冰清玉洁栀子花

"素华偏可喜,的的半临池,疑为霜里叶,复类雪封枝;日斜光隐见,风还影合离."这是梁朝简文帝咏栀子花的诗句. 栀子花为茜草科常绿灌木或小乔木,原产我国长江以南各省,已有两千多年栽培历史.它又名山栀子、卮、黄栀子、白蟾花、水横枝、海栀等,因其果形似古代酒器"卮"而得名.佛经中称其为"薝卜",世人又称它为"禅友",如宋代王十...     

冰清玉洁巍峨在

挺拔，站成一座山的脊梁，支持起无边的信念。心如冰清，意会如玉，当一切都变得空灵时，崇高诞生了——非传统意义上的崇高，而是生存的新境界。冰清玉洁巍峨在@吴铭 @肖原     

冰清玉洁 人生本色

曾经有人说,农民的皮肤是黝黑的,工人的皮肤是粗糙的,文人的皮肤是苍白的。随着时代的进步,用肤色来判断一个人劳动与否的方法已经离我们远去。今天,科学与文明向我们承诺——每个人的皮肤都应该是健康而美丽的。     

婴幼儿体格锻炼——沐浴

有一个聪明可爱又健康活泼的小宝宝,是每一位做父母的最大希望,可现在的小宝宝三天两头就往医院跑,把父母都急坏了。为此,许多父母寄望于给孩子买各种各样的营养品、保健品。但在服用了多种所谓的营养品之后,孩子的体质却未     

西藏民间的沐浴文化与沐浴疗法

西藏民间的沐浴文化,具有明显的西藏高原特点和藏民族特色,从布德贡吉时代的"熏香沐浴"、1000多年前的藏医学的"药浴"、自古流传至今的"沐浴节"等都表明,无论什么历史时代,什么宗教,什么文化,在西藏民间都有沐浴的习俗.千百年来,这种独特的沐浴文化现象与习俗,在对藏民族的健身与保健方面起到了十分重要的作用.     

沐浴心情

路,七弯八绕,拧螺丝般把我等旋上了灵山之巅。 灵山海拔2300多米,位于北京门头沟区西北边缘,与河北省涞水县手挽手地绞在一起。每临盛夏时节,这里不仅是块避暑圣地,还是一处体验高原风情。领略大自然慷慨馈赠的极佳境界。那天，登上灵山的一刹那，首先涌入胸怀的便是那种心情被淋漓沐浴的酣畅。     

沐浴之乐

沐浴,享受上帝带给你的快乐     

沐浴文化史趣

人类沐浴的历史,源远流长。由于地理环境、风俗习惯等的不同,各个时期的各个民族,有着不同的沐浴方式,出现了许多的趣事。 骊山温泉堪称我国温泉沐浴的代表,早在秦朝就有秦始皇触怒神女生疮,悔改后得温泉洗浴而愈的神话传说,到了唐代更以唐明皇和杨贵妃“春寒赐浴华清池,温泉水滑洗凝脂”的故事而闻名天下。 在罗马帝国时代,沐浴就是古罗马人的癖好。他们巧妙地利用了自然矿泉,建起了许多公共浴室,尽情地享受大自然的恩赐。随着罗马帝国的繁荣,罗马人把他们的浴室装饰得如同宫殿一样豪华,他们以名贵的大理石镶嵌地板、四壁排     

苗族沐浴养生法探析

苗族养生文化源远流长,并且已融入了苗族人的日常生活,体现了自然便捷、高效简廉的特点。沐浴是苗族群众基本的生活需求,也是医疗保健的重要手段。笔者在阐述古今苗族沐浴基本概况与特点的基础上,进一步论证沐浴养生的实施方式与现实作用,以期更为全面、完善的展现苗族养生文化。     

沐浴养生 舒形济神

沐浴,俗称洗澡,是人们日常起居生活中以清洁个人卫生为主要目的的一项经常性的活动。中医学认为,沐浴不仅是为了清洁身体,而且还可以通过各种不同形式和方式,对人体起到发汗解表、祛风除湿、行气活血、舒筋活络、调和阴阳、振奋精神等祛病养生功能。现代医学认为,沐浴可以促进机体体温调节,改善血液循环和神经系统的功能状态,加速各组织器官的新陈代谢。     

沐浴养生舒形济神

沐浴,俗称洗澡,是人们日常起居生活中以清洁个人卫生为主要日的的一项经常性的活动.中医学认为,沐浴不仅是为了清洁身体,而且还可以通过各种不同形式和方式,对人体起到发汗解表、祛风除湿、行气活血、舒筋活络、调和阴阳、振奋精神等祛病养生功能.现代医学认为,沐浴可以促进机体体温调节,改善血液循环和神经系统的功能状态,加速各组织器官的新陈代谢.因此,沐浴作为一项健身措施,是养生保健的重要内容之一.     

