浅谈儿童少年乒乓球运动员的基本功训练

随着乒乓球规则和技术的变革,广大观众对乒乓球比赛欣赏水平的需求及商机的要求,现代乒乓运动技术水平发生了很大变化。这种变化需要有相应基本技术、战术的训练来适应这些变化。作为培养乒乓球运动后备力量的体校,如何适应这些变化,制定一些切实可行的训练方法和手段,加强基本技术训练,使儿童少年从小打下牢固的技术基础这是极其重要的。就此,对儿童步年的乒乓球基本功、基本技术、身体训练及发扬和发展中国直拍快攻型打法等,提出一些训练意见和对策。     

浅谈乒乓球基本功训练

乒乓球基本功训练,在整个乒乓球训练体系中占有极为重要的地位。实践证明:乒乓球运动员的基本功训练,对于提高运动技术水平,攀登乒乓球运动技术高峰,延长运动寿命,都具有十分重要的意义。乒乓球运动员的基本功,是指乒乓球运动员为了达到一定运动水平所必须具备的相应的基本技能和基本体能。基本技能:主要是指技术质量、变化能力和适应能力。它包括击球的准确性、速度力量、旋转及落点;速度、力量、旋转、节奏、落点的主动变化能力;适应对方速度、力量、旋转、节奏、落点的变化能力。     

浅谈乒乓球裁判员的基本功

在乒乓球技术不断发展的新形势下,乒乓球裁判员如何提高基本功,对提高裁判员业务技术水平,适应新形势下的工作需要,都有着一定的意义。通过对发球的识别和判定;处理好擦网、擦边球;掌握宣判的三个环节等的论述,供体育界同仁们的参考。     

关于乒乓球基本功的探讨

一、前言从我国乒乓球运动长期训练的实践来看,对于加强基本功的训练,我们曾经取得过有益的经验,收到过很好的效果。在20世纪50年代初,当我国乒乓球队初登国际乒坛时,中国选手在技术水平上既比不上欧洲的一些强队,也落后于亚洲的日本队。从1956年起我国选手在总结经验的基础上,狠抓了基本功的训练,使拉攻和对攻的技术水平有了显著的提高,在短短的三、四年间,就跃入世界强队的行列,并为攀登世界技术高峰奠定了基础。     

乒乓球运动基本功训练初探

自从乒乓球问世以来,已将近百年的历史了。乒乓球运动的技术战术日新月异,变化极大。从最原始型的乒乓球球拍到现今乒乓球拍,从最简易的挡、抽、削技术到目前“速度和旋转”、“快攻和弧圈”的现代化打法,彼此竞相争妍,互相促进,极大地丰富和提高了乒乓球技术与战术。现今,在许多重大的国际比     

乒乓球运动员的训练

乒乓球,中华人民共和国国球。是一种世界流行的球类体育项目。它的英语官方名称是“tabletennis”,意即“桌上网球”。乒乓球一名起源自1900年,几位驻守印度（1ndia）的英国海军（navy）军官偶然发觉在一张不大的台子上玩网球颇为刺激。后来他们改用空心的小皮球代替弹性不大的实心球,并用木板代替了网拍,在桌子上进行这种新颖的“网球赛”,这就是tabletennis得名的由来。     

乒乓球运动员的时间知觉

根据实践观察,从心理学角度论述了乒乓球运动员时间知觉的特点,提出了提高时间知觉水平的具体方法。     

论篮球运动员的基本功

通过研究篮球运动基本功的含义和作用,阐述了基本功对篮球运动员的重要性,并提出训练运动员基本功的方法和手段,为各级教练员提供参考.     

跑步 运动员的基本功练习

跑步运动员的基本功应天天练习,只有经过艰苦长期的训练,才能在自己的技术上有所创新、有所发展。运动员一旦接受了正规化的训练,基本功便成了每日的必修课。无论是从耐力训练到身体素质、灵活性的训练,都应在强化基本功的基础后进行各种专门技巧的训练。作为运动员也应了解这些基本功的意义何在,只有知己知彼,才能克服每日基本功训练的枯燥性。     

少儿乒乓球运动员训练

一名优秀运动员的成才之路通常是经过启蒙、打基础、提高和完善四个阶段。少年儿童的训练,主要在前两个阶段,即：培养兴趣,打好基础。小选手们所学的技术、战术虽然初级、简单,却关系到今后运动水平能否进一步发展。     

