按摩关元穴、太溪穴治肾虚

肾虚是指肾的精、气、阴、阳虚衰不足。病因主要有先天和后天两种因素,先天因素是指父母精血不足而导致子女肾虚;后天因素是指情绪过悲、房劳过度、年老体衰、嗜好烟酒等,在一定程度上造成肾虚。中医认为,肾为“先天之本”,如果过度疲劳、过度淫欲或邪毒犯肾,则会耗伤精气,引起肾虚。