晚上洗头影响健康

<正>你有晚上冼头的习惯吗?相信很多人的答案是有的。晚上洗头后,若有足够的时间让头发干透了才睡,那当然最好不过。但有时实在太忙了,过了晚上10时才洗头,洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开,于是,头发未干就倒头大睡。     

什么时候洗头最合适

洗净三千烦恼丝,洗去一头尘土,不仅令人神清气爽,对健康也大有裨益.但怎样正确洗头.其中有许多学问.健康洗头,就要讲究洗的时间、间隔以及方式等.否则,可能引起头发干燥、断发、头皮屑增多、皮炎、脱发,甚至头痛等疾病. 许多年轻人习惯清早起床后洗头,然后清清爽爽地出门上班;还有人晚上临睡前洗头,然后带着湿漉漉的头发就入睡了,这些习惯其实都不好.早晨温度较低,湿发干得慢,湿气笼罩,容易导致头痛.     

问答

问：您好,头发比较长,很多时候懒得打理,请问头发多长时间清洗一次为最佳？北京林女士答：西医建议：1.夏季最好隔天洗一次,这样比较科学;2.有些做特殊工作的人,由于卫生要求,还是要坚持每天洗头。但无论什么人,清洗头部的时候都要注意洗发液的选择,避免使用碱性过大的洗发液,最好加上护发素。小贴士：有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。     

洗头发有5个禁忌

<正>顶着一头乱蓬蓬的头发直接洗头,刚刚浸湿头发就抹洗发水,头发没干就上床……下面几种错误的洗发、护发方法,可能让你的头发越来越糟。不梳头直接洗。皮之不存毛将焉附,头皮对于头发来说非常重要。洗头前,先用蘸湿的梳子梳头,令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面,这样才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮,建议使用宽齿缝、圆头的梳子。头发刚浸湿就抹洗发水。许多人头发刚刚浸湿就     

运动 自然是靓发的关键

不少人羡慕我全家人的头发黑、亮、密、逸,就问平素食什么?护发有何绝招?我答:“不挑食,适度洗头,运动头发。”不挑食当然能理解。洗头次数多,会使头皮上皮脂腺泌出的脂液过度;洗头次数少,易使头皮积污, 对头发生长不利,这一点人们也能明白。但头发也需要运动?似乎令人难于置信。     

预防"非典"从日常生活细节做起

洗头:外出返家最好先洗净头发.因为病毒可通过飞沫传播,只要你置身于密封的空间,病毒的悬浮粒子便会随空气漂浮,头发成为这些悬浮粒子的最佳藏身之所,返家后不洗头.藏身于头发的病毒便会在屋内散播。 戴帽:长头发的女士们外出最好束起头发并戴上大帽子,最好把所有头发都包裹起来,这有助预防非典型肺炎病毒的     

烈日炎炎防脱发

脱发是人体多种疾病的一种症状。在正常人的头发中,有80％至85％的头发在不断地生长发育,剩下的15％至20％则停止了生长。平时梳头或洗头时掉落的头发,就是这些老化的头发。如果脱落的头发增多,就是属于非正常脱发了。造成脱发的原因很多,其中,季节性因素也     

预防脱发的简单方法

虽然基因是导致脱发的主要原因,但是很多男性并没意识到,日常生活习惯会导致这一问题进一步恶化. 不要用太大劲梳头 用太大劲梳头会擦伤头皮,把头发连根拔起,损伤毛囊.洗头时要轻轻揉搓头皮,不要用梳子使劲拉扯头发.头皮屑、湿疹或皮炎与脱发有关,这些情况可引起头皮发炎,对毛囊产生不利影响.     

头发没干别睡觉

现代人早上懒得起床,白天工作忙又没有时间,于是,洗澡、洗头被理所当然地安排在了晚上。但不少人来不及等头发干透就倒头睡觉,第二天便会感到莫名的头晕。专家提醒,晚上洗头,对人体健康有着不小的危害,头发没干千万别睡觉。头发没干睡觉危害多中医认为,人的阳气在夜间最弱。人体经过一天的消耗,抵御风寒的能力也降低。睡前用热水洗头后,头部会有大量水分蒸发出去,带走体内热量。若此时就入睡,很容易着凉,造成免疫力低下,出现感冒症状。     

头发脱落是常态养护得法秀发靓

人的头发其实每天都有脱落和新生。每天掉70~100根头属于正常范围。要判断头发掉得不正常,用一个小动作就可以判断:用拇指和食指从接近头皮处捏起一小撮头发(约五六十根),稍用力向上捋。如果是5天没洗头,一次捋掉的头发超过6根,说明有脱发而且正在加重;如果是1天没洗头,每次能捋掉的头发在2~3根以上,也可能是脱发的问题。     

