让你的旅游更精彩

说起旅游,有人总结为:旅游前兴奋,旅游中激动,旅游后却觉得就那么回事,好像没有什么收获。旅游一定要做到“看、赏、照、听、品、记”,才会大有收益。 看 旅游前先浏览旅游景点的人文地理、历史变迁、风土人情等的资料,这叫旅游前的知识准备。有了准备,旅游时就不至于茫然。在观看各景点时,对感兴     

广州部队在抢险救灾中搞好自身卫生防疫保障的经验

今年夏季，驻广州军区受灾地区部队抢险救灾任务繁重，外出作业频繁。为确保救灾任务的完成，保障部队健康，部队坚持以各级医疗卫生机构进行自我保障为主，上级支援为辅的原则，首先注意搞好自身的卫生防疫保障。重点落实了以下几项工作：一是做好充分的准备。出发前，各...     

节日外出谨防旅游病

"行万里路,读万卷书",假日外出旅游,已成为时尚的生活方式。现代社会竞争激烈,人们易身心疲劳。在旅游中,面对良辰美景,心旷神怡,对人们的健康十分有益。但,旅游中也会出现困难,如果我们不能提前做好准备,就可能不仅达不到健康旅游的目标,甚至对身体造成不良影响。今天介绍一下有关健康旅游的相关知识。     

糖尿病患者出游这些功课马虎不得

旅游作为当下一种重要的消遣休闲方式,深受老百姓的欢迎和喜爱.现代医学证明,适当的运动(如旅行)有利于减轻体重,提高机体对胰岛素的敏感性,改善糖和脂代谢水平,调整情绪及精神状态,对糖尿病患者好处多多.但是,由于受自身年龄、健康状况等多种因素的限制,不是所有的糖尿病患者都适合外出旅游.为安全起见,糖尿病患者在出发前一定要做好功课,具体包括:     

想和西藏有个约会

很久以前久居都市的人们就渴望去一趟西藏，青藏铁路通车了，人们受不了那一曲《青藏高原》的撩拨，很多人下定决心要结伴出发了。 北京三博复兴脑科医院神经外科副主任、留美博士范涛郑重提示那些喜爱旅游的朋友，进藏之前须做好充分的准备。[编者按]     

春游踏青保健先行

春暖花开,风和日丽,正是外出旅游踏青的大好时光。人们或举家出动,或亲朋相邀,计划着登高远眺,领略大自然的秀丽风光、然而,由于舟车劳累、生活规律改变、环境气候变化等因素的影响,春游途中有可能发生一些健康方面的麻烦。因此,出发之前,掌握一些旅途中常见疾病的防治方法非常重要,下面就介绍一些常见病的防治方法。     

PET-CT检查前影响患者依从性相关因素分析及护理对策

目的对未按要求做好检查前准备的患者进行分析,探究PET-CT检查前影响患者依从性相关因素,并给予相关护理对策。方法在该院2011年3月—2013年2月接收的患者中随机选择224例未按医院要求做好PET-CT检查前准备的患者,及时记录这些患者的性别、年龄、婚姻状况、文化程度及家庭收入等内容。结果年龄因素不会影响患者检查前的依从性,而患者对检查的理解程度、文化程度、家庭的支持及家庭经济收入等内容均会影响患者PET-CT检查前的准备,针对这些影响因素提出了相应的护理对策,结果发现所有患者都能很好的做好PET-CT检查前准备且顺利的进行了检查。结论在PET-CT检查前对影响患者的依从性因素进行分析,能使患者更好的做好检查前准备,让检查能顺利进行,同时为患者获得更准确的诊断结果奠定基础。     

旅游门诊:健康指导在路上

旅游是一种休闲,是一种极富生活品质的生活方式。但是您知道在出门旅行前除了需要准备好必备的行李和了解当地的风土人情外,还需要做好哪些准备吗?您是否想到要去医院的旅游门诊,请专业的医生给您的整个行程做个健康安全评估呢?2008年4月,国内首家"旅游门诊"在浙江大学医学院附属邵逸夫医院开诊。最近,记者走访了这个已经开诊两年多的门诊和全科医学科主任方力争主任医师,带您了解一个不一样的旅游健康指导方式。     

构建临床试验管理模式的探讨

文章就如何做好临床试验管理,实现对临床试验全程监管,主要从药物/器械临床试验机构对临床试验前准备阶段、试验阶段、试验结束阶段的监管情况,结合伦理委员会对临床试验的监管,重点阐述对临床试验监管的具体内容,并从实际工作经验出发对临床试验管理模式进行了探讨。     

老年人要学会读懂体检表

如今"预防第一,治疗第二"是许多关爱自身健康人士的理念。通过定期的健康体检可以了解自己的身体状况,预防疾病的发生,对于体弱多病的老年人来说,更是如此。老年朋友一方面要做好检前准备和检后追踪,另一方面要对健康体检表上常见的几类信号有所了解,以便沉着应对。     

小儿头皮静脉穿刺操作的经验总结

目的总结小儿头皮静脉穿刺的经验。方法要充分了解小儿头皮静脉的特点,并做好穿刺前的各项工作准备。结果穿刺前在做好各项准备工作的前提下严格掌握穿刺技巧,对小儿头皮静脉穿刺的成功率还是很高的。结论在对小儿行头皮静脉穿刺中发现有四点是穿刺获得成功的关键,分别是：（1）做好穿刺前的各项准备工作;（2）严格掌握静脉穿刺技巧;（3）护理人员事先要充分做好家属的思想工作,以便使其主动取得配合;（4）护理人员自身心态要好。     

