居民常见恶性肿瘤筛查和预防推荐(2021年版)

我国每天超过一万人罹患癌症,每8秒有1人被确诊为癌症.中国人一生患癌的风险高达25％.世界卫生组织提出,接近50％的癌症可以预防,1/3的癌症可以通过筛查早期发现,从而获得治愈的机会.因此,科学的预防和筛查极其重要.     

我们该如何阻击癌症?

过去有种说法:"十个癌症九个埋,剩下一个不是癌",人们对癌症抱有"谈癌色变"的恐惧心理。然而,美国癌症研究院出版的《癌症止步(Stopping Cancer before it starts)》指出,有77%的癌症与生活形态相关与遗传相关的危险因子占14%,剩下的9%则与环境风险有关。也就是说,生活形态与大多数癌症的发生密切相关。20世纪80年代,世界卫生组织明确提出"1/3的癌症可以预防,1/3的癌症可以治愈,1/3的癌症患者可以延长生命、提高生存质量。"那么,我们在日常生活中如何能够阻击癌症呢?     

患癌后，家人应当怎么办？

在目前的医学水平对于许多癌症尚无有效的根治方法之时,癌症,无论对于癌症患者还是家属来说,无疑都是一个“鬼门关”。但现在这个“鬼门关”与以往的“鬼门关”意义有很大差别。现代医学研究证明,癌症中的l／3是可以预防的;癌症患者中1／3如果早期发现是可以治愈的;另外1／3可以通过姑息治疗减轻症状,获得较好的生活质量。那作为癌症患者的家属,如何帮助患者一起渡过这个“鬼门关”,取得较好的治疗效果呢？     

不可错过的抗癌食物

癌症是健康和生命的大敌,预防癌症重在坚持科学、文明和健康的生活方式。科学研究表明,健康的膳食习惯能够在1/3～1/2的范围内减少癌症发生。     

相信科学 健康生活

癌症,正在成为新世纪人类第一杀手!最新的统计表明,2000年全球新发癌症病例约1000万,死亡620万,这个数字每年都在增长,预计到2020年,癌症新发病例将达到1500万,死亡1000万。我国的情况同样严峻,自20世纪70年代以来,癌症发病率和死亡率一直呈上升趋势,至90时年代的20年间,癌症的死亡率上升了29.42%。在城镇居民中,癌症已占死因的首位,给社会、家庭带来沉重的负担。面对这样的事实,有两种截然不同的态度:有人悲观,认为癌症不能防不能治,谈"癌"色变,听天由命;也有人认为癌症离自己远着呢,烟照抽,酒照喝,顿顿大鱼大肉……这些态度都是错误的,都是不相信科学的表现。世界卫生组织提出:1/3的癌症完全可以预防;1/3的癌症可以通过早期发现得     

癌症预防经济状况分析

目的 了解邯郸市肿瘤癌症预防人、财、物配置和管理状况,探索加强癌症预防机构防治路径。方法 查询疾病控制年报资料,与相关人员座谈,综合分析疾病预防控制、肿瘤防治机构癌症防治的人员、设备、经费、工作情况,提出预防癌症策略。结果 肿瘤癌症防治人员占疾病预防控制机构总人数的4.55%;仅2个县设立肿瘤防治所,占县(市、区)的9.09%;设备、经费投入只有涉县一家,占县(市、区)的4.55%。结论 加强疾病预防控制机构慢病防治科室人员建设,增设市、县肿瘤防治所,完善肿瘤防治体系;建立癌症预防费用投入机制,普及防治知识,才能提升癌症防治水平。     

我国癌症一级预防的策略与措施

众所周知癌症发病率呈逐渐上升的趋势，其死亡率居高不下。叨年代我国每年新发癌症病人已达160万，每年约130万人死于癌症，癌症形势非常严峻。本文试图引用国际上癌症控制的经验，结合我国情况，探讨癌症的一级预防策略与措施。一、我国癌症一级预防的必要性与可行性世界卫生组织（W410）建议各国实行的癌症控制目标是：预防癌症，早期诊断并提供治愈性治疗，解除癌症患者的痛苦，使医疗资源得到最佳利用并有益于全社会成员。WhO提出至少约1／3的癌症可以预防；约1／3的癌症若能早期诊断可以治愈；而其余1／3的患者可缓解症状得姑息治疗…     

浅析饮食和生活习惯防癌

<正>癌症是一种严重的疾病,它对人类的健康和生命造成了巨大的威胁。然而,通过合理的饮食和生活习惯,可以有效地预防癌症的发生。本文将介绍如何利用饮食和生活习惯防癌,主要包含以下几个方面：均衡饮食均衡饮食是预防癌症的基础。应该合理搭配三餐,保证营养的全面性和均衡性。避免过多摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物,增加蔬菜、水果和水的摄入量。建议多食用富含纤维素的粗粮、豆类和蔬菜,这些食物可以促进肠道蠕动,有助于预防便秘和肠道疾病。     

世界卫生组织提出“全球抗癌行动计划”

癌症是世界第二大杀手,仅次于心脑血管疾病;同时,癌症是最主要的、可预防的非传染性慢性疾病。2005年,全球约760万人死于癌症。到2015年,死于癌症的人数将达到900万;到2030年,这个数字将增至1150万。     

