步伐训练对网球初学者底线正手击球的影响

由于现代科学技术以及运动训练方式的逐渐转变,体育爱好者开始热衷于网球运动项目,并在国际范围内掀起新的发展浪潮.通过使用文献资料法、实验法、数理统计法,对中央美术学院选修网球课的一个班级学生进行为期3个月不同的训练,并且对训练结果进行比对和有效分析,探究步伐训练是否可以对网球底线正反手击球能力移动产生影响,研究结果显示,步伐训练对于提高网球底线击球技术有积极的影响,并且比常规训练更有利于网球初学者正反手击球技术的学习提高;步伐训练应与其他训练相结合,提高学生的兴趣,从而更好的进行训练.     

网球球性练习方法的探讨

网球运动是高技能的体育项目，随着21世纪高校体育教学改革的不断深入和全民健身、终身体育、素质教育的全面实施，这项“贵族运动”为越来越多的人所认识和接受。为了使网球运动早日得到普及与提高，本文主要从基本握拍法（东方式、大陆式、西方式）、球性练习法、教学注意事项三方面进行阐述，并在教学实践中自编了一整套球性练习方法。此方法弥补了教学方法选择的不足，完善、丰富了“球性”理论，对避免学生盲目学习，少走弯路，掌握网球基本技术，提高教学质量具有很好的参考和使用价值     

开展“墙网球”的方法与意义

结合运动实践并在相关竞赛理论的指导下,论文初步给出了"墙网球"游戏或比赛的基本方法,指出了"墙网球"所具有的理论与实践价值."墙网球"开展的意义在于:因陋就简,普及网球运动;以赛代练,提升学习兴趣;老少皆宜,广泛开展运动.     

关于网球战术运用的研究

网球战术运用水平的好坏直接关系到运动员的比赛成绩.在阐述网球战术概念、网球战术发展简史的基础上,分析了网球运动的特点,思考了网球战术制订和运用时应该遵循的基本原则.     

网球乐

打网球，就是好， 一群老人迷上. 基本动作勤练好.     

淮北市城区网球运动开展的现状与对策研究

运用问卷调查法和访谈法，对当前淮北市区网球运动发展现状进行了研究，旨在找出制约淮北市网球运动发展的主要因素，结果表明：场地设施少、网球教练员水平低是制约淮北市网球运动发展的主要因素，并提出发展对策，如加大宣传力度、成立网球协会、增加练习场所、举办比赛和培训班及提高教练员水平等，以期为淮北市网球运动的发展提供参考或借鉴。     

高校大学生网球正反手和发球技术分析

运用文献资料法、问卷调查法和访谈法对高校大学生网球正反手和发球技术进行研究,旨在为高校网球教学提供参考。研究表明,大学生的正反手和发球技术基本趋于合理,但也存在一定的问题,需要进行合理的指导和练习。     

从羁绊到自由:女性参与网球运动的天路历程

本文基于社会学视角,运用二次分析法、逻辑分析法,对女性参与网球运动的历史演进过程进行研究.女性在参与网球的过程中从羁绊到自由经历了三个阶段,即羁绊、释放与绽放.羁绊阶段:男权主义与社会文化规训是阻碍女性参与网球运动的溯源.释放阶段:女权运动与性别角色重塑是开启女性参与网球运动的钥匙.绽放阶段:女性的装扮符号化与社会形象颠覆是鼓舞女性参与网球运动的催化剂.值得注意的是,虽然现阶段女性在争取参与网球运动的历程中取得了举世瞩目的成就,但是仍然存在挑战,女性只有合理地行使自己的权利,才能在参与网球运动的道路上取得惊人的成绩.     

对高校开展网球运动的思考

结合网球运动的特点和规律,就高校网球运动开展的现状及存在的问题进行了分析,并提出了相应的建议.     