夏季旅游备些常用药

夏季天气炎热,外出旅游时不要忘记带点常用药,出现如中暑等疾病可以有应急治疗作用。当然,用药不能太随意,最好要在临床医生的指导下准备药品,并学习一些用药的知识。     

不同用药与健康教育方式对老年人结肠镜检查肠道准备依从性的影响

目的研究不同用药与健康教育方式对老年人结肠镜检查肠道准备依从性的影响。方法选取2018年8月～2020年8月于北京朝阳医院收治的120例择期拟行结肠镜检查的老年患者。患者肠道准备用药方式分为聚乙二醇电解质溶液3 L及聚乙二醇电解质溶液2 L联合辅助药物两种,明确每例患者采取的用药方式,并详细收集所有患者一般资料。评价患者依从性,并根据依从性将患者分为依从组和非依从组,分析老年结肠镜检查前肠道准备依从性的独立影响因素。结果 120例患者中,11例患者饮食未依从;20例患者服药未依从;8例患者结肠清洁度3～4级,共39例,占32.50%,均纳入非依从组。81例患者饮食依从、服药依从且结肠清洁度1～2级,占67.50%,纳入依从组。非依从组腹部手术史、低文化程度、常规口头及书面的健康教育形式及聚乙二醇电解质溶液3 L用药方式占比均显著高于依从组,差异有统计学意义(P 0.05);两组年龄、性别、体质量指数、预约检查时间、吸烟史、饮酒史及便秘患者占比比较差异均无统计学意义(P 0.05)。多因素logistic回归分析显示,除用药方式(OR=1.576,95%CI=1.248～1.990)外,腹部手术史(OR=1.523,95%CI=1.104～2.101)、健康教育方式(OR=1.427,95%CI=1.142～1.783)亦是老年结肠镜检查前肠道准备依从性的独立影响因素(P 0.05)。结论老年结肠镜检查患者肠道准备依从性较差,用药方式、健康教育方式、腹部手术史是患者依从性的独立影响因素。     

孕前 男性也要做好准备

生育一个健康、活泼的宝宝是每一对育龄夫妇的心愿。为了保证下一代的健康，一个健壮的受精卵是形成健康胎儿的关键一步。过去孕前只注重女性要做好各种；隹备，其实男性也有不可推卸的责任。如果男性忽视了孕前准备，那么女性的一切努力都有可能是徒劳的。因此，男性需要做好以下准备：     

出生缺陷的一级预防

出生缺陷已成为1岁以下儿童首位的死亡原因,且发生率呈逐年上升趋势.该文从我国目前儿童出生缺陷的现状出发,从流行病学的角度,通过对计划怀孕夫妇的年龄、既往生育史、遗传风险、患病及用药、致畸物接触、不良的生活方式和行为、营养状况等各类因素进行孕前风险因素评估分析,以便计划妊娠夫妇了解自己的健康状态,了解有可能引起出生缺陷的遗传、社会、环境和行为因素,以及遗传和环境的综合因素与出生缺陷发生的关联情况.同时提出孕前-围孕保健新模式,其具体内容为危险因素的评估、孕前咨询和健康促进、知情选择和干预行动.做好婚前保健,在知情选择基础上做好孕前保健,给予育龄妇女健康教育、合理营养、补充叶酸、接种疫苗、治疗疾病及合理调整药物、避免不良行为及职业危害、提供遗传咨询等生育指导.上述措施的实施,能发挥出生缺陷一级预防的作用,可预防、减少出生缺陷和先天残疾儿童的发生,提高我国人口的质量.     

病人围输液期的护理

静脉输液是临床治疗和急救用药及供给营养的重要途径,做好围输液期的护理：包括输液前的护患准备;输液时护患沟通、静脉选择、止血带正确使用、遵守操作规程、做好观察和护理;输液后护理。能使患者在输液期间舒适安全,输液顺利圆满,最后达到输液目的。     

孕前保健中健康教育及指导的相关性分析

孕前保健是为准备生育的夫妇提供安全、及时、有效的健康检查及指导,避免不良妊娠危及母儿的健康及生命,预防出生缺陷,提高人口素质,为其妊娠,分娩提供有力保障。健康教育是一项集思想性、知识性、科学性为一体的综合性措施,通过信息传播和行为干预,满足人们对健康信息的需求,指导人们建立正确的健康理念及行为方式。本文就孕前保健中健康教育及指导的相关问题：受孕时机的选择、叶酸的补充、孕前体重的管理、用药指导、合理运动方式、遗传咨询及男性健康指导等做一扼要阐述,表明其在孕前保健中发挥着重要作用,是避免不良妊娠,预防出生缺陷,提高出生人口素质工作的第一道防线,应得到广大计划妊娠夫妇、保健人员、妇产科医师及社会各方面的重视,为其顺利有序开展提供良好的环境,为我国提高出生人口素质,优生优育提供安全有力的保障。     

生物化学检验分析前标本质量控制分析

影响生物化学检验分析前标本质量的因素,主要有标本收集前、收集中、标本自身三个方面.要向取得较高的检验准确率,就必须要完全建立关于标本分析前的质量管理机制,要求患者在采集之前做好相关准备工作,进一步落实标本运输、保存,促进标本采集合格率、检验准确率的提升.     

登山远足前备好8个一

<正>春天的温度和春天的景色最能勾起人游山玩水的兴致。马上就要到春天了,你是不是正在策划着来个自驾游或远足活动?自助出游最重要的是行前做好功课,备好"行头"、"装备"。旅游的乐趣在出行前的准备工作中就可以感受到     

旅途中提升宝宝FQ全攻略

做好了前面的基础课,旅途中爸妈就可以给宝宝上一上 FQ 提高课了。Let’s go!一起出发吧!功课1:管理财务收支表根据宝宝自身的理解能力,在出发前,爸妈与宝宝一起设计一张本次旅程的