癌细胞,饿不死 均衡营养最重要

世界癌症研究基金(WCRF)于今年发表了《癌症预防政策及行动》,该文件统计了各国资料,认为常见的12种成人癌症中,在高收入国家(如英美等发达国家),有1/3是可预防的,而在低收入国家(包括我国),约1/4是可预防的。经过控制饮食、加强活动及保持体重,在我国,可预防的癌症主要有:食管癌44%,口腔咽喉癌44%,肺癌38%,子宫内膜癌34%,胃癌33%,乳腺癌20%,结直肠癌17%,胰腺癌14%,肾癌8%,肝癌及胆囊癌各6%。     

中国癌症负担与防控策略

癌症已经成为严重威胁人类生命和社会发展的重大疾病,是2 1世纪全球最严重的公共卫生问题之一。2005年第58届世界卫生大会呼吁世界卫生组织及其成员国采取紧急行动预防和控制癌症;2006年世界卫生组织提出全球抗癌行动计划。癌症控制日益引起世界各国政府的特别关注。     

群体防癌普查的重要意义

恶性肿瘤是威胁人类生命和健康的主要疾病 ,每年有 16 6万多人新发各类肿瘤病 ,约有 15 0万人死亡 ,死亡率为 139 2 8/10万 ,死因居城市首位 ,农村第 2位。征服癌症已成为全社会的重要课题。ＷＨＯ癌症顾问委员会 1981年就提出“三分之一的癌症可以预防 ,三分之一的癌症早诊早治 ,可以治愈 ,剩下三分之一通过综合治疗 ,可提高生活质量 ,延长寿命。”防癌普查能较早发现肿瘤及有关疾病 ,及时治疗落实“三早” ,对降低肿瘤发病率和死亡率具有重要的现实意义。1　临床资料1997年 6月～ 1998年 4月采用临床检查、Ｂ超、内窥镜、Ｘ线、ＣＴ、病理…     

癌症监测系统在癌症预防和控制中的应用

建立癌症监测系统,对癌症疾病状况及其相关因素进行描述和分析,对癌症预防控制工作的规划实施和评价具有重要作用.癌症监测系统包括疾病监测和危险因素监测两部分.一个比较完整的癌症监测系统可以掌握疾病严重程度、预测疾病发展趋势,对确定防治重点,反映卫生服务水平,科学研究和健康教育都有积极意义.     

合理饮食 预防癌症

<正>近日,《美国网络医生博士》网站总结了美国癌症研究所公布的抗癌新食谱:低脂肪、高纤维、纯天然。研究发现,只要饮食习惯合理,许多癌症是可以预防的。(1)多素少荤:只靠一种食物单打独斗无法降低癌症危险,但如果把它们合理地搭配起来,效果就会迥然不同。就餐时,素食至少要占2/3,而动物蛋白最好不超过1/3。(2)水果蔬菜:超重会增加结     

《肺癌可防可治》征订单

肺癌虽然是癌症死亡中的"第一杀手",但它却是各种癌症中病因最为明确,因而是最可以预防的一种癌症。本书内容及特色:1汇国内外新成果;2聚数十年临床功力;3析肺癌攀升发病原因;4解诊断新方法和新技术;4提切实有效防控措施;5讲家属关心的问题;6选肺癌典型病例。主编:毛伟敏男,主任医师,教授,博士生导师,浙江省胸外科学科带头人;从事肿瘤外科临床、科     

预防癌症,让你的餐桌high起来

西谚有云：＂一日一苹果,医生远离我。＂适当的食物确有治病、防病之功效。我们吃的食物、喝的水和呼吸的空气,都可能是引起癌症的原因。《癌症研究运动》杂志报道：3/4的癌症是可以预防的。但是只有在长期的日常生活中贯彻这种理念才可能避免癌症的发生。目前中国每年癌症发病人数约280万,死亡196万,而且越来越多的证据表明,有相当比例的癌症都是可以避免的。     

腐鲜之味

癌症目前已成为人类主要的疾病杀手之一。癌症叫人闻之色变,听之心惊,得之痛苦。如此可怕的疾病是如何发生的呢?研究发现肿瘤的发生与遗传、环境、心理、生活饮食习惯等有密切的联系;三分之一的肿瘤与日常饮食及营养有关,消化道肿瘤与饮食的关系更加密切;通过合理营养,调整饮食习惯可以预防30%～40%的肿瘤。     

前言

我国每天超过一万人罹患癌症,每8秒有1人被确诊为癌症,中国人一生患癌的风险高达37%。世界卫生组织提出,接近一半的癌症可以预防,无法预防的癌症中,也有一半可以通过筛查早发现获得治愈的机会。因此,科学预防尤为重要!     

要不要“对号入座”?环境致癌因素基础知识

人们对于患癌症有不可抑制的恐惧心理,中毒控制中心经常接受某种物质引致癌症可能性及接触后自身是否会患癌的咨询。下面的对话是虚拟的,但每个片断基本都是真实的。整理出这段对话的目的在于说明:1.环境致癌因素是肿瘤发病病因中唯一可以预防的;2.这些因素可以致癌,但是有条件的;3.环境致癌因素并非碰不得的妖魔,没有必要也不可能零接触;4.解释几个特殊专用名词。     

澳大利亚肿瘤预防控制概况

文章从癌症疾病负担、危险因素暴露、主要癌症的预防、治疗和预后,以及当地癌症防控社团等多个角度对澳大利亚肿瘤预防与控制概况予以描述。通过将该国癌症疾病负担以及癌症危险因素暴露的改变及其癌症相关干预的联合比较,分析其癌症预防的成功经验,为我国的肿瘤防控工作提供借鉴。这些成功经验包括：将国家立法与项目运作相结合的全方位控烟策略,政府对主要癌症一、二级预防的大量投入,非政府组织发挥的重要角色,以及将肿瘤登记纳入法定系统的成熟运行等。