论乒乓球运动员的意志

一、意志的特点、范畴与作用意志是自觉的确定目的,根据目的支配、调节自己的行动,克服各种困难,从而实现目的的心理过程,意志是意识的能动作用。譬如,一个运动员为了达到在比赛中取得优异成绩的目的,进行了长期的艰苦训练,克服各种各样的困难,从而在实现这一目的过程中所表现出的自觉性、顽强性、自制力等的心理过程。意志对行动的调节,有发动和制止两个方面。发动是推动人去从事达到预定目     

乒乓球运动员的操作思惟

绪言运动员运用战术任务的思惟活动,据研究,既与一般人解决理论问题不同,也与艺术创作时的形象思惟不同。它的突出特点是“思惟过程的行动性”。也就是说,他们所采取的行动决定,不仅迅速地在相应的行动中加以实现,而且也是在行动本身的过程中形成。运动员在竞赛过程中的思惟活动与运动活动密切联系着,它主要不是依赖于概念或表象,而是直接借助于     

乒乓球运动员意识的研究

乒乓球运动员无论在训练还是在比赛中,其各项技战术都是在意识的支配和指挥下完成的,意识支配的正确与否直接决定着训练的效果和比赛成绩。运用文献资料法和综合分析法对运动员乒乓球意识进行阐述,探讨了乒乓球意识的内涵、种类、重要性,分析了影响运动员乒乓球意识的因素,总结出运动员乒乓球意识的培养及训练要点,希望能够为乒乓球运动的发展提供参考。     

乒乓球运动员的心理分析

在比赛前常可听到运动员说:“今天没情绪”,或者“今天情绪特高”等等。赛前运动员的不同情绪,将会在比赛中表现出不同的水平。这是因为,情绪从它产生的动力特点来看,可分为增力与减力两种。凡是能够提高运动技能,增强人的工作能力的情绪,叫增力情绪。反之,则为     

乒乓球运动员的拍形

在乒乓球竞赛中,对方的来球,不论速度有多快、力量有多大、旋转有多强、落点有多刁,只要能够用合理的拍形去还击,并恰当配合用力的大小和方向,就能准确地将球击入对方球台台面。可见拍形在乒乓球技术中的藿要性。一、影响拍形变化的主要因素和力学原理在乒乓球运动中,准确、速度、力量、旋转和落点是提高技术的五种要素,其中要以准确为前提。否     

乒乓球运动员的专项体能训练

根据我国乒乓球运动训练中普遍存在的“重技术,轻视体能”现状,分析了乒乓球运动体能训练的重要性之后,提出了各种专项体能训练的方法。为今后乒乓球体能训练提供科学的训练依据,使我国乒乓球运动能够适应不断发展变化的要求。     

乒乓球运动员的专项体能训练

1.体能训练综述(1)体能训练的发展现状:目前在乒乓球训练中,普遍存在着对体能训练特别是专项体能训练不够重视的现象。很多教练员认为运动员的身体素质与提高技术无关,练技术比练素质重要。在安排体能训练时运动强度小,训练方法单调,造成运动员身体素质差,体能恢复慢,不能承受大运动量的训练和比赛,直接影响了比赛的成绩。(2)体能训练的分类:体能训练分为一般体能训练和专项体能训练。乒乓球的专项身体素质包括速度素质、灵敏素质、力量素质、耐力素质等。2.专项速度素质训练(1)专项速度素质:在乒乓球比赛中,要求判断快、反应快、起动快、挥…     

乒乓球运动员的心理训练

对乒乓球运动员心理训练的重要性及训练方法进行了研究,旨在为提高乒乓球运动员的心理素质提供参考。     

浅谈乒乓球运动员的心理素质

本文主要针对乒乓球运动员心理素质的探讨,以期让更多的业余爱好者了解和认识乒乓球训练并非只是停留在技术水平,技术的提高有利于心理素质的发展,同样心理素质的增强也会为乒乓球技能提供了更大的发展空间。     

乒乓球运动员的身体训练

一、身体训练的意义:(一)加强全面身体训练,提高健康水平,减少疾病,保证持久的和大运动量的训练,是运动员必修之课。能坚持身体训练,使身体全面发展,以健康的身体,随时准备为祖国的工农业生产和国防建设服务,也更有其深远的重要意义。