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| 中老年妇女骨质疏松症及运动处方 | |
| 引用本文： | 朱卫东.中老年妇女骨质疏松症及运动处方[J].湖北体育科技,2003,22(1):42-44. |
| 作者姓名： | 朱卫东 |
| 作者单位： | 南京师范大学体育科学学院,江苏南京,210097 |
| 摘 要： | 骨质疏松症是一种常见病。预防对骨质疏松症非常重要，而运动是预防该疾病的有效方式之一。针对中老年妇女骨质疏松症的特点提出相应的健身运动处方。 |
| 关 键 词： | 中老年妇女 骨质疏松症 运动处方 疾病预防 走跑交替 肌力锻炼 |
| 文章编号： | 1003-983X(2003)01-0042-03 |
| 修稿时间： | 2002年11月20 |
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