头发越洗越油是咋回事

洗头是维护头皮健康的主要措施，中国人每周平均洗头次数为3.31次。洗头的频率和习惯随经济状况、文化程度、居住环境、生活习惯不同而异。一般来说，头发不是洗得越勤越好，应以保持头发清洁为标准。     

勤梳头 聪明不绝顶

现实生活中,秃顶的男人随处可见。在世界范围内,大约有一半以上男性在遭遇着脱发的烦恼。在中国,25岁以上的男子就有四成面临着"地方救济中央"的尴尬。其实,日常生活中我们从生活细节着手预防,做个不"绝顶"的聪明男人并不难。首先,对头发的日常护理要得当。一方面,需要保持头发的干净整洁,勤洗头,以每两三天洗头一次为宜。同时,洗头之时,最好选择天然洗发     

绿色染发三步走

准备 一周1～2次护发给头发天然的保护膜 在计划染发前一周,进行1～2次的护发,特别对于原来就有受损的发质,染前护发可以增加毛鳞片的保护作用,最大程度降低染发剂对发丝的刺激.染发前两天洗头,染发当天不要洗头,头发分泌的油分,恰恰是头发天然的保护膜. 另外,为了预防染发剂对皮肤的刺激反应,在选择染发剂的时候就要很仔细,要看清楚产品的含量成分,一定要选择正规的大品牌的染发产品,不要图一时便宜,即便是去理发店染发也要看清产品包装、成分,防止理发店以次充好.     

习惯与健康

1 抓头,有些人头痒时就用长而脏的指甲在头上大抓一气,洗头时出很劲乱挠。这种习惯,有损头发的健康生长。如果指甲在头皮上划下伤痕,还易产生炎症,造成头发脱落,使头发稀疏。     

宝宝头发要勤洗

很多家长以为,宝宝还小,不应该经常洗头发,否则容易着凉感冒。其实恰恰相反,家长应该勤给宝宝洗头。保持头发洁净的同时,头皮还能得到良性刺激,从而促进头发的生长。6个月前的宝宝,最好每天洗1次;6个月以后,可2～3天洗1次。如果总是不给宝宝洗头发,头皮上的油脂、汗液等就会刺激头皮,引起头皮发痒、起疱,甚至发生感染。这样,反而更容易使头发脱掉。     

秃顶是男子聪明健康的标志吗

<正>说起脱发,本是不分男女的。很多爱美女性会因梳头或洗头时出现整把整把的脱发而苦恼。但苦恼归苦恼,虽然掉的多,却很少见头发有明显的稀少。相对而言,男性脱发就非常令人"瞩目"。走在大街上,人们看到的往往是很多男性头发稀少,有些男性最后成了我们常说的秃顶。在荧屏上,也可以看到许多男演员都是秃顶。"秃顶"为何重男轻女     

洗头得法能美发

据记载,中世纪期间人们洗头乃是半年一次之事。一个世纪之前,美国《妇女杂志》曾表态,头发可以每月洗一次。而今,人们洗头更为经常。假如你每周或每天洗头的话,应当注意如下事项: 1.最好用温水清洗你的头发。 2.倒入一点洗发剂于你的手中,然后将其揉进你的头皮及头发中;要少用一点洗发剂为好,而且,若是市场购买的商品,不妨用水加以稀释。 3.用温水清洗直到全部洗发剂业已减少并排放完为止。如果你的头发仍未感到清爽,不妨用肥皂泡沫再反复进行清洗。 4.清洗以后用一条毛巾围裹你的头部,以压迫方法除掉过多的水,然后令其渐渐干燥。 值得一提的是,清洁身体的成条肥皂最好不要用于     

你想有一头秀发吗

许多人尤其是年轻人常为脱发而苦恼。他们希望寻求一些行之有效的方法,来护理自己的头发。每根头发的毛囊都有血管,为毛囊输送营养物质,毛囊下有1～2个皮脂腺。乌黑光亮的秀发,不仅与营养、精神因素有关,也与日常护理有关,以下8点是告诉你应如何护发,做好了,你就可能拥有一头乌亮的秀发: 1、勤洗头。头皮污垢和灰尘的堆积,使皮脂腺排出受阻,细菌侵入,毛囊就引起感染和脱发。所以必须勤用温水洗头,保持头皮和头发的清洁。     

经期可不可以洗头

Q 我有每天都洗头的习惯，尤其是南方天气热，下班后不洗头的话头发很油。很难受。可妈妈告诉我说月经期间是不能洗头的，月经期到底能不能洗头啊？有什么坏处吗？     

梳洗头发有学问

你希望你的秀发如云吗?那么,就请你从每天的头发开始吧。梳头:要用疏齿的梳子,并先在头发上涂些发乳等润滑剂,以免头发断裂;而切不可用发刷,因为发刷容易弄伤头发。 洗发也不可次数过多。有的人喜欢每天早晨起来就洗头,认为这样能清醒头脑,又能护理好头发。但专家认为这样做是错的。因为洗发过