论高校网球文化的培植

网球作为一项有着百年历史的运动，近年来随着经济的发展使得这一原来的贵族运动走向了普通人群，同时也走向了大学校园。但大多数同学只是追求一时的运动时尚，并不知道网球是一项具有深厚文化底蕴的体育活动。本文拟浅显介绍网球文化的内涵及其在高校培植的方法，使得这一运动在大学校园能够健康开展。     

安徽省部分高校网球运动开展现状与对策研究

采用文献资料法、访问法、问卷调查法和数理统计等研究方法,对安徽省部分高校网球运动的现状进行调查与研究。结果表明：目前安徽高校网球场地设施严重欠缺,师资力量薄弱,教学内容单一,理论知识缺失,协会管理不完善,并对此提出加快场地和器材建设,完善师资培训体系,优化课程体系等建议。     

网球运动手感以及手感训练

为了更好地发展网球运动,快速掌握网球击球技巧,建立网球运动手感,通过文献资料法和逻辑分析法等方法,对网球运动手感以及网球运动手感的训练进行分析研究,提出了网球运动手感的训练方法以及相应的建议,以求网球运动者能够快速打稳球,打好球,将我国网球运动传播并快速发展。     

网球运动损伤的特征及现场应对能力的调查

研究湛江师范学院网球爱好者运动损伤的特征及现场应对能力的处理,分析他们在网球运动中损伤的基本特征、原因及现场应对能力,从而提出积极的预防措施.利用预先制定的调查表进行问卷调查.结果显示,损伤部位以肘关节居第1,踝关节居第2,肩关节居第3.损伤的类型依次为关节扭伤、肌肉拉伤和韧带损伤.损伤原因以技术动作错误、准备活动不足、局部负担过重、身体疲劳为主.损伤的现场应对能力较差的是软组织挫伤的处理.提示,在网球运动中加强对易受伤部位的训练和保护,正确运用技术动作,强化自我保护意识,培养网球爱好者对常见运动损伤的急救处理能力,对于预防和减少运动中伤病的发生起着重要的作用.     

网球运动对促进老年人身心健康作用的调查分析

通过对参加辽宁省第十五届健康杯老年网球赛参赛队员进行的调查,初步研究了网球运动对老年人身心健康的影响,认为网球运动能培养老年人坚强的意志品质和成就感;能增强老年人的体育意识和丰富老年人的余暇生活;网球运动对老年人具有很好的健身价值、健心价值和社交价值。     

江西省高校网球运动开展现状研究

运用文献法、问卷调查法和访谈法,从开展网球运动的条件保障、教学、课外活动等方面,分析江西省普通高校网球运动开展现状,针对目前存在的问题,提出合理建议,为江西省高校网球运动的发展提供参考依据.     

优秀与一般女中学生学习方法比较研究

本研究以在读的初、高中女中学生为对象 ,以自编问卷在全国范围内对优秀与一般女中学生的学习方法进行了抽样调查。调查结果表明 :优秀与一般女中学生的学习方法存在显著差异 ,优秀女中学生的学习方法体现出较强的计划性、善于管理学习时间、有选择地听课和记笔记等特点 ;无论哪种学习方法 ,优秀女中学生都较优 ;城镇学生的学习方法优于农村学生 ;学习方法并不随年级递增而自然改善。针对女中学生学习方法存在的主要问题 ,提出了相应的培养建议与对策。     

粤西茂名市区网球消费调查研究与分析

通过问卷调查、查阅文献资料、数理统计和逻辑分析,对茂名市区网球活动消费特征进行研究,深入分析了茂名市区网球消费者参与网球活动的动机、方式,消费者的群体特征以及消费水平等诸多情况,为推动大众网球运动发展提出了合理化的对策和建议。     

运动迁移理论在网球教学中的运用

文章就有关运动技能迁移规律在网球教学中的运用进行了初步探讨、分析了影响网球运动技能形成的因素,提出促进技能积极性迁移的方法合理安排教学进度;综合发展身体素质;提高学生分析、概括的能力;加强教学指导,改进教学方法等.     

网球运动对中老年身体健康影响研究

通过实验法、文献资料法、问卷调查法及数理统计法对一部分长期参加网球锻炼的中老年人身体素质进行研究,结果发现打网球可以降低中老年人的安静心率与血压,并给中老年人带来了较好的心态与良好的生活习惯,说明了网球运动能给中老年人带来健康,还能减少疾病的发生.     

对开设网球选修课程的教学思考

网球运动,随着人们生活水平的提高和日益增强的健身要求,已成为都市人的时尚运动。高等学校开设网球选修课程正是应运而生,是课程改革的硕果,也是学生体育运动需求的最新满足,其教育教学价值和终身体育运动价值都是十分明显的。