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相似文献
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1.
王洪全 《松辽学刊》2005,26(4):121-122
回归现代短跑技术,传统的短跑专门性练习作为教学、训练中改进技术和发展素质的手段,其动作方法已不适应现代短跑技术的要求.通过对传统短跑专门性练习训练技术的作用与其在实际训练的效果的对比分析,提出对短跑专门性练习方法的改进意见.  相似文献   

2.
运用灰色理论中的关联分析法,对我校体育专业男生短跑运动成绩的提高因素进行了分析研究,旨在探讨其内在联系和科学规律,为短跑教学与训练提供信息。  相似文献   

3.
运用灰色理论中的关联分析法,对我院体育专业男生短跑运动成绩的提高因素进行了分析研究,旨在探讨其内在联系和科学规律,为短跑教学与训练提供信息。  相似文献   

4.
在高职院校短跑训练过程中,科学地提高短跑训练强度,是在较短时间内迅速提高运动成绩行之有效的方法.本文根据如何进行大运动量、高强度训练的利弊分析,并根据生理学,生物化学等原理,从不同方面举例论证,为更好地进行高职院校短跑训练提供一些参考.  相似文献   

5.
本文就短跑教学中上、下肢问题和100m跑的能量供应等问题进行了讨论分析.  相似文献   

6.
采用优势分析的方法,深入研究了2008年、2009年黑龙江省青少年田径锦标赛13~15岁组短跑运动员身体素质与其运动成绩的关系,研究结果为:跳远素质能有效促进青少年短跑运动员100 m成绩的发展;将男子1500 m、女子80 m作为13岁短跑运动员全能测试项目之一存在不合理之处;铅球对100 m成绩的贡献率大于垒球.  相似文献   

7.
本文就短跑训练随着时代的进步及人们运用科学技术和理论,不断推动短跑运动水平的提高,论述当代短跑训练的主要特点和发展趋势.  相似文献   

8.
改善短跑运动员的身体专项能力 ,促进运动技术水平的提高 ,是运动员和教练员所关心的 .对短跑运动员的敏捷性、肌力和速度耐力 3个方面进行了详细分析 ,为短跑运动员专项能力和身体素质的提高 ,提供了科学的、系统的训练方法和手段 .  相似文献   

9.
柔韧训练对提高青少年田径短跑成绩的影响   总被引:1,自引:0,他引:1  
针对青少年柔韧素质较弱这一现象 ,通过有计划、有目的地加强青少年田径短跑运动员的柔韧素质训练 ,结果显示 ,柔韧训练对提高青少年田径短跑运动员的运动成绩 ,具有非常重要的意义 .  相似文献   

10.
通过分析田径运动训练疲劳的产生原因,提出合理的解决措施,为高校田径短跑训练提供可靠的理论依据.  相似文献   

11.
人体在运动时,能量供应过程是比较复杂的。本文着重从能量代谢的几个方面:肌肉纤维的特性及其酶活性、能源物质的含量、无氧代谢的供能特点及其调节等,进一步阐明短跑运动的生理生化特点。因为不同的运动项目其能量代谢特点也有所不同;为此,了解运动时的代谢特点是进行运动训练、制订训练计划、选择训练方法、掌握运动量的重要理论根据;在此基础上才能制订出较为科学的合理的训练计划。同时,运动实践证明,各种运动项目的代谢特点与运动成绩相关,如优秀短跑运动员其无氧代谢所占的比例相对大些,而且在跑运动中占主要地位。  相似文献   

12.
短跑中的末节用力,主要是指在跑的动作中,踝关节和趾关节的屈伸运动.这个层伸运动在跑的动作过程中始终进行着.末节用力是克服自身体重并推动人体向前运动的一个动力.它在跑的整个过程中,特别是后蹬中都起到很重要的作用.本文就短跑后蹬中末节用力谈一些看法.  相似文献   

13.
短跑技术动作探讨   总被引:1,自引:0,他引:1  
王兴才 《松辽学刊》2004,25(3):114-115,117
跑是蹬地移动的自然方法,属于周期性运动,跑的动作是由一个复步,即跑两步形成的,无论是跑的距离长短都是单个周期的动作的重复。  相似文献   

14.
以建立运动生理学网络教学平台的实践为例,利用现代化教学手段进行运动生理学课程立体化教学的尝试,为相关学科利用网络教学平台实现立体化教学资源整合提供参考.  相似文献   

15.
通过分析P2P网络的特点和优势,提出了一种基于P2P技术的信息检索网络互动式教学的新模式,解决了现有网络教学的弊端,为信息检索教学提供了优异的教学环境.  相似文献   

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