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| 论休闲体育和健康的生活方式 | |
| 引用本文： | 周丽君.论休闲体育和健康的生活方式[J].体育科技文献通报,2005,13(8). |
| 作者姓名： | 周丽君 |
| 作者单位： | |
| 摘 要： | 1.健康的生活方式(1)现代人的生活方式人类社会经济发展与社会的终极目标是最大限度地满足个人需要,使社会中的绝大多数个人达到心理的最大愉悦。现代社会的经济发展速度是惊人的,人们的生活水平日益在提高。然而现代工业社会中的某些不尽人意的现象如扭曲的价值观、单纯的拜金主义和物质享乐主义,并不能使人们达到身心健康的目的。(2)健康生活方式各要素及休闲体育生活方式与人们的健康息息相关,生活方式的变化,包括生活内容、生活领域、生活节奏的改变,都会引起个人,乃至社会的健康问题。良好的行为习惯及休闲体育,良好的行为习惯促进身体… |
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