟迅吾教授介绍说,临床证明服用钙片能够有效提高人体骨密度,预防骨折,但不能据此就说“光靠补钙就能防治骨质疏松”。孟教授强调,钙只是人体必需的一种营养素,不是治疗的药物;就像人体需要水也需要食物那样,防治骨质疏松既需要补钙,也需要其它药物的治疗。     

骨质疏松防治八误区

正目前,受到骨质疏松影响的人越来越多,但有不少人对于骨质疏松的防治存在着误区。你是否也陷入了这些误区?误区1:补钙就能防治骨质疏松。钙的摄入可以减缓骨质的丢失,改善骨矿化,但用于治疗骨质疏松时,还应与其它药物联合使用。目前,并没有充分的证据表明单纯补钙可以替代其它抗骨质疏松药物。因此,骨质疏松的治疗不是单纯补钙,而是提高骨密度、增强骨强度和预防骨折的综合治疗。患者应到正规医院的骨质疏松中心     

运动是防治骨质疏松的最好方法

<正>国际骨质疏松基金会和中国健康促进基金会发布的《骨质疏松防治中国白皮书》指出:骨质疏松的治疗不是任何一种药物或方法就能达到明显疗效的,需要根据患者具体情况,综合用药并结合体育运动,才能达到防治骨质疏松的目的。运动对骨质疏松的作用大量研究表明,单一的补钙并不     

预防骨质疏松:并非一“钙”而就

<正>人过中年,骨质疏松悄然来袭。广告都说骨质疏松要补钙,只要补了钙,就"腰也不酸了,背也不痛了,腿也不抽筋了,身子骨硬朗多了"。许多受过这个"教育"的中老年朋友,纷纷响应"号召",开始补钙。补钙真的能预防骨质疏松吗?     

说说补钙那些事

正年纪大了,百分之百无法逃避的一个事实就是骨质疏松。随之而来,大家关注一个问题就是补钙。怎样补钙?补钙以后,这些钙都去哪里了?南方医院关节与骨外科副主任医师王健介绍说:"钙是构成人体骨骼和牙齿的重要成分,骨骼就相当于一座房子墙体,钙就是盖房子的砖块。所谓的骨质疏松就是钙的流失。"因此,科学补钙非常重要。     

聊聊补钙

钙是人体必需的矿物质,缺钙会导致骨质疏松,尤其是老年人随着年龄的增长,骨钙大量流失,大多都患有骨质疏松症。如何补钙是人们非常关心的话题,但是大家对它的认识还是存在诸多的误区,所以说到补钙,还是要先从误区谈起。补钙先应避误区误区1简单测试判定骨质疏松在商场、超市通过仪器的简单测试不能断定骨质疏松。必要时可去正规医院接受"双能X线骨密度测试仪"的检测,以判断自己是否需要补钙。而商场,药店摆放的"单光子骨     

治疗骨质疏松症 不只是补钙

很多商家在广告营销时将骨质疏松症与补钙联系在一起,让大家误以为＂骨质疏松是因为缺钙,防骨质疏松症要补钙,治骨质疏松症要补钙……＂专家提醒：缺钙只是其病因之一,防治骨质疏松症仅靠补钙,还远远不够。广东省第二中医院骨伤科主任刘文刚告诉笔者,充足的钙确实是预防骨质疏松症的基础,但治疗骨质疏松不能只靠补钙,必须辨明病因综合治疗。此外,如果钙不能被人体吸收,     

骨质疏松高危人群要合理补充活性维生素D

要问骨质疏松怎么办,不少人都知道要"补钙".喝牛奶、吃钙片……补钙手法层出不穷.但这些吃下去的钙是否就能起到防治骨质疏松的效果呢?实际上单纯补钙远远不够,还有补充维生素D.     

