乒乓球发球与接发球技术训练

乒乓球发球与接发球是先发制人的第一环节，它直接影响着运动员正常战术的运用、心理素质的培养以至比赛的胜负。因此，要加强发球与接发球的训练，并采用模拟训练，对运动员的薄弱环节，进行实战训练，提高发球与接发球的质量。