形形色色的沐浴美容健身法

除了清洁身上污垢的一般沐浴外,世界各地还有许多具有医疗功能的美容保健浴：     

沐浴也可不用水

我们通常说的沐浴时需要用水的,其实沐浴的方法很多。不用水干浴,或者利用自然界的日光、泥沙、空气、森林等作为沐浴的良好介质和场所,使心情得到放松,身体可以接受光线、热量、负氧离     

沐浴疗法花样多多

沐浴疗法属于自然医学研究的范畴。近代随着人类回归自然的趋势,沐浴疗法在世界各地飞速地兴起和发展。沐浴可以籍以水的温热之力及药物的作用、食物的参与．以及其他自然条件的充分利用,     

沐浴也可不用水

我们通常说的沐浴时需要用水的,其实沐浴的方法很多。不用水干浴,或者利用自然界的日光、泥沙、空气、森林等作为沐浴的良好介质和场所,使心情得到放松,身体可以接受光线、热量、负氧离子等纯天然的治疗。在日常生活中可以合理选择,作为生活的调剂．而且能达到养生保健,有益身心的目的。下面就常用的几种介绍如下。1．干浴其实是一种以手摩擦胸腹腰胁及四肢皮肤的健身方法。     

含中草药提取物的沐浴添加剂

药浴添加剂含有:(1)当归、荆芥、苍术根茎、防风和白芷;(2)苦参、黄芩、黄柏、熟地和白藓皮;(3)蛇床子、桃仁和大风子;(4)碘液和冰片。本复方能杀死或抑制病原菌,预防或治疗感染性疾病(包括性病),用于止痔并滋养皮肤。     

新生儿沐浴体位的临床探讨

目的：探讨适合新生儿沐浴的体位.方法：将我院2007年256例足月分娩的正常新生儿作为研究对象,随机分为两组,对照组（133例）采用先仰后俯的沐浴体住.观察组（123例）采用先俯后仰的沐浴体位,观察新生儿在躯体沐浴时是否安静、哭闹不安,有无伴＂拥抱反射＂等现象.结果：在躯体沐浴时,观察组哭闹不安的症状明显少于对照组（x2＝16.11,P〈0.05）.结论：采取先俯后仰的体位进行沐浴,会使新生儿感到安全舒适,利于抚触,有助于新生儿的健康成长.     

沐浴养生 祛病延年保健康

正洗澡,对于中国人是件普通但又重要的事,其实它不单单是洁净身体那么简单,当融入了中医养生的元素,就形成了独特的沐浴养生文化沐浴,《说文解字》云:"沐",濯发也,"浴"洒身也。"沐浴",包含洗头和洗身在内,不仅是单纯的洁身净体,润肤养生,还是隆重礼仪的先奏。自古就有沐浴而朝,斋戒沐浴以祀上的说法,早在西周时期就已形成沐浴礼制;南朝梁简文帝萧刚对沐浴格外钟爱,专门撰写了三卷《沐浴     

温泉沐浴九步六法

温泉养生是中国养生文化的重要组成部分,是建立在矿物医学及中医传统医学理论之上,结合现代温泉发展,融合了温泉、膳食、调理、睡眠、健身、娱乐等内容所形成的综合立体温泉养生体系。目前正是秋季温泉养生的黄金季节,在此以温泉养生为核心,将中国源远流长的温泉沐浴文化精髓不断发扬光大,南宫泉怡园总结出温泉沐浴的九步六法,作为中秋贺礼献给广大的温泉养生爱好者。沐汤一步:澡身充分释放自我,使自己真正投入自然的怀抱,泡汤前应清洁全身,代表放下一切负担,以干净的身体、纯净的心灵享受大自然的馈赠。洁净身体,也是对自然馈赠的尊重。同…