防治骨质疏松

现在许多中老年人都有些补钙的意识,家里备点钙片,想起来吃一片,也知道多喝牛奶可以补钙。但究竟为什么补钙,怎样补,补多少,什么人需要补,单凭补钙就能预防和治疗腰腿痛、骨质疏松和骨折了吗?多数人脑子里还不十分清楚。提到何谓骨质疏松,更是一脸茫然。     

直通健康

长期补钙易得肾结石吗医生:前不久,我因时常腰酸背痛,去医院就诊,经检查我有骨质疏松需要补钙治疗。但听人说,经常补钙易发生肾结石,而我本来就有肾结石,现再补钙,不就更如雪上加霜吗?河南朱向阳朱读者:你提出的疑问不无道理。其实,肾结石发生的真正原因并不是因为钙太     

缺钙为何要用降钙素

问：我是一位重症骨质疏松患者,医生说我需要补钙,就给我开了降钙素,这让我百思不得其解,降钙素能补钙吗？李女士     

骨质疏松不能单靠补钙

许多人误以为骨质疏松就是缺钙,而多吃含钙丰富的食品或钙制剂就能补钙。他们不了解钙被人体吸收和利用还需要其他条件参与。     

防治骨质疏松仅仅补钙是不够的

许多人认为，骨质疏松是缺钙引起的，只要多补钙就行了。我的一位朋友说，因为骨密度偏低、骨质疏松，医生建议她补钙。于是，她长期服用钙片，但收效甚微。其实，从已有医学研究成果来看，单纯补钙不能有效防治骨质松疏。     

怎样补钙能延缓人体衰老?

<正> 人体缺钙及随之产生的钙代谢紊乱是老化和 衰老的主要原因之一,那么通过补钙保骨以防止钙丢失和防治骨质疏松也可成为抗衰老的重要措施之一。     

人老了就骨质疏松吗?

世界卫生组织在2000年美国芝加哥世界骨质疏松大会上明确指出:骨质疏松是人体衰老过程中出现的病理现象,它绝非是人老了以后骨骼正常衰退的表现。有人说,骨质疏松已经成为继高血压、糖尿病之后威胁中老年人健康和生活质量的第3大老年疾病。对于骨质疏松我们应该有这样的认识:骨质疏松不等于缺钙,治疗骨质疏松不能仅仅依靠补钙,骨质疏松的治疗目标是防止骨折。     

原发性骨质疏松的药物治疗和进展

目的骨质疏松是由诸多因素引起的综合性骨代谢疾病,补钙不是治疗和预防骨质疏松的全部。骨质疏松症的药物治疗对患者的预后起到关键作用,因此我们有必要了解原发性骨质疏松的药物治疗和进展。     

补充维生素D对骨质疏松的防治作用

在防治骨质疏松中,补充维生素D远不如补钙受到重视。近十年来研究表明：各种原因造成的维生素D缺乏或亚临床缺乏很普遍,需要额外补充,才能更有效地预防和治疗骨质疏松症。     

如何补钙才有效

骨骼的生成和发育自胚胎形成时开始,在30岁时达到颠峰,此后骨质就在以每年1%～3%的速度流失,在不知不觉中骨质疏松就形成了。骨骼的主要成分是钙盐(约占2/3)和胶原蛋白(约占1/3),预防和治疗骨质疏松就必须补充流失的骨骼成分。补钙成为防治骨质疏松的必要手段,但很多人吃了很多补钙品却不见效果,关键在于没有解决钙的吸收和固定两个重要问题。     

骨头要强健——运动比单纯补钙更重要

近年来,市场上出售的“补钙保健品”层次不穷,医生给病人开具处方中也常有补钙药品。传统的医学观点认为:骨质疏松症与人体缺乏钙和维生素D以及激素水平下降等密切相关,补钙和维生素D更是常用的治疗方法。然而,近年来一些科学家们对“单纯补钙和维生素D就可以增加骨密度”的观点提出了质疑。去年,在我国西安召开的第三届国际骨质疏松学术研讨会上,美国骨科专家Frost教授提出了一个新观点:在骨质疏松的发病机制中,非机械因素(钙、维生素D、激素等)并非是最主要的,而在神经系统调控下的肌肉质量     

预防骨与关节疾病,您不能一错再错

骨与关节疾病,常令人痛苦不堪。病人治病心切,又缺乏科学指导,常常陷入“病急乱投医”的误区,不仅花了冤枉钱,还会因治疗不当耽误病情。常见误区一钙大量流失会造成骨质疏松,所以需要大量补钙科学知识:人体骨质由2/3的钙(无机质)和1/3的胶原蛋白(有机质)组成,骨质疏松是由于钙和胶原蛋白长期流失造成的,单一补钙难以将钙留在骨骼中。专家解释:骨质疏松症本质上是骨骼总量的减少,同时骨骼结构松散如“蜂窝煤”一般,表现为骨脆性增加,易发骨折且不易痊愈。近年来大家逐渐重视对骨质疏松的预防,特点就是补钙,很多人什么钙广告做得多就吃什么;哪…