| 女大学生体育与心理健康研究 |
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| 引用本文： | 安雅然.女大学生体育与心理健康研究[J].体育文化导刊,2008(11). |
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| 作者姓名： | 安雅然 |
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| 作者单位： | 沈阳师范大学 |
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| 摘 要： | 采用文献法等,对辽宁省普通高校女性大学生心理健康及参加体育锻炼状况进行研究分析。结果表明,辽宁省普通高校女性大学生心理健康状况高于全国大学生同年龄组水平,但存在着差异,男生相对好于女生。女大学生体育锻炼特点,从总体上看,大、中、小运动量分布不是很均匀,大部分女生侧重于小到中运动量的体育锻炼;体育锻炼的主观思想参与倾向是较为积极的,她们在周围群体的行为及学校教育的引导下,更容易受其感染而使个人的体育参与意识受到启发,进而激发她们从主观愿望上愿意参与到体育活动之中。中等偏下运动量对女性大学生有较好的心理健康效应,长期坚持中等运动量的体育锻炼有利于女性大学生心理健康水平的提高。
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| 关 键 词： | 体育教育 女大学生 心理健康 体育锻炼 |
Study on Sports and Psycological Health of Female College Students |
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| An Yaran.Study on Sports and Psycological Health of Female College Students[J].Sports Culture Guide,2008(11). |
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| Authors: | An Yaran |
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